Is é an casadh aoibhinn seo ar arán banana clasaiceach ná aisling leannán seacláide a fhíorú. Tá púdar cócó saibhir agus smután de sheacláid leath-mhilis fillte isteach i fuidrimh tais agus tairisceana a dhéantar le bananaí aibí brúite, rud a chruthaíonn siopa díothach atá foirfe don bhricfeasta, do mhilseog, nó d'aon am den lá.
Nuair a chuirtear uachtar éadrom, bainne gan bhearradh, nó uachtar géar, tugtar blas tangy a chothromaíonn binneas an aráin, agus cuireann na leideanna caolchúiseacha fanaile na blasanna amach go foirfe. Is furasta an t-oideas seo a leanúint agus tá builín álainn ann a rachaidh i bhfeidhm ar do chairde agus ar do mhuintir.
Conas Arán Banana Seacláide a Dhéanamh
nótaí: Tá na treoracha iomlána ar fáil sa chárta oidis thíos.
Preheat an oigheann go 350° F. Im agus plúr go héadrom pan 9 x 5 builín nó spraeála le neamh-bata spraeála cócaireachta nó líne le páipéar pár. Sift plúr, púdar cócó, agus sóid aráin isteach i mbabhla meánach. Curtha i leataobh.
I meascthóir seastán atá feistithe leis an gceangal paddle nó buailteoirí, buille an ola avocado agus siúcra go dtí go chéile, 1 go 2 nóiméad (má úsáideann im unsalted, buille go dtí uachtar, thart ar 2 go 3 nóiméad. Cuir na huibheacha amháin ag an am, beating go maith tar éis gach breise.
Cuir na bananaí, an uachtar éadrom, agus an fanaile leis agus measc ar luas íseal le cur le chéile. Cuir an meascán plúir leis agus buille ar luas íseal go dtí go díreach le chéile. Ná ró-mheascadh! Fill na sliseanna seacláide.
Doirt an fuidrimh isteach sa phana builín ullmhaithe agus scaip go cothrom le spatula. Bácáil go dtí go dtagann toothpick a cuireadh isteach sa lár amach le cúpla blúiríní tais ceangailte, thart ar 1 uair an chloig.
Lig don bhuilín a scíth a ligean sa phanna ar feadh thart ar 5 nóiméad; rith scian mhaol timpeall na himill chun é a scaoileadh, ansin cas ar raca é chun fuarú go hiomlán. Bain sult as!
Oidis Gaolmhara:
Oideas
Arán Banana Seacláid Éasca
Comhábhair
- 166 g (1-¼ cupáin) plúr uilechuspóireach, sifted
- 20 g (¼ cupán) 100 % Cócó Púdar nádúrtha neamh-mhilsithe
- 5 g (1 teaspoon) sóid aráin
- ¼ cuisleón salann kosher
- ½ cupán ola avocado nó
- 1 bata (½ cupán) im gan salann, ag teocht an tseomra
- 158 g (¾ cupán) siúcra gráinneach
- 2 uibheacha móra , teocht an tseomra
- 1 cupán bananaí an-aibí mashed , ó 2-3 bananaí donn
- ½ cupán uachtar éadrom , bainne iomlán, nó uachtar géar
- 2 spúnóg sliocht íon fanaile
- ½ cupán sceallóga seacláide leath-milis
treoracha
- Preheat an oigheann go 350° F. Im agus plúr go héadrom pan 9 x 5 builín nó spraeála le neamh-bata spraeála cócaireachta nó líne le páipéar pár.
- Sift plúr, púdar cócó, agus sóid aráin i mbabhla meánach. Curtha i leataobh.
- I meascthóir seastán atá feistithe leis an gceangal paddle nó buailteoirí, buille an ola avocado agus siúcra go dtí go chéile, 1 go 2 nóiméad (má úsáideann im unsalted, buille go dtí uachtar, thart ar 2 go 3 nóiméad. Cuir na huibheacha amháin ag an am, beating go maith tar éis gach breise.
- Cuir na bananaí, an uachtar éadrom, agus an fanaile leis agus measc ar luas íseal le cur le chéile. Cuir an meascán plúir leis agus buille ar luas íseal go dtí go díreach le chéile. Ná ró-mheascadh! Fill na sliseanna seacláide.
- Doirt an fuidrimh isteach sa phana builín ullmhaithe agus scaip go cothrom le spatula. Bácáil go dtí go dtagann toothpick a cuireadh isteach sa lár amach le cúpla blúiríní tais ceangailte, thart ar 1 uair an chloig.
- Lig don bhuilín a bheith fágtha sa phanna ar feadh thart ar 5 nóiméad, rith scian mhaol timpeall na himill chun é a scaoileadh, ansin cas amach ar raca é le fuarú go hiomlán. Bain taitneamh as!
nótaí
- Le stóráil: Mairteoil Spíosrach Corraigh Fry, lig dó fuarú go teocht an tseomra sula n-aistrítear chuig coimeádán aerdhíonach nó mála plaisteach séalaithe é. Cuir é sa chuisneoir agus é a stóráil ar feadh 3-4 lá.
- Le hathéamh: Tá cúpla rogha agat. Le haghaidh aththéamh ar an sorn, teas sciléad neamhmhaide nó wok os cionn teas meánach, cuir méid beag ola leis, agus corraigh an friochadh cuisnithe ar feadh cúpla nóiméad go dtí go mbeidh sé téite. Mar mhalairt air sin, le haghaidh aththéamh micreathonn, aistrigh cuid den stir-fry chuig mias atá sábháilte ó mhicreathonn, clúdaigh é, agus teas é i gceann 1 nóiméad, ag corraigh idir eatraimh go dtí go mbeidh sé téite go críochnúil.
Tá an fhaisnéis chothaithe ar fad bunaithe ar ríomhanna tríú páirtí agus níl ann ach meastachán. Beidh gach oideas agus luach cothaithe éagsúil ag brath ar na brandaí a úsáideann tú, modhanna tomhais, agus méideanna na coda in aghaidh an teaghlaigh.