የማር ዝንጅብል ሽሮፕ የጣፈጠ የማር እና የቅመም ዝንጅብል ድብልቅ ነው፣ ምግብ ማብሰል ለሚጀምር ወይም ተፈጥሯዊ አጣፋፊን ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው ተስማሚ ነው። በፓንኮኮች ላይ ማፍሰስ, ወደ ሻይ ወይም ለስላሳዎች መቀላቀል እና ሌላው ቀርቶ ኮክቴል ውስጥ መጠቀም ይችላሉ.
የማር ዝንጅብል ሽሮፕ እንዴት እንደሚሰራ
ማስታወሻ: ሙሉ መመሪያው ከዚህ በታች ባለው የምግብ አዘገጃጀት ካርድ ውስጥ ቀርቧል.
ማሩን ወይም ስኳርን እና ውሃውን በትንሽ በትንሽ በትንሽ በትንሽ ድስት ውስጥ በድስት ውስጥ ያሞቁ ። ስኳሩ ሙሉ በሙሉ በሚሟሟት ጊዜ ዝንጅብሉን ለ 5 ደቂቃ ያህል በማነሳሳት ከሙቀት ያስወግዱ.
ሽሮው ሙሉ በሙሉ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ዝንጅብሉ ይቅለሉት። ዝንጅብሉን ያስወግዱ እና ሽሮውን ወደ አየር በማይዘጋ መያዣ ውስጥ ያስተላልፉ። እስከ ለመጠቀም ዝግጁ ድረስ ማቀዝቀዣ ውስጥ 2 ሳምንታት. ይደሰቱ!
ተዛማጅ የምግብ አዘገጃጀቶች፡-
Recipe
ቀላል የማር ዝንጅብል ሽሮፕ
የማር ዝንጅብል ሽሮፕ የጣፈጠ የማር እና የቅመም ዝንጅብል ድብልቅ ነው፣ ምግብ ማብሰል ለሚጀምር ወይም ተፈጥሯዊ አጣፋፊን ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው ተስማሚ ነው። በፓንኮኮች ላይ ማፍሰስ, ወደ ሻይ ወይም ለስላሳዎች መቀላቀል እና ሌላው ቀርቶ ኮክቴል ውስጥ መጠቀም ይችላሉ.
መሣሪያዎች
የሚካተቱ ንጥረ
- አንድ ባለ 2-ኢንች ዝንጅብል ፣ የተላጠ እና በቀጭን ሳንቲሞች የተቆረጠ
- 1 ሲኒ ማር ወይም ስኳርድ ስኳር
- 1 ሲኒ ውሃ
መመሪያዎች
- ማሩን ወይም ስኳርን እና ውሃውን በትንሽ በትንሽ በትንሽ በትንሽ ድስት ውስጥ በድስት ውስጥ ያሞቁ ። ስኳሩ ሙሉ በሙሉ ሲሟሟ, ለ 5 ደቂቃዎች ያህል, ዝንጅብሉን ይቀላቅሉ እና ከሙቀት ያስወግዱ. ሽሮው ሙሉ በሙሉ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ዝንጅብሉ ይቅለሉት። ዝንጅብሉን ያስወግዱ እና ሽሮውን ወደ አየር በማይዘጋ መያዣ ውስጥ ያስተላልፉ። እስከ 2 ሳምንታት ድረስ ለመጠቀም ዝግጁ እስኪሆን ድረስ ማቀዝቀዝ. ይደሰቱ!
ማስታወሻዎች
እንዴት ማከማቸት እና እንደገና ማሞቅ እንደሚቻል
- ማከማቸት: የማር ዝንጅብል ሽሮፕ፣ ወደ ንፁህ ፣ አየር ወደማይገባ ማሰሮ ወይም ጠርሙስ ያስተላልፉ እና ያቀዘቅዙት። ሽሮው በማቀዝቀዣው ውስጥ ለአንድ ወር ያህል ሊቆይ ይችላል, ነገር ግን ጣዕሙ ከአንድ ወይም ከሁለት ሳምንት በኋላ ሊቀንስ ይችላል.
- እንደገና ለማሞቅ; ከማቀዝቀዣው ውስጥ ያስወግዱት እና ወደ ክፍል ሙቀት ይምጣ. በአማራጭ, በትንሽ እሳት ላይ ሽሮውን በድስት ውስጥ ቀስ አድርገው ማሞቅ ይችላሉ, አልፎ አልፎ በማነሳሳት, እስኪሞቅ ድረስ. ሽሮው ከመጠን በላይ እንዳይሞቅ ተጠንቀቁ, ይህም ስኳሮቹ ካራሚል እንዲፈጥሩ እና ጣዕሙን እንዲቀይሩ ሊያደርግ ይችላል.
የአመጋገብ እውነታ
ቀላል የማር ዝንጅብል ሽሮፕ
መጠን በአገልግሎት ላይ
ካሎሪዎች
385
% ዕለታዊ ዋጋ *
ወፍራም
0.3
g
0
%
ሶዲየም
7
mg
0
%
የፖታስየም
2
mg
0
%
ካርቦሃይድሬት
100
g
33
%
ሱካር
100
g
111
%
ካልሲየም
5
mg
1
%
ብረት
0.1
mg
1
%
* በመቶኛ እለታዊ እሴቶች በ 2000 የካሎሪ አመጋገብ ላይ የተመሰረቱ ናቸው.
ሁሉም የአመጋገብ መረጃ በሶስተኛ ወገን ስሌት ላይ የተመሰረተ እና ግምት ብቻ ነው. እያንዳንዱ የምግብ አዘገጃጀት እና የአመጋገብ ዋጋ እርስዎ በሚጠቀሙባቸው የምርት ስሞች፣ የመለኪያ ዘዴዎች እና በእያንዳንዱ ቤተሰብ ክፍል መጠን ይለያያል።
የምግብ አዘገጃጀቱን ወደውታል?ደረጃ ከሰጡን እናደንቃለን። እንዲሁም የእኛን ይመልከቱ የ Youtube ሰርጥ ለተጨማሪ ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት. እባኮትን በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ያካፍሉን እና ጣፋጩን ፈጠራዎችዎን ለማየት እንድንችል መለያ ይስጡን። አመሰግናለሁ!