Ĉi tiu recepto de keto-ĉokolada trinkejo estas bonega maniero fari bongustan kaj sanan regalon. Ili estas faritaj per simplaj, keto-amikaj ingrediencoj kiel 100% nedolĉa kakaa pulvoro, kokosa oleo kaj alulozo.
Ili ankaŭ estas sen lakto kaj gluten-liberaj. Krome, la recepto estas multflanka kaj povas esti personecigita por inkluzivi iujn ajn preferatajn nedolĉitajn aldonaĵojn kiel migdalojn, pecetigitan kokoson, oksikonojn, ĉerizojn ktp.
Kiel Fari Keto-Ĉokoladon
noto: La plenaj instrukcioj estas provizitaj en la receptkarto sube.
Viru 9 x 4 panon kun pergamino aŭ folio; flankenmetis. Skuu la kakaan pulvoron, salo, alulozo, vanilo kaj fandita kokosa oleo en meza bovlo ĝis bone kombinita. Enmetu la pecetigitan kokoson, verŝu la ĉokoladan miksaĵon sur la pretan paton kaj glatigu ĝin egale per kompensa spatulo.
Aspergu la hakitajn migdalojn egale super la ĉokolada miksaĵo. Metu la paton en la frostujon por starigi ĝin dum ĉirkaŭ 30 minutoj. Uzu Kuiristan Tranĉilon, tranĉu la keto-ĉokoladan trinkejon en deziratajn pecojn kaj konservu ĝin en hermetika ujo en la fridujo por konservi ĝin freŝa kaj malhelpi ĝin degeli.
Rilataj Receptoj
- Keto Lemon Curd
- Sensukera Dalgona Kafo
- Hejmfarita Sen Sukera Ĉerizo-Limonado
- Sensukera Fragolimonado
recepto
Facila Keto-Ĉokolada Trinkejo
ingrediencoj
- ½ taso kakao aŭ kakaa pulvoro
- ½ taso kokoso oleo , fandita, prefere organika
- ¼ taso Alulozo
- ⅛ cucharadita mara salo aŭ koŝera
- ½ cucharadita pura vanila ekstrakto
- ¼ taso nedolĉigita pecetigita kokoso
- ¼ taso tutaj migdaloj , proksimume hakita
Instrukcioj
- Viru 9 x 4 panon kun pergamino aŭ folio; flankenmetis. En meza bovlo, batu la kakaan pulvoron, salo, alulozo, vanilo kaj fandita kokosa oleo ĝis bone kombinita. Enmetu la pecetigitan kokoson, verŝu la ĉokoladan miksaĵon sur la pretan paton kaj glatigu ĝin egale uzante kompensan spatelon.
- Aspergu la hakitajn migdalojn egale super la ĉokolada miksaĵo. Metu la paton en la frostujon por starigi dum ĉirkaŭ 30 minutoj. Uzu Kuiristan Tranĉilon, tranĉu la ĉokoladon en deziratajn pecojn kaj konservu ĝin en hermetika ujo en la fridujo por konservi freŝan kaj malhelpi ĝin degeli.
Notoj
Ĉiuj nutraj informoj baziĝas sur triaj kalkuloj kaj estas nur takso. Ĉiu recepto kaj nutra valoro varias laŭ la markoj, kiujn vi uzas, mezurmetodoj kaj porciaj grandecoj por domanaro.