Conas casserole arbhar bácáilte a dhéanamh
nótaí: Tá na treoracha iomlána ar fáil sa chárta oidis thíos.
Preheat an oigheann go 350 céim F. Im a Mias bácála 2-cheathrú agus deannach é le min arbhair; curtha i leataobh. I 12-orlach scilet thar teas meánach, teas an ola. Cuir na oinniúin mionghearrtha agus an salann leis, agus cócaráil go dtí go mbeidh siad bogtha thart ar 8 go 10 nóiméad.
Bain an scilet ón teas, cuir leath an bhainne leis, agus cuir ar leataobh é le fuarú. Cuir na whites ubh agus an bainne atá fágtha i cumascóir nó próiseálaí bia agus cumasc ar feadh 3 nóiméad.
Cuir an t-arbhar leis agus cumasc ar feadh thart ar 10 go 15 soicind, díreach go leor chun na kernels arbhar a bhriseadh suas, ná déan ró-chumasc! Cuir an meascán oinniún agus arbhar le babhla mór; corraigh go dtí go comhcheangailte go maith.
Corraigh sa dá chineál Cáis. Aistrigh an fuidrimh casserole arbhar chuig an mhias bácála ullmhaithe. Bácáil go dtí go donn órga, thart ar 50 go 60 nóiméad, nó tagann tástálaí císte amach glan.
Fuaraigh an casserole arbhar sa phanna ar feadh 10 go 15 nóiméad, ansin gearrtha ina chearnóga é agus riar te.
Cad iad na péirí go maith le casserole arbhar?
Bain sult as Corn Casserole mar thaobh-mhias nó mar thionlacan do go leor miasa, lena n-áirítear:
- An tSile agus péire casserole arbhar go maith le chéile.
- Comhlánaíonn cearnóg casserole arbhair an chuid is mó de na babhlaí Anraith Trátaí nó anraith Bean a ghalú.
- Miasa Barbecue.
- Easnacha Gearr Braised.
- Ispíní.
- Stobhach.
- Asado le Chorizo!
- Mias Barbecue.
- Stobhach Mairteola le Cairéid agus Prátaí Milse.
Oidis Gaolmhara:
- Barántúla Chipa Guazu
- Muifíní Souffle Arbhair
- Arán spúnóg
- Arán Arbhair Mhilis le síolta cáise agus ainíse
- Sopa So’o “Casserole Arbhair Mhairteola”
Oideas
Casserole arbhar Éasca
Comhábhair
- 1 oinniún mór , mionghearrtha
- ¼ cupán ola avocado, im (leáite), nó ola canola
- 100 g cáis ricotta beagmhéathrais
- 200 g mozzarella beagmhéathrais, mionghearrtha
- 500 ml bainne bearrtha , teocht an tseomra
- 4 giúise uibheacha móra , teocht an tseomra
- 1 cuisleón salann kosher (chun blas a chur air)
- 1000 g Arbhar úr , arbhar úr steamed, arbhar stánaithe, nó arbhar reoite leáite
treoracha
- Preheat an oigheann go 350 céim F. Go fial im mias bácála 2-quart agus deannach le cornmeal. Curtha i leataobh.
- I skillet meánach thar teas meánach, leá an t-im. Cuir an oinniúin mionghearrtha agus salann, cócaireacht go dtí go bog agus trédhearcach, thart ar 5 go 10 nóiméad. Bain an scilet ón teas agus cuir ar leataobh é le fuarú.
- Cuir na huibheacha, an siúcra agus an bainne i cumascóir nó i bpróiseálaí bia agus cumasc ar feadh 3 nóiméad. Cuir an t-arbhar leis agus cumasc ar feadh thart ar 30 soicind, díreach go leor chun na kernels arbhar a bhriseadh suas, ná déan ró-chumasc!
- I mbabhla mór, le chéile an meascán arbhar, cáiseanna, agus oinniúin cócaráil go dtí go comhcheangailte go maith. Aistrigh an fuidrimh chuig an mhias bácála ullmhaithe. Bhácáil an Chipa Guazu go dtí go donn órga, thart ar 50 go 60 nóiméad, nó a thagann tástálaí císte amach glan.
- Lig don Casserole Corn fionnuar sa phanna ar feadh 15 nóiméad ar a laghad sula ngearrtar é. Freastal te nó ag teocht an tseomra. Lig dó fuarú, ansin gearrtha i bpíosaí cearnacha. Is féidir casserole arbhar sláintiúil a choinneáil ag teocht an tseomra ar feadh suas le 1 lá nó a chuisniú ar feadh suas le 5 lá i gcoimeádán aerdhíonach, nó é a fhilleadh i gclúdach plaisteach nuair a fhuaraítear é go hiomlán. Bain taitneamh as!
nótaí
Tá an fhaisnéis chothaithe ar fad bunaithe ar ríomhanna tríú páirtí agus níl ann ach meastachán. Beidh gach oideas agus luach cothaithe éagsúil ag brath ar na brandaí a úsáideann tú, modhanna tomhais, agus méideanna na coda in aghaidh an teaghlaigh.