正在尋找一種快速方法將成熟的草莓變成清爽的飲料嗎?別再猶豫了!試試我們的自製草莓汁配方,僅用 4 種原料製成,品嚐新鮮草莓汁的美味。
最好的部分是您可以控制添加的甜度以滿足您的口味偏好。
但這還不是全部!除了美妙的味道之外,草莓汁還有很多好處。這款草莓汁富含維生素和抗氧化劑,是一種首選的健康飲料,非常適合炎熱的天氣、野餐或任何想喝點果味的時候。
如需更多自製果汁食譜,請務必查看我們的 草莓檸檬水, 櫻桃檸檬水, 覆盆子檸檬水, 藍莓檸檬汁, 菠蘿汁, 和 自製檸檬水.
如何製作草莓汁
備註: 下面的食譜卡提供了完整的說明。
首先用冷水徹底清洗新鮮草莓。 去除莖和任何不需要的部分。 將新鮮檸檬切成兩半,您可以使用榨汁機榨汁,也可以手動將其壓在柑橘榨汁機上以提取檸檬汁。
接下來,將洗淨並準備好的草莓放入攪拌機或食品加工機中。 將糖和鮮榨檸檬汁以及 2 杯水加入攪拌機中。
將草莓和檸檬汁混合在一起,直到獲得光滑且充分混合的混合物,大約需要 2 分鐘。 將草莓汁倒入大水罐中,加入剩餘的水攪拌。
嚐嚐果汁的味道,如果你喜歡甜一點的話可以加點糖來調節甜度。 徹底攪拌混合物,確保水充分融入草莓泥中。 將新鮮草莓汁與冰塊一起享用,提神醒腦。
注意: 在這個食譜中,我們不過濾新鮮的草莓汁。 但如果您喜歡更光滑的質地,可以在混合草莓後透過細網過濾器過濾果汁。 過濾可以去除種子或果肉,使果汁更順滑。 這取決於你是否想拉緊它。 不管怎樣,果汁一定很美味!
觀看如何製作
查看更多鮮榨果汁食譜:
食譜
草莓汁
正在尋找一種快速方法將成熟的草莓變成清爽的飲料嗎? 別再猶豫了! 嘗試我們簡單的草莓汁配方,僅用 4 種原料製成,品嚐新鮮草莓汁的美味。 最好的部分是您可以控制添加的甜度以滿足您的口味偏好。
成份
- 2 磅 新鮮草莓 ,沖洗並去殼
- 6 杯 過濾水
- ½ 杯 糖 , 調整口味
- 2 個檸檬或酸橙汁
說明
- 首先用冷水徹底清洗新鮮草莓。 去除莖和任何不需要的部分。 將新鮮檸檬切成兩半,您可以使用榨汁機榨汁,也可以手動將其壓在柑橘榨汁機上以提取檸檬汁。
- 接下來,將洗淨並準備好的草莓放入攪拌機或食品加工機中。 將糖和鮮榨檸檬汁以及 2 杯水加入攪拌機中。 將草莓和檸檬汁混合在一起,直到獲得光滑且充分混合的混合物,大約需要 2 分鐘。
- 將草莓汁倒入一個大水罐中,加入剩餘的水攪拌。 嚐嚐果汁的味道,如果你喜歡甜一點的話可以加點糖來調節甜度。 徹底攪拌混合物,確保水充分融入草莓泥中。 將新鮮草莓汁與冰塊一起享用,提神醒腦。
- 注意:在這個食譜中,我們不過濾新鮮的草莓汁。 但如果您喜歡更光滑的質地,可以在混合草莓後通過細網過濾器過濾果汁。 過濾可以去除種子或果肉,使果汁更順滑。 這取決於你是否想拉緊它。 不管怎樣,果汁一定很美味!
筆記
儲存方式:
要儲存草莓汁,請將剩餘的果汁放入乾淨、密封的容器(例如玻璃罐或水罐)中冷藏。 保持容器密封,防止任何污染物進入。 草莓汁應在 2 至 3 天內喝完,以獲得最佳口味和質量。 在飲用任何儲存的果汁之前,請充分搖勻以混合沉澱的果肉。
如何取得領先
要提前製作草莓汁,請按照所述食譜進行操作。 準備好果汁後,將其轉移到密封容器中並冷藏。 它可以在冰箱中保存長達 2 至 3 天。 但請注意,草莓汁最好立即飲用,以享受其充滿活力的風味和新鮮度。 如果您決定提前製作,只需在食用前充分搖勻容器,以確保果汁充分混合即可。
如何冷凍
要冷凍草莓汁,請將其倒入可冷凍的容器中,留出一些膨脹空間。 緊緊密封容器,貼上內容物和日期標籤,然後將其放入冰箱。 冷凍果汁2-3個月內使用。 食用前將果汁在冰箱或室溫下解凍,解凍後輕輕攪拌。
營養成分
草莓汁
每份的量
卡路里
113
%每日價值*
總脂肪
1
g
2
%
飽和脂肪
0.02
g
0
%
多不飽和脂肪
0.2
g
單不飽和脂肪
0.1
g
鈉
14
mg
1
%
鉀
232
mg
7
%
碳水化合物
28
g
9
%
光纖
3
g
13
%
糖
24
g
27
%
蛋白質
1
g
2
%
維生素A
18
IU
0
%
維生素C
89
mg
108
%
鈣
31
mg
3
%
鐵
1
mg
6
%
*每日百分比值基於2000卡路里飲食。
所有營養信息均基於第三方計算,僅供估計。 每個食譜和營養價值都會根據您使用的品牌、測量方法和每個家庭的份量而有所不同。
你喜歡這個食譜嗎?如果您能給它評分,我們將不勝感激。 另外,請務必查看我們的 Youtube頻道 更多精彩食譜。 請在社交媒體上分享並標記我們,以便我們看到您的美味創作。 謝謝你!