Cuntadan granola ee caafimaadka leh waxay qancin doontaa burooyinkeeda dhadhanka waxayna ku siin doontaa tamarta maalinta oo dhan. Waxaa ka buuxa waxyaabo macaan sida miro, lawska, miraha, iyo taabashada macaanka dabiiciga ah, waa habka ugu fiican ee aad ku bilaabi karto subaxdaada ama aad ugu raaxaysato cunto fudud.
Sida loo sameeyo Granola caafimaad leh
note: Tilmaamaha oo buuxa ayaa lagu bixiyaa kaadhka cunto karinta ee hoose.
- Dubo sisinta: Ku billow inaad ku dubto miraha sisinta ee digsi engegan oo kuleyl dhexdhexaad ah. Isha ku hay oo si joogta ah u walaaq ilaa ay ka noqdaan brown dahab ah. Marka la sameeyo, u wareeji saxan gaar ah oo dhinac dhig.
- Dubo Yicibta: Isla weel isku mid ah, ku dar yicibyada. Dubo ilaa midab dahab ah oo cirro leh.
- Ku dar miraha gabbaldayaha: Ku dar iniinaha gabbaldayaha digsiga adigoon ka saarin yicibta. Ku sii wad isku dhafka ilaa inta iniinaha gabbaldayaha ay yihiin buni dahabi ah.
- Soo bandhig Cashews, Qumbaha, iyo Saliidda: Hadda, ku dar cashews, qumbaha, iyo boorashka skillet. Dubo isku dhafkan ilaa cashews ay si khafiif ah u browned. U hubso inaad walaaqdo marmar si aad uga hortagto gubashada oo aad hubiso xitaa rootiga.
- Ku dar Sisinta iyo Malabka: Ku soo celi abuurka sisinta ee la dubay digsiga oo ku daadi malabka. Si tartiib ah u kululee oo walaaq isku dar ah, hubinta in wax walba si qurux badan loogu daboolay malab. Talaabadani waxay abuuri doontaa kooxo qurux badan granolakaaga.
- Dubo Granola: Ku rid foornadaada ilaa 350F (177°C). Isku darka granola ku faafi xaashi dubista oo lagu dahaadhay warqad xaashi ah. Dubo foornada ilaa granola ay noqoto bunni dahab ah oo hodan ah, qiyaastii 15 daqiiqo. Isha ku hay si aad uga hortagto gubashada.
- Daadi oo qabow: Marka la dubayo, ku dheji digsi kale oo xaashi ah warqad xaashi ah. Ku wareeji granola warqadda xaashida ah oo ku dabool tuwaalo dheeraad ah. U ogolow granola inuu si buuxda u qaboojiyo.
- U kala jab: Marka granola si buuxda loo qaboojiyo, u jebi qaybo yaryar oo qaniinyo leh.
- U adeeg oo ku raaxayso: Granola gurigaaga lagu sameeyo hadda waxay diyaar u tahay in lagu raaxaysto!
Cuntooyinka la xidhiidha:
Recipe
Granola Caafimaad Fudud
Tools
Waxyaabaha ay ka kooban
- 300 g (3 koob) miro duuban oo duug ah
- 70 g (qiyaastii ½ koob) sisinta
- 70 g (qiyaastii ½ koob) yicib oo qalin ah
- 57 g (qiyaastii ⅓ koob) iniinaha gabbaldayaha
- 113 g cashew aan cusbayn
- 85 g qumbaha la shiiday oo macaan
- 113 g malab
- 85 g currants la qalajiyey
Tilmaamaha
- Dubo Miraha Sisinta: Ku billow inaad ku dubto miraha sisinta ee digsi engegan oo kuleyl dhexdhexaad ah. Isha ku hay oo si joogta ah u walaaq ilaa ay ka noqdaan brown dahab ah. Marka la sameeyo, u wareeji saxan gaar ah oo dhinac dhig.
- Dubo Almonds: Isla weel isku mid ah, ku dar yicibyada. Dubo ilaa midab dahab ah oo cirro leh.
- Ku dar miraha gabbaldayaha: Adigoon ka saarin yicibta, ku dar miraha gabbaldayaha ee digsiga. Ku sii wad isku dhafka ilaa inta iniinaha gabbaldayaha ay yihiin buni dahabi ah.
- Soo bandhig Cashews, Qumbaha, iyo Saliidda: Hadda, ku dar cashews, qumbaha, iyo boorashka skillet. Dubo isku dhafkan ilaa cashews ay si khafiif ah u browned. U hubso inaad walaaqdo marmar si aad uga hortagto gubashada oo aad hubiso xitaa rootiga.
- Ku dar Sisinta iyo Malabka: Ku soo celi abuurka sisinta ee la dubay digsiga oo ku daadi malabka. Si tartiib ah u kululee oo walaaq isku dar ah, hubinta in wax walba si qurux badan loogu daboolay malab. Talaabadani waxay abuuri doontaa kooxo qurux badan granolakaaga.
- Dubo Granola: Ku rid foornadaada ilaa 350F (177°C). Isku darka granola ku faafi xaashi dubista oo lagu dahaadhay warqad xaashi ah. Dubo foornada ilaa granola ay gaarto midab madow oo dahab ah, qiyaastii 15 daqiiqo. Isha ku hay si aad uga hortagto gubashada.
- Daadi oo qabooji: Marka la dubayo, ku dheji digsi kale oo xaashi ah warqad xaashi ah. Ku wareeji granola warqadda xaashida ah. U ogolow granola inuu si buuxda u qaboojiyo.
- U kala jabi: Marka granola si buuxda loo qaboojiyo, u jebi qaybo yaryar oo qaniinyo leh.
- U adeeg oo ku raaxayso: Granola gurigaaga lagu sameeyo hadda waxay diyaar u tahay in lagu raaxaysto!
Notes
Dhammaan macluumaadka nafaqadu waxay ku salaysan yihiin xisaabinta qolo saddexaad waana qiyaas kaliya. Cunto kasta iyo qiimaha nafaqadu way kala duwanaan doonaan iyadoo ku xidhan noocyada aad isticmaashid, hababka cabbiraadda, iyo cabbirka qaybta qoyskiiba.