O le mimilo manaia lea i luga o le falaoa fa'i masani e fa'aopoopoina ai fasi niu e le'i suamalie ma pecans fa'afefete mo se tofo fa'aopoopo ma le fa'aleleia atili o le tino.
Ma le isi, e faia i mea aoga e pei o fa'i matua, suka enaena mama, ma le suauu avoka po o le pata. Pe e te faanatinati pe maua se taimi e tofo ai i se fasi fasi, o lenei falaoa faʻi e lelei atoatoa mo taeao pisi poʻo soʻo se taimi e te manaʻomia ai se meaʻai vave ma faʻamalieina.
Auala e fai ai le falaoa fa'i ma le popo
tusi: O fa'atonuga atoa o lo'o tu'uina atu ile pepa o fua o lo'o i lalo.
Fa'avela le ogaumu i le 350 F. Fa'a'u'u se apa falaoa 9 x 5 inisi. Lulu le falaoamata, susu tao, ma le pa'u tao i totonu o se pesini feololo. I totonu o le pesini o se mea fa'afefiloi eletise fa'apipi'i i le foe fa'apipi'i, fa'afefiloi le suāu'u avoka, masima, ma le suka se'ia tu'u fa'atasi. Tuʻi fuamoa, tasi i le taimi, seʻia tuʻufaʻatasia.
Fa'afefiloi fa'i, sua o le tipolo, ma le vanilla se'ia fa'afefiloi. Faaopopo le paluga falaoamata ma faʻafefiloi i le saoasaoa maualalo seia oʻo ina tuʻufaʻatasia. Aua le soona faafefiloi. Saeu malie le niu ma nati (o le pa'u e foliga e palu).
Liligi le paluga i totonu o le apa falaoa ua saunia ma tao mo le 50-55 minute seia oʻo ina mama se suʻega faʻapipiʻi i le ogatotonu ma enaena auro le pito i luga. Aua le soona kuka! Fa'alili i totonu o le apa mo le 10 minute a'o le'i aveese mai le apa. Fa'amalo atoa i luga o se fata uaea a'o le'i tipi. Fiafia!
Recipes Fa'atatau:
faiga
Fala Fa'i ma le popo ma le Pecans
Meafaigaluega
vaega
- 232 g (1-¾ ipu) o falaoamata mo mea uma, sipuni i totonu o se ipu fua, fa'ata'atia, ma lulu.
- ¼ teaspoon kosher salt
- 4 g (1 sipuniti) pa'u tao
- 5 g (½) sipuni sipuni susu
- ½ ipu suauʻu avoka , suau'u fatu vine, po'o le 1 fasi (½ ipu) pata e le'i fa'asalaina, fa'afefeteina
- 152 g (¾ ipu) suka enaena mama
- 2 fuamoa tetele , vevela potu
- 1 ipu e matua pula lava , palu seia lamolemole (pe a ma le 2-3 fa'i)
- 2 teaspoons vanilla extracti
- 2 punetini vai suamalie fou
- 75 g (¾ ipu) pa'u popo e le'i suamalie
- 65 g (½ ipu) pecans tao tao, tipi
faatonuga
- Fa'avela le ogaumu i le 350 F. Fa'a'u'u se apa falaoa 9 x 5 inisi. Lulu le falaoamata, susu tao, ma le pa'u tao i totonu o se pesini feololo.
- I totonu o le pesini o se mea fa'afefiloi eletise fa'apipi'i i le foe fa'apipi'i, fa'afefiloi le suāu'u avoka, masima, ma le suka se'ia tu'u fa'atasi. Tuʻi fuamoa, tasi i le taimi, seʻia tuʻufaʻatasia.
- Fa'afefiloi fa'i, sua o le tipolo, ma le vanilla se'ia fa'afefiloi. Faaopopo le paluga falaoamata ma faʻafefiloi i le saoasaoa maualalo seia oʻo ina tuʻufaʻatasia. Aua le soona faafefiloi. Saeu malie le niu ma nati (o le pa'u e foliga e palu).
- Liligi le paluga i totonu o le apa falaoa ua saunia ma tao mo le 50-55 minute seia oʻo ina mama se suʻega faʻapipiʻi i le ogatotonu ma enaena auro le pito i luga.
- Aua le soona kuka! Fa'alili i totonu o le apa mo le 10 minute a'o le'i aveese mai le apa. Fa'amalo atoa i luga o se fata uaea a'o le'i tipi. Fiafia!
Faamatalaga
- E teu: Mo le teuina o le falaoa, afifi lelei i le afifi palasitika poʻo le alumini pepa ma teu i totonu o se atigipusa malulu poʻo se pusa palasitika toe faʻamau i le vevela potu mo le 3-4 aso. I le isi itu, e mafai ona e teuina le falaoa i totonu o le pusaaisa e oʻo atu i le vaiaso poʻo totonu o le pusaaisa mo le 2-3 masina. Afai e teu i totonu o le pusaaisa, afifi le falaoa i le afifi palasitika po o le alumini pepa, ona tuu lea i totonu o se ato palasitika e mafai ona toe fa'amauina po o se atigipusa malulu. Fa'asusu le falaoa i totonu o le pusaaisa po'o le vevela o le potu a'o le'i toe fa'amafanafana.
- E toe faʻatino ai: Ina ia toe fa'amafanafanaina le falaoa, e mafai ona e fa'avevela mo le 10-20 sekone mo se filifiliga vave ma faigofie. E mafai fo'i ona e taoina le areto i totonu ose fa'avevela po'o se ogaumu fa'afefete se'ia mafanafana ma malili. Afai e toe fa'amafanafana mai le aisa, fa'alulu muamua le falaoa, ona toe fa'aaoga lea o se tasi o auala o lo'o ta'ua i luga.
O fa'amatalaga uma o mea'ai e fa'atatau i fa'atatauga a isi vaega ma ua na'o se fa'atatau. O fua ta'itasi ma le tau o mea'ai o le a eseese e fa'atatau i ituaiga e te fa'aogaina, fuaina o metotia, ma le tele o vaega ile aiga.