O le fua o le chili pipi o se su'ega suamalie ma maloloina nai lo chili masani.
O le fa'aogaina o le pipi fa'a'ele'ele nai lo le povi fa'ato'aga e fa'aitiitia ai le ga'o ma le kalori o lenei ipu, ae fa'aopoopo i pi ma fualaau faisua e maua ai le alava fa'atumu ma mea'ai taua.
Fai ia oe lava e ala i le fetuutuunai o le maualuga o mea manogi e te fiafia i ai, faaopoopo i ai lau fualaau faisua e sili ona e fiafia i ai, poʻo le faʻavasegaina o toppings.
Auala e fai ai le Turkey Chili
tusi: O fa'atonuga atoa o lo'o tu'uina atu ile pepa o fua o lo'o i lalo.
Tuu se ulo tele i luga o le ogaumu ma faaopoopo le suauu olive. mua'i fa'avevela le suāu'u i luga o le vevela maualuga. Fa'aopoopo i totonu le pipi 'ele'ele ma le moa moa ma kuka se'ia o'o ina enaena lelei, fa'afefete ma malepe se'ia le toe piniki, tusa o le 5 i le 7 minute.
Fa'aitiitia le vevela i le feololo, fa'aopopo i ai le pauta chipotle, oregano, coriander, kinnamon, ancho chili powder, paprika ulaula, kumini eleele, ma le pauta kaliki, ma kuka soo, faʻafefe mo le 2 minute.
Faʻafefe i totonu o le paʻu tamato ma kuka, faʻafefe mo le 2 minute. Faaopopo le aniani samasama, poblano, ma tamato fou i le ulo ma kuka seia oʻo ina vaivai, pe a ma le 10 minute.
Sosoo ai, fa'aopopo tamato nutimomoia, pia, ma suka enaena i se pupuna, ona fa'aitiitia lea o le vevela i lalo ma fa'afefeteina e aunoa ma se ufiufi mo le 30 minute, fa'aoso i nisi taimi. Faʻaopopo pi ma toe faʻafoʻi i se faʻafefe, faʻaosooso pea, ma kuka mo le 20 minute.
Afai e sili atu le mafiafia o lau paluga nai lo le mea e te manaʻo ai, faʻaopopo le vai seʻia oʻo le chili i le mea e te manaʻo ai. Afai e manifinifi tele, fa'aauau le fa'amumu seia o'o i le mafiafia e te mana'o ai.
A'o fa'afefete le chili, sauni lau toppings ma so'o se mea o lo'o e tu'uina atu i ai. O le taimi lava e ua o'o le chili i le mea e mana'o ai, fa'aopopo le sua o le lime, tofo le chili, ma fetu'una'i mea'ai pe a mana'omia.
Faaopopo le masima kosher ma le pepa i lou manaʻo. Tuu le chili i totonu o pesini ma fiafia.
Recipes Fa'atatau:
- Meatopolo lelei atoatoa
- Fua masani a Meatballs e fai ile fale
- Su'u Pipi ma Karoti ma Pate suamalie
- O le povi sili Milanese "Milanesa de Carne"
- Suau Pipi ma Karoti ma Pate Suamalie
- O Empanadas Pipipisi Fa'ato'a Fa'a'umu Lelei
faiga
Faigofie Turkey Chili
Meafaigaluega
vaega
- 2 pauna pipiʻi eleele manifinifi e sili atu le tu'ufa'atasiga o mea'ai mama ma le uliuli
- 1 (40.5-oz) mafai fatu fatu fatu mumu, fa'amama ma fufulu
- 2 punetini Knorr Chicken Flavor Bouillon poo le 1-¾ i le 2 sipuniti ole masima kosher , fetuutuunai i le tofo
- 2 punetini suauu olive
- 1 aniani samasama lapoa pe 2 laiti , laina
- 1 poblano pepa po'o logo logo , laina
- 5 Roma Tomato , tata
- 6 ufiufi kaliki , laina
- (1) 28 oz Tamato Nu'u
- ¼ ipu pateta pateta
- 1 sipuni tele ancho chili efuefu (fa'aitiitia le fa'aoga pe a e mana'o i se chili malu)
- 1 sipuni tele sukala sukala pauta po'o le sukala ancho
- 1 sipuni tele efuefu chili efuefu (fa'aitiitia le fa'aoga pe a e mana'o i se chili malu)
- 1 sipuni tele eleele faʻasini
- 1 sipuni tele koriander eleele
- 1 teaspoon mago oregano
- 1 teaspoon ulaula po'o paprika masani
- 1 sipuni tele suka enaena po'o lalo ma molasses po'o le meli
- ¼ teaspoon eleele lanu uliuli
- ¼ teaspoon eleele chile de Arbol po'o le ½ sipuniti fasi pepa mumu
- ¼ teaspoon fualaau aina
- (1) 12 oz pia Mekisiko Pogisa e pei ole Dos Equis, po'o le 1 ipu uaina mumu Malbec po'o lalo ole ipu vai.
- 2 punetini Masa Harina pei ole Maseca Brand , faitalia
- 1 sipuni tele sua suamalie fou
- Kosher salt , ia tofo
faatonuga
- Tuu se ulo tele i luga o le ogaumu ma faaopoopo le suauu olive. mua'i fa'avevela le suāu'u i luga o le vevela maualuga. Faaopopo i totonu le pipi eleele ma le moa moa ma kuka le pipi seia enaena lelei, faʻafefe ma malepe seia le toe piniki, pe a ma le 5 i le 7 minute.
- Fa'aititia le vevela i le feololo, fa'aopopo le pa'u chipotle, oregano, coriander, kinnamon, ancho chili powder, paprika ulaula, kumini eleele, ma le pauta kaliki, ma kuka fa'aoso fa'atasi mo le 2 minute. Faʻafefe i totonu o le paʻu tamato ma kuka, faʻafefe mo le 2 minute.
- Faaopopo le aniani samasama, poblano, ma tamato fou i le ulo ma kuka seia oʻo ina vaivai pe a ma le 10 minute. Ona sosoo ai lea ma le faaopoopo i ai o tamato ua nutimomoia, pia, ma suka enaena ma aumai i se vevela, ona faaitiitia lea o le vevela i lalo ma faʻafefeteina e aunoa ma se ufiufi mo le 30 minute, faʻafefe i nisi taimi. Faʻaopopo pi ma toe faʻafoʻi i se faʻafefe, faʻaosooso pea, ma kuka mo le 20 minute.
- Afai e sili atu le mafiafia o lau paluga nai lo le mea e te manaʻo ai, e mafai ona e faʻaopopo le vai seʻia oʻo le chili i le mea e te manaʻo ai. Afai e manifinifi tele, fa'aauau le fa'amumu seia o'o i le mafiafia e te mana'o ai. A'o fa'afefete le chili, sauni lau toppings ma so'o se mea o lo'o e laulauina fa'atasi ma lau chili.
- O le taimi lava e o'o ai lau chili i le mea e mana'omia, fa'aopopo le sua o le lime, tofo le chili, ma fetu'una'i mea'ai pe a mana'omia. Faaopopo le masima kosher ma le pepa i lou manaʻo. Tuu le chili i totonu o pesini ma fiafia.
Faamatalaga
O fa'amatalaga uma o mea'ai e fa'atatau i fa'atatauga a isi vaega ma ua na'o se fa'atatau. O fua ta'itasi ma le tau o mea'ai o le a eseese e fa'atatau i ituaiga e te fa'aogaina, fuaina o metotia, ma le tele o vaega ile aiga.