Soo bandhigida farxad afka ah, Rooti Avokado ah oo Dhan! Cuntadani tantalizing waxay isku daraysaa maaddooyinka caafimaadka leh si ay u abuurto Budin de Aguacate qoyan oo dhadhan leh taas oo ka tagi doonta burooyinkeeda dhadhanka oo badan. Sonkorta la dhimay oo aan subag ama saliid lahayn, rootigani waa bedel ka caafimaad badan oo aan waxba u dhimayn dhadhanka iyo hufnaanta.
Isku diyaari inaad ku darto qayb ka mid ah wanaagga markaan ku qaadno tillaabooyinka fudud ee abuurista daawayntan la jeclaysan karo. U diyaargarow inaad la kulanto isku dhafka raaxada leh ee nafaqeynta iyo ku raaxaysiga qaniinyada kasta.
Sida Loo Sameeyo Rootiga Avokado Dhan Oo Dhan
note: Tilmaamaha oo buuxa ayaa lagu bixiyaa kaadhka cunto karinta ee hoose.
Ku sii kululee foornada ilaa 350F. Sadar 9"x5" Digsi rooti warqad xaashi ah ama subag iyo bur oo dhinac dhig. Isku qas burka sarreenka oo dhan, baking soda, iyo budada dubista baaquli weyn.
Ku dar hilibka avokado, malab, liin, sonkor, iyo milix, oo isku walaaq ilaa ay si buuxda u siman yihiin baaquli qasacadaysan oo ku rakiban suufka ama dhejiska. Ku garaac ukunta hal mar ilaa inta lagu daro; ku dar vaniljka iyo labeen dhanaan oo garaac ilaa inta la isku darayo. Hadda, si tartiib tartiib ah ugu shub isku dar ah qoyan maaddooyinka engegan ee garaaca ilaa la isku daro.
Ku shub isku dar ah digsiga rootiga ee la diyaariyey oo ku dub rootiga Avocado oo dhan 40 daqiiqo, adigoo digsiga u rogaya kala bar inta lagu jiro dubista. Rootigu qabooji 15 daqiiqo ka hor inta aanad jarjarin. Ku raaxayso !!!
Cuntooyinka la xidhiidha:
Recipe
Rooti Avokado oo Dhan oo Fudud
Waxyaabaha ay ka kooban
- 60 g (2 koob) 100% Burka sarreenka oo dhan, oo la shaandheeyo
- 1 qaado budada dubista
- 1½ qaado shaah Fixiso
- ¼ qaado shaah cusbo kosher ah
- 1 qaado malab
- 2 ukunta , heerkulka qolka
- ⅓ cup labeen dhanaan , kareem khafiif ah, ama caano dhan, heerkulka qolka
- 1 avocado , bislaaday
- 6 qaado sonkorta lagu dubay , la simay
- 6 qaado Sonkorta cawlan ee fudud , la soo buuxiyay oo la simay
- 2 qaado casiir liin cusub
- 1 qaado laga soosaaray bakeeriga nadiifka
Tilmaamaha
- Ku sii kululee foornada ilaa 350F. Ku dhaji digsiga 9 "x 5" ee rootiga xaashida ama subagga iyo burka oo dhinac dhig.
- In baaquli weyn, isku dar burka oo dhan, baking soda, iyo budada dubista.
- In baaquli iskudarka taagan ee lagu rakibay suufka ama garaacida, ku dar hilibka avokado, malab, liin, iyo sonkor, iyo milix, isku walaaq ilaa si buuxda u siman. Ku garaac ukunta hal mar ilaa inta lagu daro, ku dar vaniljka iyo labeen dhanaan oo garaac ilaa la isku daro.
- Hadda, si tartiib tartiib ah ugu shub isku dhafka qoyan ee maaddooyinka engegan oo garaaca ilaa isku dhafan.
- Ku shub digsiga rootiga ee la diyaariyey oo ku dub rootiga avocado oo dhan 40 daqiiqo, adigoo digsiga u rogaya kala bar inta lagu jiro dubista. Ha qaboojiso rootiga avokado dhan ee sarreenka ah ilaa 15 daqiiqo ka hor inta aanad jarjarin. Ku raaxayso!!!
Notes
- Keydso: Rooti Avokado oo dhan, hubi inay si buuxda u qaboojisay ka dibna si adag ugu duub balaastigga ama ku rid weel hawo-mareen ah. Tani waxay ka ilaalin doontaa inay engegto oo waxay ka ilaalisaa inay nuugo wax kasta oo ur aan loo baahnayn oo ku jira qaboojiyaha. Waxaad ku kaydin kartaa rootiga heerkulka qolka 2-3 maalmood ama qaboojiyaha ilaa toddobaad si aad u kaydiso dheer.
- Si aad u kululayso: Markaad dib u kululeysid rootiga avokado oo dhan, waxa fiican inaad diiriso jeexjeexyada shakhsi ahaaneed halkii aad ka heli lahayd rootiga oo dhan. Ku sii kululee foornadaada 350°F (175°C) oo dhig tirada jeexjeexyada rootiga ee aad rabto xaashida dubista. Si khafiif ah u caday dusha sare ee jeex kasta biyo ama saliid saytuun si aad u ilaaliso qoyaanka. Ku dub xaleef foornada ilaa 5-7 daqiiqo ilaa uu kululeeyo. Bedelkeeda, waxaad ku dubi kartaa jeexjeexyada rootiga rootiga ama foornada rootiga ilaa ay ku diiriyaan sida aad jeceshahay.
Dhammaan macluumaadka nafaqadu waxay ku salaysan yihiin xisaabinta qolo saddexaad waana qiyaas kaliya. Cunto kasta iyo qiimaha nafaqadu way kala duwanaan doonaan iyadoo ku xidhan noocyada aad isticmaashid, hababka cabbiraadda, iyo cabbirka qaybta qoyskiiba.