Ịmalite ụbọchị site na nri na-atọ ụtọ ma na-edozi ahụ bụ mgbe niile dị mma, oleekwa ihe nwere ike ịdị mfe na afọ ojuju karịa akwa eghe eghe zuru oke? Nsen e ghere eghe bụ ihe pụrụ iche nke onye ọ bụla nwere ike ịmụta ngwa ngwa.
-Awụlikwa elu na-:
Otu esi eme akwa eghe
Note: A na-enye ntụziaka zuru ezu na kaadị nhazi n'okpuru.
Kpoo mmanụ ahụ n'ime nnukwu skillet na-adịghị mma n'elu ọkara okpomọkụ. Otu n'otu oge, gbawaa akwa nke ọ bụla n'ime obere efere, tinyezie ya na skillet; fesa na nnu na ose.
As ha na-esi nri, ngaji mmanụ ọkụ n'elu ọcha nke akwa ka elu ga-adaba. Mgbe akụkụ ndị dị n'elu na-atụgharị na-enweghị isi, belata okpomọkụ. Kpuchie ma hapụ mkpuchi ahụ ọnyà uzuoku.
Jiri nwayọọ sie elu ma ọ bụ jiri nlezianya wụsa ngaji nke mmanụ ọkụ n'elu nkochi ime akwa, ma nọgide na-aga ruo mgbe akwa ahụ bụ ihe ị chọrọ.
Na-efe egg e ghere eghe na nchara nke ihe oriri na-ekpo ọkụ n'elu yana akụkụ nke pasta a esiri esi ọhụrụ a la Manteca (pasta ọ bụla esiri esi na-atọ gị ụtọ, bọta) ma ọ bụrụ na-amasị gị!
Ntụziaka emetụtara:
- Akwa nri ụtụtụ Burritos
- Akwa nkpuru
- Àkwá Scramble Mediterranean na-eghe
- Akwụkwọ nri na akwa muffins
- Ọkụ Sous Vide
Ntụziaka
Àkwá eghe eghe dị mfe
Ngwaọrụ
Efrata
ntuziaka
- Kpoo mmanụ ahụ n'ime nnukwu skillet na-adịghị mma n'elu ọkara okpomọkụ. Otu n'otu oge, gbawaa akwa nke ọ bụla n'ime obere efere, tinyezie ya na skillet; fesa na nnu na ose.
- Ka ha na-esi nri, fesa mmanụ dị ọkụ n'elu ọcha nke àkwá ka elu ga-adaba. Mgbe akụkụ ndị dị n'elu na-atụgharị na-enweghị isi, belata okpomọkụ.
- Kpuchie ma mee ka mkpuchi kpuchie uzuoku ma jiri nwayọọ sie elu ma ọ bụ jiri nlezianya wụsa ngaji nke mmanụ ọkụ n'elu nkochi ime akwa ma nọgide na-aga ruo mgbe akwa ahụ bụ ihe ị chọrọ.
- Na-efe egg e ghere eghe na mgbanaka nke ihe oriri na-ekpo ọkụ n'elu na akụkụ nke pasta a na-esi nri ọhụrụ a la Manteca (ụdị pasta esi nri ọ bụla ị na-enwe mmasị, buttered) ma ọ bụrụ na-amasị gị!
Notes
Ozi nri niile dabere na ngụkọ nke ndị ọzọ na ọ bụ naanị atụmatụ. Ntụziaka ọ bụla na uru oriri na-edozi ahụ ga-adịgasị iche dabere na ụdị ị na-eji, usoro nha, na nha nke otu ezinụlọ.