Tতার বাড়িতে তৈরি হ্যান্ড স্যানিটাইজার সাশ্রয়ী মূল্যের এবং মাত্র কয়েকটি উপাদান দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে- অ্যালকোহল এবং অ্যালোভেরা জেল ঘষা। ঘষা অ্যালকোহল ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে জীবাণুনাশক হিসাবে কাজ করে।
অ্যালোভেরা জেল আপনার ত্বককে প্রশমিত করে এবং অ্যালকোহলের কারণে আপনার হাত শুকিয়ে যাওয়ার জন্য আর্দ্রতা যোগ করে। আপনার হ্যান্ড স্যানিটাইজারে সুগন্ধ যোগ করার পাশাপাশি, আপনার বেছে নেওয়া অপরিহার্য তেলগুলি জীবাণু থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, থাইম এবং লবঙ্গ তেলে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে। আপনি যদি অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল তেল ব্যবহার করেন তবে শুধুমাত্র একটি বা দুটি ড্রপ ব্যবহার করুন কারণ সেই তেলগুলি খুব শক্তিশালী এবং আপনার ত্বককে জ্বালাতন বা শুষ্ক করে দিতে পারে।
অন্যান্য তেল, যেমন ল্যাভেন্ডার বা ক্যামোমাইল, আপনার ত্বককে প্রশমিত করতে সাহায্য করতে পারে। (থেকে অভিযোজিত rachaelrayshow.com)
কীভাবে ঘরে তৈরি হ্যান্ড স্যানিটাইজার তৈরি করবেন
বিঃদ্রঃ: সম্পূর্ণ নির্দেশাবলী নীচের রেসিপি কার্ডে দেওয়া আছে।
ঘরে তৈরি হ্যান্ড স্যানিটাইজার তৈরি করতে, ⅔ কাপ ঘষা অ্যালকোহল ⅓ কাপ অ্যালোভেরা জেলের সাথে মেশান। যদি ইচ্ছা হয়, কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করুন এবং আবার মেশান। একটি ফানেল ব্যবহার করে, মিশ্রণটি একটি ছোট 1-2 oz প্লাস্টিক বা কাচের স্কুইজ বা স্প্রে বোতলে ঢেলে দিন।
বাড়িতে তৈরি হ্যান্ড স্যানিটাইজার প্রয়োগ করার সঠিক উপায়:
উভয় হাত সম্পূর্ণরূপে ঢেকে রাখার জন্য যথেষ্ট স্যানিটাইজার প্রয়োগ করুন। আপনার হাত একসাথে ঘষুন, তালু থেকে তালু। অন্য হাতের তালু দিয়ে প্রতিটি হাতের পিছনে ঘষুন।
স্যানিটাইজার ছড়িয়ে দিন নখের নিচে এবং আঙুলের মাঝে। শুকনো না হওয়া পর্যন্ত হাত একসাথে ঘষতে থাকুন। তোয়ালে দিয়ে শুকাবেন না।
ঘরে তৈরি হ্যান্ড স্যানিটাইজার
উপকরণ
- ⅔ কাপ 99% আইসোপ্রোপাইল রাবিং অ্যালকোহল
- ⅓ কাপ অ্যালোভেরা জেল
- অপরিহার্য তেল , ঐচ্ছিক
নির্দেশনা
- ⅓ কাপ অ্যালোভেরা জেলের সাথে ⅔ কাপ রাবিং অ্যালকোহল মেশান। আপনার পছন্দের প্রয়োজনীয় তেলের কয়েক ফোঁটা যোগ করুন, যদি ইচ্ছা হয়, এবং আবার মেশান।
- একটি ফানেল ব্যবহার করে মিশ্রণটি একটি ছোট 1-2 oz প্লাস্টিক বা কাচের স্কুইজ বা স্প্রে বোতলে ঢেলে দিন।
বাড়িতে তৈরি হ্যান্ড স্যানিটাইজার প্রয়োগ করার সঠিক উপায়:
- উভয় হাত সম্পূর্ণরূপে ঢেকে রাখার জন্য যথেষ্ট স্যানিটাইজার প্রয়োগ করুন। আপনার হাত একসাথে ঘষুন, তালু থেকে তালু। অন্য হাতের তালু দিয়ে প্রতিটি হাতের পিছনে ঘষুন।
- স্যানিটাইজার ছড়িয়ে দিন নখের নিচে এবং আঙুলের মাঝে। শুকিয়ে না যাওয়া পর্যন্ত হাত একসাথে ঘষতে থাকুন। তোয়ালে দিয়ে শুকাবেন না।
সমস্ত পুষ্টি তথ্য তৃতীয় পক্ষের গণনার উপর ভিত্তি করে এবং শুধুমাত্র একটি অনুমান। প্রতিটি রেসিপি এবং পুষ্টির মান আপনার ব্যবহার করা ব্র্যান্ড, পরিমাপ পদ্ধতি এবং পরিবারের প্রতি অংশের আকারের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হবে।