Sa a entérésan ji anana endijèn mande sèlman twa engredyan: anana, dlo, ak yon ti kras sik (menm si sik se si ou vle). Li se yon bon fason pou rechaje nan jou ki cho.
Pou plis resèt ji endijèn, tcheke nou an Strawberry Limonade, Limonad Cherry, Franbwaz Limonade, Limonad Mitil, Ji frèz, epi Limonad endijèn.
Metòd yon ti koutje sou
nòt: Tout enstriksyon yo bay nan kat resèt ki anba a.
- Retire nwayo a, epi koupe anana.
- Melanje ak dlo, sik, ak ji sitwon.
- Ajiste dous.
- Sèvi sou glas.
Konsèy ak konsèy
- Nan resèt sa a, nou pa souch ji anana fre. Men, si ou pito yon teksti douser, ou ka souch ji a atravè yon filtre amann-may apre melanje anana a.
- Pou yon ji anana plis entérésan, melanje nan kèk fèy mant fre.
Resèt ki gen rapò:
Recipe
Ji anana fasil
Sa a entérésan ji anana endijèn mande sèlman twa engredyan: anana, dlo, ak yon ti kras sik (menm si sik se si ou vle). Li se yon bon fason pou rechaje nan jou ki cho. Pou plis resèt ji endijèn, tcheke nou an Limonad Frèz, Limonad Cherry, Limonad Franbwaz, Limonad Mitil, Ji Frèz, epi Limonad endijèn.
Engredyan
- 1 tout anana mi , kale, nwayo, epi koupe an fragman gwosè mwayen
- 6 tas dlo filtre
- ½ tas sik , ajiste nan gou
- Ji soti nan 1 sitwon oswa lacho , si ou vle
enstriksyon
- Rense anana a anba dlo fre pou retire nenpòt pousyè tè oswa debri nan po a.
- Sèvi ak yon kouto chef byen file, koupe tèt la ak anba nan anana a pou kreye yon baz plat pou estabilite. Kanpe anana a dwat sou baz plat la epi koupe bò kote sa yo, retire po difisil deyò a ak "je" yo (ti tach mawon).
- Kontinye wotasyon anana a epi koupe jiskaske tout po a ak je yo retire. Koupe anana nan longè an ka. Lè sa a, koupe nwayo a difisil nan chak trimès.
- Koupe kat anana yo an pi piti moso pou anfòm nan blenndè ou a fasil. Mete moso yo anana nan yon blenndè. Ajoute dlo, sik, ak ji sitwon nan blenndè a. Kòmanse melanje anana a sou vitès ki ba epi ogmante vitès la piti piti jiskaske ji a lis epi pa gen okenn gwo fragman rete.
- Vide ji anana nan yon gwo krich. Gou ji a epi ajiste dous la ak plis sik si ou ta renmen li pi dous. Sèvi ji anana fre nan linèt plen ak glas.
nòt
Kijan pou sere
Vide ji anana nan yon veso ki pwòp, ki byen fèmen, tankou yon krich oswa yon boutèy an vè ak yon kouvèti. Sere veso a byen epi mete l nan frijidè a. Limeade anana ka estoke nan frijidè a pou 2-3 jou. Anvan sèvi, brase ji anana byen pou asire engredyan yo distribye respire.
Fè-devan
Pou fè ji anana davans, swiv resèt la jan sa di. Apre w fin prepare ji a, transfere li nan yon veso ki byen fèmen epi refrijere. Li ka estoke nan frijidè a pou 2 a 3 jou. Sepandan, ji anana pi byen sèvi imedyatman pou jwi gou vibran li yo ak fraîcheur. Si ou deside fè li davans, bay veso a yon bon souke anvan ou sèvi pou asire ji a byen melanje.
nitrisyon ak fè
Ji anana fasil
Kantite pou chak pòsyon
Kalori
64
Valè chak jou *
Grès
0.1
g
0
%
Sodyòm
12
mg
1
%
potasyòm
1
mg
0
%
Kaboyidrat
17
g
6
%
Fib
0.002
g
0
%
Sik
17
g
19
%
Pwoteyin
0.002
g
0
%
Vitamin A
0.1
IU
0
%
Vitamin C
0.1
mg
0
%
Kalsyòm
7
mg
1
%
Fè
0.01
mg
0
%
* Valè Pousantaj chak jou yo baze sou yon rejim kalori 2000.
Tout enfòmasyon nitrisyonèl yo baze sou kalkil yon twazyèm pati e se sèlman yon estimasyon. Chak resèt ak valè nitrisyonèl yo pral varye selon mak ou itilize yo, metòd pou mezire, ak gwosè pòsyon pou chak kay.
Eske ou te renmen resèt la?Nou ta apresye li si ou ta ka evalye li. Epitou, asire w ke ou tcheke deyò nou an Youtube Chèn pou plis resèt gwo. Tanpri pataje li sou rezo sosyal yo epi tag nou pou nou ka wè kreyasyon bon gou ou yo. Mèsi!