Start your morning sweetly with this deliciously moist and flavorful Whole Wheat Banana scones recipe. The whole wheat flour provides a good source of fiber, and the bananas add a sweetness that is perfect for satisfying your sweet tooth.
These Healthy Banana Scones are ideal for breakfast, a midday snack, or an after-dinner treat!
How to Make Whole Wheat Banana Scones
Qeyd: Tam təlimatlar aşağıdakı resept kartında verilmişdir.
Kub şəklində doğranmış kərə yağı bir boşqaba qoyun və 15 dəqiqə dondurun. Fırını 400 °F-ə qədər qızdırın. Bir çörək qabını perqament kağızı ilə düzün. Orta qabda yumurta, ağır krem, əzilmiş banan, şəffaf vanil və vanili birləşənə qədər çalın.
Kənara yığmaq. Bıçaq əlavəsi ilə təchiz olunmuş qida prosessorunun qabında ağ tam buğda unu, şəkər, qabartma tozu, duz və ədviyyatlar birləşdirilənə qədər döyün.
Soyuq yağı yemək prosessoruna əlavə edin və noxud böyüklüyündə parçalar qalana qədər döyün. Böyük bir qaba köçürün və mərkəzdə bir quyu düzəldin.
Pour the wet ingredients into the well and mix with a fork, incorporating the dry ingredients a little until a shaggy dough forms (it's okay if the dough looks a little dry, don't overwork it, or the scones will be tough!)
Onu bir dairə halına salın və diametri 12 düym və qalınlığı təxminən 1 düym olana qədər vurun. Bir bıçaq və ya dəzgah kazıyıcı istifadə edərək, 8 və ya 12 takozlara kəsin. Takozları təxminən bir düym məsafədə perqament kağızı ilə örtülmüş bir çörək qabına köçürün.
Freeze or refrigerate unbaked scones for a minimum of 15 minutes. Meanwhile, preheat the oven to 400ºF. Remove the scones from the freezer, brush the tops with heavy cream, and sprinkle with turbinado or coarse sugar for texture if desired.
20-25 dəqiqə qızılı rəng alana qədər bişirin. Remove the scones from the oven and allow them to cool for 15 minutes on the cookie sheet, then transfer them to a cooling rack to cool completely.
Bal banan şirəsi necə hazırlanır
Kiçik bir qazanda bal və suyu qoyun; bal tamamilə həll olunana və bir az qalınlaşana qədər qaynamaq, təxminən 5 dəqiqə. İstidən çıxarın və banan ekstraktı ilə qarışdırın.
Banan olanda çöplər sərindirsə, banan şirəsini hər çörəyin üzərinə sürtün və qlazurun bərkiyib xidmət etməsi üçün təxminən 15 dəqiqə gözləyin. Zövq alın!
Əlaqəli təriflər:
Resept
Easy Whole Wheat Banana Scones
Tools
Tərkibi
- 375 g (3 stəkan) tam buğda unu, qaşıqlanmış, hamarlanmış və süzülmüş
- ¼ fincan açıq və ya qəhvəyi şəkər , qablaşdırılır və düzəldilir
- 1 kaşığı kaşığı çörəkçilik toz
- ½ çay qaşığı koser tuzu
- 12 qaşıq kaşığı (1-½ çubuqlar) duzsuz yağ, parçalara kəsilmiş
- 1 böyük , çox yetişmiş banan, püresi
- 2 böyük yumurta , otaq temperaturu
- ½ kaşığı kaşığı təmiz vanil ekstraktı
- ½ kaşığı kaşığı təmiz vanil və ya təmiz vanil ekstraktı
- ¼ fincan ağır krem, ayran və ya tam süd, üstəgəl fırçalama üçün daha çox
- 125 g (1 stəkan) qızardılmış pecans və ya qoz, doğranmışdır
Bal banan şirəsi üçün:
- ¼ Bal
- ¼ su
- ½ çay qaşığı təmiz banan ekstraktı
təlimat
For the Whole Wheat Banana Scones:
- Kub şəklində doğranmış kərə yağı bir boşqaba qoyun və 15 dəqiqə dondurucuya qoyun. Fırını 400 °F-ə qədər qızdırın. Bir çörək qabını perqament kağızı ilə düzün. Orta qabda yumurta, ağır krem, əzilmiş banan, şəffaf vanil və vanili birləşənə qədər çalın. Kənara yığmaq.
- Bıçaq əlavəsi ilə təchiz olunmuş qida prosessorunun qabında süzülmüş unu, şəkərləri, qabartma tozunu, duzu və ədviyyatları birləşdirənə qədər döyün. Soyuq yağı yemək prosessoruna əlavə edin və yalnız noxud böyüklüyündə parçalar təxminən 20 saniyə qalana qədər döyün.
- Böyük bir qaba köçürün və mərkəzdə bir quyu düzəldin. Yaş inqrediyentləri quyuya tökün və çəngəllə qarışdırın, quru inqrediyentləri az-az qataraq, xırda xəmir əmələ gələnə qədər qarışdırın (xəmir bir az quru görünsə, eybi yoxdur, sadəcə onu çox yükləməyin, əks halda çöreklər çıxacaq. sərt!)
- Tip the dough out onto the prepared baking sheet. Flour your hands and pat them into an 8-inch circle. Cut the dough into 8 equal triangles and freeze them for at least 15 minutes. Spread the banana scones out on the baking sheet and brush with a bit of heavy cream. Bake the Banana scones until a toothpick inserted into the centers comes out clean, 18- 20 minutes. Transfer to a rack to cool for about 1 hour.
Bal banan şirəsi üçün:
- In a small saucepan, place the honey and the water; simmer until the honey dissolves completely and thickens a bit, about 5 minutes. Remove from heat and stir in the banana extract. When the banana scones are cool, brush the banana glaze on top of each scone and wait about 15 minutes for the glaze to set and serve. Enjoy!
Qeydlər
Bütün qidalanma məlumatları üçüncü tərəf hesablamalarına əsaslanır və yalnız təxmindir. Hər bir resept və qida dəyəri istifadə etdiyiniz markalardan, ölçmə üsullarından və hər ev üçün porsiya ölçülərindən asılı olaraq dəyişəcək.
Hou