Questa sana torta di banana di granu integrale hè incredibilmente umida, tenera è ricca di sapori di banana. Hè addulitu cù l'alcolu di zuccaru, una grande alternativa à a varietà classica fatta cù farina raffinata è zuccaru.
Un dessert perfettu chì a vostra famiglia amarà!🎂 Questa torta di banana faciule senza zucchero hè simile à una torta di banana tradiziunale. Hè addulita cù Allulosa, facendu una grande alternativa à u classicu fattu cù farina raffinata è zuccaru. Questa ricetta di torta di banana sana serà un successu cù tutti.
Cumu fà una torta di banana integrale
Ppi: L'istruzzioni cumplete sò furnite in a carta di ricetta sottu.
Preriscalda u fornu à 350ºF. Linea cù carta pergamena o burro è farina una padedda di 13 per 9 inch. Sift a farina, cannella, baking powder, è baking soda in un tazzu mediu è mette da cantu. In una ciotola grande, mischjà l'oliu d'avocado, u salinu è l'alcohol di zuccaru finu à cumminatu.
Aghjunghjite a purè di banane è a mistura di zucchero di limonu è mischjà finu à incorpore; mischjà in u estrattura di vainilla. Aghjunghjite l'ova unu à u tempu, mischjendu dopu ogni aghjuntu finu à chì ognunu hè cumplettamente incorporatu in a mistura. Gradualmente è dolcemente batte o plegate l'ingredienti secchi in a mistura umita finu à cumminata. Ùn mischjà micca a pasta!
Pour questu in a vostra padedda preparata è coce a torta di banana di granu tutale per circa 45 à 50 minuti o finu à chì u marrone d'oru è un skewer inseritu in u centru di a torta di banana esce pulita; verificate dopu à 40 minuti, è se a torta si brunisce troppu rapidamente, fate una tenda liberamente cù carta d'aluminiu.
Pone a torta di banana di granu integrale da parte per rinfriscà in a stagnola per 10 minuti, poi girala nantu à una rack per biscotti è lasciate rinfriscà completamente. Liccà si!
Ricette Related:
ricetta
Torta di banana di granu integrale faciule
Tools
Sbuchjate e cipolle
- 375 g (3 tazzi) farina di granu integrale bianca, spooned, leveled, and sifted.
- 2 cullucchi polvere di focu
- 1 cullucchi bicarbunatu di sodiu
- ½ una cullizzioni cannella
- 4 grossu ova , temperatura di l'ambienti
- 1-½ cups (circa 3 medie) banane sopramature, purè è mischjà cù 2 tablespoons di sucu di limonu appena spressu.
- 1 tazza oliu d'avocado o oliu di girasole pressatu cù l'expeller
- ¼ una cullizzioni u sal kosher
- 1-½ tazza Allulosa
Instructions
Per a torta di banana:
- Preriscalda u fornu à 350ºF. Linea cù carta pergamena o burro è farina una padedda di 13 per 9 inch. In una ciotola media, sift together a farina, cannella, baking powder, baking soda è mette da parte.
- In una ciotola grande, mischjà l'oliu d'avocado, u salinu è l'alcohol di zuccaru finu à cumminatu. Aghjunghjite a purè di banane, è mischjà finu à incorpore; aghjunghje l'extracte di vaniglia. Aghjunghjite l'ova unu à u tempu, mischjendu dopu ogni aghjuntu finu à chì ogni ovu hè cumplettamente incorporatu in a mistura. Gradualmente è dolcemente batte o plegate l'ingredienti secchi in a mistura umida finu à solu cumminata. Ùn mischjà micca a pasta!
- Pour questu in a vostra padedda preparata è coccia u Banana Cake per circa 45 à 50 minuti o finu à chì u marrone d'oru è un skewer inseritu in u centru di u Banana Cake esce pulitu; verificate dopu à 40 minuti, è se a torta si brunisce troppu rapidamente, fate una tenda liberamente cù carta d'aluminiu.
- Lasciate u Banana Cake da parte per rinfriscà in a stagnola per 10 minuti, poi turnate nantu à un rack di biscotti è lasciate rinfriscà completamente.
- Liccà si!
Fonti
- Microonde: Pone una fetta di a torta nantu à una piastra sicura per u microondas è u microondas nantu à alta per 10-15 seconde o finu à chì caldu.
- Forno: Preheat u fornu à 350 ° F. Pone e fette di torta nantu à una teglia è coccia per 5-10 minuti o finu à chì caldu.
- Forno Tostapane: Pone una fetta di torta in un fornu tostatore è tostate nantu à u caldu mediu per 1-2 minuti o finu à chì caldu.
- Pasticceria: Pudete coce a torta finu à dui ghjorni in anticipu. Una volta chì s'hè rinfriscatu cumplettamente, imbulighjate strettu in plastica o foglia è guardate in a frigorifera finu à pronta per serve.
- Cunghjelazione: Pudete ancu congelate a torta per un almacenamentu più longu. Imbulighjate a torta rinfriscata in pellicola plastica o foglia, poi mette in un cuntainer ermeticu o un saccu di congelatore. A torta pò esse congelata finu à trè mesi. Per scongelà, mette a torta in a frigorifera per a notte.
- Frosting: Se pensa à ghiacciate u pasticceria, pudete preparà u frosting finu à dui ghjorni in anticipu è guardà in a frigorifera finu à pronta per l'usu.
- Tagliatura: Se preferite tagliate a torta prima di serve, pudete fà in anticipu è almacenà e fette in un cuntainer ermeticu o imbulighjate strettu in un filmu plasticu o fogliu. I fette ponu esse guardatu in a frigorifera finu à cinque ghjorni.
Tutte l'infurmazioni nutrizionali sò basate nantu à calculi di terzu è hè solu una stima. Ogni ricetta è u valore nutrizionale varierà secondu e marche chì aduprate, i metudi di misurazione è e dimensioni di porzioni per casa.