హైబిస్కస్ టీ అని పిలువబడే అగువా డి జమైకా, అనేక లాటిన్ అమెరికన్ దేశాలలో రిఫ్రెష్ మరియు రుచికరమైన పానీయం. ఈ పానీయం ఎండిన మందార పువ్వులను నీటిలో నానబెట్టి, ఫలితంగా వచ్చే టీని రుచికి తీయడం ద్వారా తయారు చేస్తారు.
అగువా డి జమైకా సహజంగా కెఫిన్-రహితంగా ఉంటుంది మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లలో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది ఇతర చక్కెర పానీయాలకు ఆరోగ్యకరమైన మరియు హైడ్రేటింగ్ ప్రత్యామ్నాయంగా మారుతుంది.
ఈ రెసిపీలో, సాంప్రదాయ చక్కెరకు సహజమైన, తక్కువ కేలరీల ప్రత్యామ్నాయమైన మాంక్ ఫ్రూట్ స్వీటెనర్ని ఉపయోగించి ఈ క్లాసిక్ పానీయాన్ని ఎలా తయారు చేయాలో మేము మీకు చూపుతాము. దాని శక్తివంతమైన రంగు మరియు చిక్కని రుచితో, అగువా డి జమైకా మీ ఇంటి కొత్త ఇష్టమైనదిగా మారుతుంది.
ఇక్కడికి గెంతు:
అగువా డి జమైకాను ఎలా తయారు చేయాలి
గమనిక: దిగువ రెసిపీ కార్డ్లో పూర్తి సూచనలు అందించబడ్డాయి.
ఒక కుండలో, 4 కప్పుల నీరు మరియు జమైకా పువ్వును వేసి మీడియం-తక్కువ వేడి మీద సుమారు 5 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. వేడి నుండి తీసివేసి గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద చల్లబరచండి. చక్కటి మెష్ జల్లెడ ద్వారా నీటిని ఒక కుండలో వడకట్టి, పువ్వులను రిజర్వ్ చేయండి.
మిగిలిన నీరు మరియు పంచదార వేసి బాగా కలపాలి. చల్లబడే వరకు ఫ్రిజ్లో ఉంచండి. ఐస్తో చల్లగా వడ్డించండి మరియు కావాలనుకుంటే సున్నంతో అలంకరించండి. ఆనందించండి!
సంబంధిత వంటకాలు:
రెసిపీ
సులభమైన జమైకన్ నీరు
పరికరములు
కావలసినవి
- 1 కప్ ఎండిన మందార పువ్వులు
- 12 కప్పులు నీటి యొక్క (మీకు నచ్చిన ఏకాగ్రతను బట్టి)
- 1 ½ కప్పులు మాంక్ ఫ్రూట్ స్వీటెనర్ , రుచి చూడటానికి
- ఐస్ , సేవ చేయడానికి
- అలంకరించు కోసం సున్నం
సూచనలను
- ఒక కుండలో 4 కప్పుల నీరు మరియు జమైకా పువ్వు వేసి మీడియం-తక్కువ వేడి మీద సుమారు 5 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. వేడి నుండి తీసివేసి గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద చల్లబరచండి. చక్కటి మెష్ జల్లెడ ద్వారా నీటిని ఒక కుండలో వడకట్టి, పువ్వులను రిజర్వ్ చేయండి. మిగిలిన నీరు మరియు చక్కెర వేసి బాగా కలపాలి. చల్లని వరకు ఫ్రిజ్లో ఉంచండి. ఐస్తో చల్లగా వడ్డించండి మరియు కావాలనుకుంటే సున్నంతో అలంకరించండి. ఆనందించండి!
గమనికలు
- చాలా బలంగా ఉందా? ఇది మీకు నచ్చిన రుచికి వచ్చే వరకు ఎక్కువ నీరు జోడించండి.
- మీరు మళ్లీ జమైకా పువ్వును ఉపయోగించవచ్చు; నీరు మాత్రమే తేలికగా ఉంటుంది మరియు అంతగా కేంద్రీకరించబడదు.
- మీ ఇష్టానుసారం తీపిని సర్దుబాటు చేయండి.
పోషకాహార సమాచారం అంతా థర్డ్-పార్టీ లెక్కలపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు ఇది ఒక అంచనా మాత్రమే. ప్రతి వంటకం మరియు పోషక విలువలు మీరు ఉపయోగించే బ్రాండ్లు, కొలిచే పద్ధతులు మరియు ఒక్కో ఇంటికి భాగ పరిమాణాల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటాయి.