Milarian cara anu gancang sareng gampang pikeun ningkatkeun sistem imun anjeun sareng ningkatkeun nyerna? Coba resep tea jahé lemon 5 menit ieu!
Dijieun ku akar jahé seger, jus lemon, sareng sentuhan madu sareng kayu manis, inuman anu nyegerkeun sareng rejuvenating ieu ngagaduhan seueur mangpaat kaséhatan.
Jahé dipikawanoh pikeun sipat anti radang sarta bisa nulungan alleviate seueul, sedengkeun lemon beunghar vitamin C jeung antioksidan. resep serbaguna ieu bisa dilayanan panas atawa tiis, sahingga sampurna pick-ku-up iraha wae poé. Cobaan sareng nikmati mangpaat tea anu ngeunah sareng mangpaat ieu!
Kumaha Jieun Lemon Jahé Tea
Catetan: Pitunjuk lengkep disayogikeun dina kartu resep di handap.
dina panci, tambahkeun dua gelas cai sareng bawa ka kulub. Saatos ngahontal titik ngagolak, tambahkeun jahé (sapertos rasa) sareng jus tina opat lemon.
Ngawula dina cangkir atawa Mason jar, ngahias a nyiksikan lemon, sarta ningkatkeun rasa ku iteuk kayu manis. Anjeun tiasa inuman panas atawa tiis. Ngarasakeun!
Resep nu patali:
resep
Gampang Lemon Jahé Tea
bahan
- 2 sendok jahé akar (seger, atah, ngeunaan 2 inci jahé) secukupnya
- 2 cangkir tina cai
- Jus tina 4 lemon seger
- 1 nyiksikan tina lemon ipis pikeun ngahias
- 1 iteuk kayu manis
- 2 sendok tina madu rasa
parentah
- Dina panci, tuang dua gelas cai jeung mawa ka kulub a; mun geus ngahontal titik ngagolak na, tambahkeun jahé (rasa) jeung jus tina opat lemons.
- Ngawula dina cangkir atawa Mason jar, ngahias jeung nyiksikan lemon, sarta ningkatkeun rasa ku iteuk kayu manis. Anjeun tiasa inuman panas atawa tiis. Ngarasakeun!
Catetan
Sadaya inpormasi gizi dumasar kana itungan pihak katilu sareng ngan ukur perkiraan. Unggal resep sareng nilai gizi bakal béda-béda gumantung kana merek anu anjeun anggo, metode pangukuran, sareng ukuran porsi per rumah tangga.