Stu smoothie diliziosu è cremosu hè preparatu cù solu trè ingredienti: avocado maturu, latte è a vostra scelta di zuccheru o meli. Pruvate stu deliziosu smoothie d'avocado paraguayanu oghje!
Cumu fà un Shake di Avocado
Ppi: L'istruzzioni cumplete sò furnite in a carta di ricetta sottu.
Scoop a polpa d'avocado in u blender è aghjunghje u restu di l'ingredienti. Pulse, poi mischjà finu à liscia.
Pudete sempre aghjustà u grossu cù più latte per diluisce. Pour in un vetru è serve friddu. Prufittate!
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ricetta
Shake Facile à l'Avocado
Sbuchjate e cipolle
- 1 Avocado maturu grande
- 2 Nazionali Latte
- 3 cucchiara Zuccheru o Mele (à u gustu)
Instructions
- Scoop a polpa d'avocado in u blender è aghjunghje u restu di l'ingredienti. Pulse, poi mischjà finu à liscia.
- Se necessariu, pudete sempre aghjustà u grossu cù più latte per diluisce un pocu. Pour in un vetru è serve friddu. Prufittate!
Fonti
Tutte l'infurmazioni nutrizionali sò basate nantu à calculi di terzu è hè solu una stima. Ogni ricetta è u valore nutrizionale varierà secondu e marche chì aduprate, i metudi di misurazione è e dimensioni di porzioni per casa.