这个蓝莓玉米面包松饼的食谱是我们的食谱的一个变体 玉米面包松饼食谱. 这是享用美味、快捷、简单早餐的好方法。
T该食谱将新鲜蓝莓与微甜的玉米面包面糊结合在一起,实现了口味和质地的完美平衡。
如何制作蓝莓玉米面包松饼
备注: 下面的食谱卡提供了完整的说明。
将烤箱预热至 350°F 度。 润滑脂 12杯松饼锅 用烹饪喷雾或黄油(或在松饼杯上铺上羊皮纸松饼内衬); 搁置。
在 2 杯液体量杯中,加入 1 汤匙柠檬汁和足够的牛奶,直至达到 5/10 杯线。 搅拌并让混合物在室温下静置 XNUMX 至 XNUMX 分钟; 它会稍微凝结,变稠,即可使用。
将干原料放入一个大碗中; 拌入蓝莓,裹上一层; 这样可以防止蓝莓沉到底部。 将鸡蛋、香草精、柠檬皮碎、牛奶混合物、融化的黄油和油放入一个中等大小的碗中,搅拌在一起。 慢慢地将湿成分搅拌到干混合物中,小心不要过度混合面糊。
将面糊均匀地舀入准备好的松饼盘中,将每个杯子装满,烘烤 28 至 30 分钟,或直至用牙签插入松饼中心,拔出时是干净的。将蓝莓玉米面包松饼在平底锅中冷却几分钟,然后与黄油一起温热食用或转移到金属架上完全冷却。
相关食谱:
烹饪食谱
简易蓝莓玉米面包松饼
这个蓝莓玉米面包松饼的食谱是我们的食谱的一个变体 玉米面包松饼食谱. 这是享用美味、快捷、简单早餐的好方法。 该食谱将新鲜蓝莓与微甜的玉米面包面糊结合在一起,实现了口味和质地的完美平衡。 松饼制作简单,可以在刚从烤箱中取出时享用,也可以在室温下保存长达 3 天。
成分
说明
- 将烤箱预热至 350°F 度。 在 12 杯松饼盘上涂上烹饪喷雾或黄油(或在松饼杯上铺上羊皮纸松饼衬垫); 搁置。
- 在 2 杯液体量杯中,加入 1 汤匙柠檬汁和足够的牛奶,直至达到 5/10 杯线。 搅拌并让混合物在室温下静置 XNUMX 至 XNUMX 分钟; 它会稍微凝结,变稠,即可使用。
- 将干原料放入一个大碗中; 拌入蓝莓,裹上一层; 这样可以防止蓝莓沉到底部。
- 在一个中等大小的碗中,将鸡蛋、柠檬皮碎、香草精、牛奶混合物、融化的黄油和油搅拌在一起。 慢慢地将湿成分搅拌到干混合物中,小心不要过度混合面糊。
- 将面糊均匀地舀入准备好的松饼盘中,将每个杯子装满,烘烤 28 至 30 分钟,或直至用牙签插入松饼中心,拔出时是干净的。 将蓝莓玉米面包松饼在平底锅中冷却几分钟,然后与黄油一起加热或转移到金属架上完全冷却。
如何储存和重新加热
要储存蓝莓玉米面包松饼,请让其完全冷却,然后将其放入密封容器或袋子中。 它们在室温下最多可保存 2 天,或冷藏最多可保存 5 天。 如需重新加热,请将其放入 350 °F 的烤箱中加热 5-10 分钟,放入微波炉中加热 20-30 秒,或轻轻烘烤。 密切监视以避免过度烹饪或干燥。
超前
蓝莓玉米面包松饼可以提前一天制作,存放在密封容器中,并铺上烘焙羊皮纸。 在温暖的烤箱中重新加热 5-8 分钟。 密封容器中可在阴凉处保存 3 天,或在冰箱中保存 1 周。
如何冻结
蓝莓玉米面包松饼最多可冷冻 3 个月:用塑料冷冻包装纸或铝箔将完全冷却的松饼双层包裹,然后将其放入重型袋子或冷冻安全容器中; 在台面上解冻 3 至 4 小时。 要重新加热,请在微波炉中加热松饼,或将松饼包裹在铝中,然后放入预热的 350 F 烤箱中直至变热。
营养成分
简易蓝莓玉米面包松饼
每份服务量
卡路里
126
%每日价值*
脂肪
2
g
3
%
饱和脂肪
1
g
6
%
反式脂肪
1
g
多不饱和脂肪
1
g
单不饱和脂肪
1
g
胆固醇
29
mg
10
%
钠
203
mg
9
%
钾
69
mg
2
%
碳水化合物
25
g
8
%
光纤
1
g
4
%
糖
15
g
17
%
蛋白质
3
g
6
%
维生素A
73
IU
1
%
维生素C
1
mg
1
%
钙
97
mg
10
%
铁
1
mg
6
%
*百分之每日价值根据2000卡路里饮食。
所有营养信息均基于第三方计算,仅供估计。 每个食谱和营养价值都会根据您使用的品牌、测量方法和每个家庭的份量而有所不同。
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