Yangi ohak sharbati, apelsin sharbati va apelsin qobig'idan tayyorlangan mazali sariyog'i bilan bu apelsin ko'l salatasi klassik yonma-yon taomning tetiklantiruvchi va sog'lom taomidir.
Yupqa maydalangan karam, sabzi va ingichka to'g'ralgan piyozni birlashtirib, idishga qoniqarli siqilish va shirinlik beradi. Bu har qanday yozgi taom yoki yig'ilishga yoki har qanday vaziyat uchun engil va mazali garnitür sifatida mukammal qo'shimcha bo'ladi.
Apelsin koleslasini qanday tayyorlash mumkin
Eslatma: To'liq ko'rsatmalar quyidagi retseptlar kartasida keltirilgan.
Hammayoqni va sabzi maydalagichda maydalagich bilan maydalang. Katta idishga maydalangan karam, sabzi va piyoz qo'shing. Qolgan ingredientlarni boshqa kichik idishda to'liq birlashtirilgan va silliq bo'lguncha uring. Ularni yaxshilab aralashtiring va 1 soat davomida muzlatgichga qo'ying.
Tegishli retseptlar:
- Pomidor salatasi
- Kartoshka salatasi
- Bog 'salati
- Tsezar salat
- Qishki mevali salat
- Xitoy bodring salatasi
retsept
Oson apelsinli koleslaw
Tarkibi
- 6 chashka maydalangan karam
- 2 chashka maydalangan sabzi
- 1 o'rta piyoz , yupqa to'g'ralgan
- 1 osh qoshiq shakar
- 1 choy qoshiq koser tuzi , ta'mga qarab sozlang
- ½ choy qoshiq er qora qalampir (tatib ko'rish uchun)
- ⅓ piyola avakado yog'i yoki zaytun moyi
- ¼ piyola yangi ohak sharbati
- 1 apelsinning qobig'i
- ¼ piyola apelsin sharbati
ko'rsatmalar
- Parchalash diski biriktirgichli oziq-ovqat protsessorida karam va sabzi maydalang. Katta idishda maydalangan karam, sabzi va piyoz qo'shing.
- Boshqa kichik idishda qolgan ingredientlarni to'liq birlashtirilgan va silliq bo'lguncha uring. Yaxshilab aralashtiramiz va 1 soat davomida muzlatgichga qo'ying.
Eslatmalar
Oziqlanish haqidagi barcha ma'lumotlar uchinchi tomon hisob-kitoblariga asoslangan va faqat taxminiy hisoblanadi. Har bir retsept va ozuqaviy qiymat siz foydalanadigan tovar belgilariga, o'lchash usullariga va uy xo'jaliklari uchun porsiya hajmiga qarab o'zgaradi.