מחפשים דרך מהירה וקלה לחזק את המערכת החיסונית ולשפר את העיכול? נסה את המתכון הזה לתה ג'ינג'ר לימון בן 5 דקות!
עשוי משורש ג'ינג'ר טרי, מיץ לימון ומגע של דבש וקינמון, למשקה המרענן והמחדש הזה יש יתרונות בריאותיים רבים.
ג'ינג'ר ידוע בסגולותיו האנטי דלקתיות ויכול לעזור להקל על בחילות, בעוד הלימון עשיר בויטמין C ובנוגדי חמצון. ניתן להגיש את המתכון הרב-תכליתי הזה חם או קר, מה שהופך אותו לאסוף אותי המושלם בכל שעה ביום. נסה את זה ותיהנה מהיתרונות הטעימים והבריאותיים של התה הטעים הזה!
איך להכין תה ג'ינג'ר לימון
הערות: ההוראות המלאות מסופקות בכרטיס המתכון למטה.
ב אלפס, מוסיפים את שתי כוסות המים ומביאים לרתיחה. לאחר שהוא מגיע לסף רתיחה, מוסיפים ג'ינג'ר (לפי הטעם) ואת המיץ של ארבעת הלימונים.
מגישים בכוס או בצנצנת מייסון, מקשטים בא פרוסת לימון, ומשפרים את הטעם עם מקל קינמון. אתה יכול לשתות אותו חם או קר. תהנו!
מתכונים קשורים:
מתכון
תה ג'ינג'ר לימון קל
רכיבים
- 2 כפות שורש ג'ינג'ר (טרי, נא, בערך 2 ס"מ של ג'ינג'ר) לפי הטעם
- 2 כוסות של מים
- מיץ מ-4 לימונים טריים
- 1 פרוסה של לימון דק לקישוט
- 1 מקל קינמון
- 2 כפות של דבש לפי הטעם
הוראות
- בסיר, יוצקים את שתי כוסות המים ומביאים לרתיחה; ברגע שהוא מגיע לסף רתיחה, מוסיפים ג'ינג'ר (לפי הטעם) ואת המיץ של ארבעת הלימונים.
- מגישים בכוס או בצנצנת מייסון, מקשטים בפרוסת הלימון ומשפרים את הטעם בעזרת מקל קינמון. אתה יכול לשתות אותו חם או קר. תהנה!
הערות
כל המידע התזונתי מבוסס על חישובי צד שלישי והוא הערכה בלבד. כל מתכון וערך תזונתי ישתנו בהתאם למותגים שבהם אתה משתמש, שיטות המדידה וגודל המנות לכל משק בית.