Keega muuska ee qamadiga oo dhan waa mid si cajiib ah u qoyan, jilicsan, oo ay ka buuxaan dhadhan muus ah. Waxaa lagu macaaneeyey aalkolo sonkor ah, oo beddel weyn u ah noocyada caadiga ah ee lagu sameeyay bur iyo sonkor la safeeyey.
Macmacaan kaamil ah qoyskaagu way jeclaan doonaan!🎂 Keegan muuska ah ee fudud ee aan Sonkorta lahayn waxa uu la mid yahay keega muuska ee dhaqameed. Waxaa lagu macaaneeyaa Allulose, taas oo ka dhigaysa beddel weyn oo ka mid ah kuwa caadiga ah ee lagu sameeyay bur iyo sonkor la safeeyey. Cuntadan muuska ah ee caafimaadka leh ayaa noqon doonta mid qof walba la dhacsan.
Sida Loo Sameeyo Keega Muuska Oo Dhan
note: Tilmaamaha oo buuxa ayaa lagu bixiyaa kaadhka cunto karinta ee hoose.
Ku dub foornada ilaa 350ºF. Ku dhaji xaashi xaashi ama subag iyo bur ah 13 ilaa 9-inch digsiga dubista. Isku shaandhee burka, qorfe, budada dubista, iyo baking soda baaquli dhexdhexaad ah oo dhinac iska dhig. In baaquli weyn, isku dar saliidda avokado, milix, iyo khamriga sonkorta ilaa la isku daro.
Ku dar muuska la shiiday iyo liin dhanaanta isku dar ah oo isku walaaq ilaa la isku daro; ku walaaq laga soosaaray basbaaska. Ukunta hal mar ku dar, adigoo gariiraya ka dib marka lagu daro ilaa mid kasta si buuxda loogu daro isku dar ah. Si tartiib ah oo tartiib ah u garaac ama isku laab maaddooyinka engegan isku dhafka qoyan ilaa la isku daro. Ha isku qasin buufinta!
Ku shub digsigaaga diyaarsan oo dub keega muuska qamadiga ah ilaa 45 ilaa 50 daqiiqo ama ilaa bunka dahabka ah iyo skewer la geliyo bartamaha keega mooska oo nadiif ah; hubi 40 daqiiqo ka dib, iyo haddii keega uu si dhakhso ah u browning yahay, teendho si dabacsan ugu dheji xaashi aluminium ah.
Keega muuska qamadiga oo dhan dhinac dhig si uu ugu qaboojiyo daasadda ilaa 10 daqiiqo, ka dibna u rog maro buskud oo si buuxda u qabooji. Ku raaxayso!
Cuntooyinka la xidhiidha:
Recipe
Keega Mooska oo Dhan oo Sahal ah
Tools
Waxyaabaha ay ka kooban
- 375 g (3 koob) bur cad oo sarreen ah, malqacadaysan, la simay, oo shaandhayn.
- 2 qaado shaah budada dubista
- 1 qaado shaah Fixiso
- ½ qaado shaah qorfe
- 4 ballaaran ukunta , heerkulka qolka
- 1-½ koobabka (qiyaastii 3 dhexdhexaad ah) muus aad u bislaaday, la shiiday oo ku qas 2 qaado oo liin cusub la tuujiyey.
- 1 cup saliid avokado ama saliid gabbaldayaha-cadaadiyey
- ¼ qaado shaah cusbo kosher ah
- 1-½ cup Allulose
Tilmaamaha
Keega Muuska:
- Ku dub foornada ilaa 350ºF. Ku dhaji xaashi xaashi ama subag iyo bur ah 13 ilaa 9-inch digsiga dubista. In baaquli dhexdhexaad ah, isku shaandhayso burka, qorfe, budada dubista, baking soda oo meel dhig.
- In baaquli weyn, isku dar saliidda avokado, milix, iyo khamriga sonkorta ilaa la isku daro. Ku dar muuska la shiiday, oo isku walaaq ilaa la isku daro; walaaq soosaarkii vaniljka. Ukunta midba mar ku dar, adigoo garaaca ka dib marka lagu daro ilaa ukun kasta si buuxda loogu daro isku dar ah. Si tartiib ah oo tartiib ah u garaac ama isku laab maaddooyinka engegan isku dhafka qoyan ilaa inta la isku daro. Ha isku qasin buufinta!
- Ku shub tan digsigaaga diyaarsan oo dubi Keega Muuska ilaa 45 ilaa 50 daqiiqo ama ilaa bunka dahabka ah iyo skewer la geliyo bartamaha keega mooska oo nadiif ah; hubi 40 daqiiqo ka dib, iyo haddii keega uu si dhakhso ah u browning yahay, teendho si dabacsan ugu dheji xaashi aluminium ah.
- Keega muuska meel dhig si aad ugu qaboojiso daasadda 10 daqiiqo, ka dibna u soo jeedi rafka buskudka oo oggolow in si buuxda loo qaboojiyo.
- Ku raaxayso!
Notes
- Makiro: Ku rid jeex ka mid ah keega saxan ammaan ah microwave-ka iyo microwave-ka sare 10-15 ilbiriqsi ama ilaa la diiriyo.
- Foornada: Ku rid foornada ilaa 350 ° F. Ku rid xaleef keega xaashida dubista oo dubi 5-10 daqiiqo ama ilaa inta la diirinayo.
- Foornada Rootiga: Jeex ka mid ah keega ku rid foornada rootiga dubista oo ku dub kulayl dhexdhexaad ah 1-2 daqiiqo ama ilaa la diiriyo.
- Dubista: Waxaad kari kartaa keega ilaa laba maalmood ka hor. Marka ay si buuxda u qaboojiso, si adag ugu duub balaastiig ama bireed oo ku kaydi qaboojiyaha ilaa inta aad diyaar u tahay inaad adeegto.
- Qabooji: Waxa kale oo aad barafaysan kartaa keega kaydinta dheer Ku duub keega la qaboojiyey ee duub balaastig ah ama bireed, ka dibna ku rid weel aan hawadu lahayn ama bac ammaan ah. Keega waa la qaboojin karaa ilaa saddex bilood. Si aad u dhalaaliso, dhig keega qaboojiyaha habeenkii.
- Qaboojinta: Haddii aad qorsheyneyso inaad qaboojiso keega, waxaad diyaarin kartaa dhaxan ilaa laba maalmood ka hor oo ku kaydi qaboojiyaha ilaa inta aad diyaar u tahay inaad isticmaasho.
- Goyn: Haddii aad doorbidayso inaad jarjarto keega ka hor intaadan bixin, waxaad horay u samayn kartaa oo ku kaydi jeexjeexyada weel aan hawo lahayn ama si adag ugu duub duub balaastig ah ama foil. Qaybaha waxaa lagu kaydin karaa qaboojiyaha ilaa shan maalmood.
Dhammaan macluumaadka nafaqadu waxay ku salaysan yihiin xisaabinta qolo saddexaad waana qiyaas kaliya. Cunto kasta iyo qiimaha nafaqadu way kala duwanaan doonaan iyadoo ku xidhan noocyada aad isticmaashid, hababka cabbiraadda, iyo cabbirka qaybta qoyskiiba.