Αυτή η νόστιμη συνταγή χυμού παπάγιας γίνεται με φρέσκα κομμάτια παπάγιας, νερό, χυμό λεμονιού και γλυκαντικό και αυτός ο χυμός είναι ο τέλειος τρόπος για να ξεδιψάσετε και να ικανοποιήσετε το γλυκό σας.
Είναι εύκολο να το φτιάξετε, προσαρμόσιμο στις γευστικές σας προτιμήσεις και γεμάτο θρεπτικά συστατικά, καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για μια πρωινή παραλαβή ή μια απογευματινή ανανέωση.
Ακολουθήστε αυτή τη συνταγή για να απολαύσετε ένα νόστιμο και υγιεινό ρόφημα που θα γίνει νέο αγαπημένο.
Πώς να φτιάξετε χυμό παπάγιας
Note: Οι πλήρεις οδηγίες παρέχονται στην παρακάτω κάρτα συνταγής.
Ξεκινήστε ξεφλουδίζοντας και αφαιρώντας τους σπόρους από την παπάγια. Κόψτε το σε κομμάτια. Προσθέστε τα κομμάτια παπάγιας σε ένα μπλέντερ και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Στραγγίστε τον πουρέ της παπάγιας μέσω ενός διχτυωτού φίλτρου για να αφαιρέσετε τυχόν πολτό ή ίνες, εάν θέλετε, για πιο απαλό χυμό.
Ξεφλουδίστε το μεγάλο λεμόνι και προσθέστε το χυμό λεμονιού στον πουρέ παπάγιας. Προσθέστε 2 έως 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη, μέλι ή γλυκαντικό για γεύση, ανάλογα με το επιθυμητό επίπεδο γλυκύτητας. Ξεκινήστε με 2 κουταλιές της σούπας και προσαρμόστε όπως χρειάζεται.
Εάν ο χυμός είναι πολύ συμπυκνωμένος ή πηχτός, μπορείτε να τον αραιώσετε με νερό στην προτιμώμενη σύσταση. Προσθέστε νερό σταδιακά μέχρι να φτάσει στο επιθυμητό πάχος. Ανακατέψτε καλά για να βεβαιωθείτε ότι η ζάχαρη ή το γλυκαντικό έχουν διαλυθεί πλήρως.
Δοκιμάστε τον χυμό της παπάγιας και προσαρμόστε τη γλυκύτητα ή την ξινή γεύση προσθέτοντας περισσότερη ζάχαρη, μέλι ή χυμό λεμονιού εάν χρειάζεται. Ψύξτε τον χυμό παπάγιας στο ψυγείο ή σερβίρετέ τον πάνω από πάγο.
Αυτός ο χυμός παπάγιας με λεμόνι είναι ένα δροσιστικό και τροπικό ποτό με μια νότα εσπεριδοειδών από το λεμόνι. Απολαμβάνω!
Σημείωση: Αν προτιμάτε πιο παχύρρευστη σύσταση για τον χυμό παπάγιας, προσθέστε λιγότερο νερό στο μπλέντερ. Επιπλέον, μπορείτε να προσθέσετε άλλα φρούτα όπως ανανά ή πορτοκάλι για να βελτιώσετε τη γεύση.
Σχετικές συνταγές:
Συνταγή
Εύκολος χυμός παπάγιας
Εργαλεία
Συστατικά
- 2 φλιτζάνια παπάγια κομμένη σε κομμάτια (ξεφλουδισμένο και χωρίς σπόρους)
- 4 φλιτζάνια νερού
- 1 μεγάλο λεμόνι ή για γεύση
- από 2 έως 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη , μέλι ή γλυκαντικό για γεύση
Οδηγίες
- Ανακατέψτε την παπάγια, το νερό, το χυμό λεμονιού και τη ζάχαρη ή το μέλι για γεύση μέχρι να ομογενοποιηθούν. Βάλτε το στο ψυγείο ή σερβίρετε κρύο με πολύ πάγο. Απολαύστε τον χυμό παπάγιας με λεμόνι!
Notes
Όλες οι διατροφικές πληροφορίες βασίζονται σε υπολογισμούς τρίτων και αποτελούν μόνο μια εκτίμηση. Κάθε συνταγή και η θρεπτική αξία θα διαφέρουν ανάλογα με τις μάρκες που χρησιμοποιείτε, τις μεθόδους μέτρησης και το μέγεθος της μερίδας ανά νοικοκυριό.