Si w ap chèche pou yon bwason entérésan ak an sante, Lè sa a, resèt sa a endijèn limonad Cherry san sik ta ka sa w ap chèche! Se bwè a fè ak ji sitwon frèch prese ak seriz dous.
Li balanse dous ak brak san yo pa ajoute sik. Lakanto Monk Fruit Sweetener fè resèt sa a yon gwo opsyon pou moun ki gade konsomasyon sik yo.
Ki jan yo fè limonad Cherry
nòt: Tout enstriksyon yo bay nan kat resèt ki anba a.
Nan yon blenndè or manje prosesè, ajoute Cherry la ak ½ tas dlo; melanje oswa pire jiskaske konplètman lis, Lè sa a, transfere melanj lan nan yon krich. (Pou pulp-gratis: pase melanj lan nan yon Van amann, si ou vle).
Ajoute ji sitwon ki fèk prese, dlo ki rete a, ak sik nan krich la epi brase jiskaske sik la fonn. Gou, ajoute plis sik, si sa nesesè.
Vide limonad Cherry la nan linèt ak kib glas ak gani ak kwen sitwon, si ou vle. Limonad Cherry la ap kenbe nan frijidè a pou jiska 2 jou. Jwi!
Resèt ki gen rapò:
Recipe
Fasil Fè Cherry Limonad
Engredyan
- 1-¾ tas frèch prese sitwon ji , tension
- 8 oz. fre oswa jele Cherry dous
- 5 tas dlo
- 1 tas Lakanto Monk fwi edulkoran , Klasik oswa 1 tas sik granules
- Oto domaje , pou sèvi (si ou vle)
enstriksyon
- Nan yon blenndè oswa yon processeur manje, ajoute seriz la ak ½ tas dlo; melanje oswa pire jiskaske konplètman lis, Lè sa a, transfere melanj lan nan yon krich. (Pou kaka gratis: pase melanj lan nan yon Van amann, si ou vle).
- Ajoute ji sitwon ki fèk prese, dlo ki rete a, ak sik nan krich la epi brase jiskaske sik la fonn. Gou, ajoute plis sik, si sa nesesè.
- Vide limonad Cherry la nan linèt ak kib glas ak gani ak kwen sitwon, si ou vle. Limonad Cherry la ap kenbe nan frijidè a pou jiska 2 jou. Jwi!
nòt
Tout enfòmasyon nitrisyonèl yo baze sou kalkil yon twazyèm pati e se sèlman yon estimasyon. Chak resèt ak valè nitrisyonèl yo pral varye selon mak ou itilize yo, metòd pou mezire, ak gwosè pòsyon pou chak kay.