Bu sağlam Tam Buğda Banan Tortu inanılmaz dərəcədə nəmli, yumşaqdır və banan ləzzəti ilə doludur. O, zərif un və şəkərdən hazırlanmış klassik çeşidə əla alternativ olan şəkər spirti ilə şirinləşdirilir.
Ailənizin sevəcəyi mükəmməl desert!🎂 Bu asan Şəkərsiz banan tortu ənənəvi banan tortuna bənzəyir. ilə şirinləşdirilir allulose, onu zərif un və şəkərlə hazırlanmış klassikaya əla alternativ edir. Bu sağlam banan tortu resepti hər kəsin xoşuna gələcək.
Tam buğdalı banan tortu necə hazırlanır
Qeyd: Tam təlimatlar aşağıdakı resept kartında verilmişdir.
Fırını 350ºF-ə qədər qızdırın. Perqament kağızı və ya kərə yağı ilə xətt çəkin və 13 ilə 9 düymlük bir çörək qabını unlayın. Un, darçın, qabartma tozu və soda orta qabda süzülür və kənara qoyun. Böyük bir qabda avokado yağı, duz və şəkər spirti birləşdirilənə qədər qarışdırın.
Püresi banan və limon suyu qarışığını əlavə edin və birləşənə qədər qarışdırın; qarışdırın vanil çıxarış. Yumurtaları bir-bir əlavə edin, hər əlavədən sonra hər biri qarışığa tam daxil olana qədər çırpın. Tədricən və yumşaq bir şəkildə çırpın və ya quru inqrediyentləri birləşənə qədər yaş qarışığa qatın. Xəmiri çox qarışdırmayın!
Bunu hazırladığınız tavaya tökün və tam buğdalı banan tortunu təxminən 45-50 dəqiqə və ya qızılı rəng alana və banan tortunun ortasına yerləşdirilmiş şiş təmiz çıxana qədər bişirin; 40 dəqiqədən sonra yoxlayın və əgər tort çox tez qızarırsa, alüminium folqa ilə yumşaq bir şəkildə örtün.
Tam buğdalı banan tortunu qabda 10 dəqiqə sərinləmək üçün kənara qoyun, sonra onu peçenye çarxına çevirin və tamamilə soyumasına icazə verin. Enjoy!
Əlaqəli təriflər:
Resept
Asan Tam Buğda Banan Tortu
Tools
Tərkibi
- 375 g (3 stəkan) ağ tam buğda unu, qaşıqlanmış, düzəldilmiş və süzülmüşdür.
- 2 çay qaşığı çörəkçilik toz
- 1 çay qaşığı çörəkçilik soda
- ½ çay qaşığı darçın
- 4 böyük yumurta , otaq temperaturu
- 1-ci fincan (təxminən 3 orta) yetişmiş banan, əzilir və 2 xörək qaşığı təzə sıxılmış limon suyu ilə qarışdırılır.
- 1 fincan avokado yağı və ya ekspeller ilə sıxılmış günəbaxan yağı
- ¼ çay qaşığı koser tuzu
- 1-ci fincan allulose
təlimat
Banan tortu üçün:
- Fırını 350ºF-ə qədər qızdırın. Perqament kağızı və ya kərə yağı ilə xətt çəkin və 13 ilə 9 düymlük bir çörək qabını unlayın. Orta bir qabda un, darçın, qabartma tozu və soda ilə birlikdə süzün və kənara qoyun.
- Böyük bir qabda avokado yağı, duz və şəkər spirti birləşdirilənə qədər qarışdırın. Püresi bananları əlavə edin və birləşənə qədər qarışdırın; vanil ekstraktı əlavə edin. Yumurtaları bir-bir əlavə edin, hər əlavədən sonra hər yumurta qarışığa tam daxil olana qədər çırpın. Tədricən və yumşaq bir şəkildə çırpın və ya quru inqrediyentləri birləşənə qədər nəm qarışığa qatın. Xəmiri çox qarışdırmayın!
- Bunu hazırladığınız tavaya tökün və Banan Tortu təxminən 45-50 dəqiqə və ya qızılı rəng alana və banan tortunun ortasına qoyulmuş şiş təmiz çıxana qədər bişirin; 40 dəqiqədən sonra yoxlayın və əgər tort çox tez qızarırsa, alüminium folqa ilə yumşaq bir şəkildə örtün.
- Banan Tortu qabda 10 dəqiqə sərinləmək üçün kənara qoyun, sonra peçenye rəfinə çevirin və tamamilə soyumağa icazə verin.
- Enjoy!
Qeydlər
- Mikrodalğalı soba: Tortun bir dilimini mikrodalğalı sobaya uyğun bir boşqaba qoyun və 10-15 saniyə və ya qızdırılana qədər mikrodalğalı sobaya qoyun.
- Soba: Fırını 350 ° F-ə qədər qızdırın. Tort dilimlərini bir çörək qabına qoyun və 5-10 dəqiqə və ya qızdırılana qədər bişirin.
- Toster Fırın: Tortun bir dilimini toster sobasına qoyun və orta istilikdə 1-2 dəqiqə və ya qızdırılana qədər qızardın.
- Pişirmə: Tortu iki gün əvvəldən bişirmək olar. Tamamilə soyuduqdan sonra onu plastik və ya folqa ilə möhkəm sarın və xidmət üçün hazır olana qədər soyuducuda saxlayın.
- Dondurma: Daha uzun saxlama üçün tortu da dondura bilərsiniz. Soyudulmuş tortu plastik sarğı və ya folqa ilə sarın, sonra onu hava keçirməyən konteynerə və ya dondurucuda təhlükəsiz çantaya qoyun. Tortu üç aya qədər dondurmaq olar. Ərimək üçün tortu bir gecədə soyuducuya qoyun.
- Şaxta: Əgər tortu dondurmağı planlaşdırırsınızsa, iki gün əvvəldən dondurmanı hazırlayıb istifadəyə hazır olana qədər soyuducuda saxlaya bilərsiniz.
- Dilimləmə: Əgər tortu süfrəyə verməzdən əvvəl dilimləməyi üstün tutursunuzsa, bunu əvvəlcədən edə və dilimləri hava keçirməyən qabda saxlaya və ya plastik sarğı və ya folqa ilə sıx sarıya bilərsiniz. Dilimlər soyuducuda beş günə qədər saxlanıla bilər.
Bütün qidalanma məlumatları üçüncü tərəf hesablamalarına əsaslanır və yalnız təxmindir. Hər bir resept və qida dəyəri istifadə etdiyiniz markalardan, ölçmə üsullarından və hər ev üçün porsiya ölçülərindən asılı olaraq dəyişəcək.