Faigofie le 30-minute Chinese Beef Chow Mein recipe. O le isi lea o mea'ai pipi Saina e sili ona tatou fiafia i ai i taimi uma! Ia,🤔 fa'atasi ai ma ula ula ma moa moa. Ua lelei!!!🤯
Matou te fiafia i saimini i le lautele. 🤫😁Fa'amaoni, e mafai ona matou 'ai lenei i aso uma! 😋
E ui o le Chinese Beef Chow Mein o se mea'ai faigofie e fai i ni nai mea fa'atauva'a, ae o lo'o i ai se mea fa'apitoa ma tulaga ese e uiga i le fa'afefiloi o tofo, e matua faigofie ae matua tofo.
O se tasi o mea e sili ona ma fiafia i ai ma loʻu toʻalua e uiga i le Beef Chow Mein o lona faʻaogaina tele, ma e mafai ona e fesuiaʻi mea e fetaui ma lou tofo poʻo le faleoloa.
O la matou fua faigofie lea e le itiiti ifo i le 30 minute le umi e kuka i le fale lea ua avea ma mea e fiafia tele i ai le aiga i totonu o le matou fale i le tele o tausaga...Fa'ata'ita'i!😉
Auala e fai ai le Beef Chow Mein
tusi: O fa'atonuga atoa o lo'o tu'uina atu ile pepa o fua o lo'o i lalo.
Fua saimini e tusa ai ma faatonuga o afifi seia oʻo i le al dente. Fufulu ile vai paipa, fa'amama ma tu'u ese.
(Ou te fautuaina le kukaina o saimini i lalo ifo o le 1 minute nai lo le afifi o loʻo fautuaina, o le a fai si faʻafefe ae o le a lelei atoatoa pe a uma ona falai i le sosi).
I totonu o se pesini feololo, faʻafefiloi uma mea faʻaoga marinade. Fa'amalie i le vevela o le potu mo le 10 i le 15 minute a'o saunia mea o totoe. I totonu o se tamai pesini, faʻafefiloi mea uma o le sosi.
Uunaia e tuʻufaʻatasia. Aveese mea manogi ma fualaau faisua. I totonu o se apa tele e le pipii, seti le vevela i le vevela maualuga; fa'aopoopo 2 sipuni tele o le suāu'u i le apa ma fa'atali se'i vevela le suāu'u.
Liu le suauu, fa'asaga i le fa'aofuina o itu. Fa'aopopo vave le aano o povi ma fa'asalalau fasi fasipepa i se laulau e tasi, fa'ataga e sua ma enaena mo le tusa ma le 1 i le 1.5 minute.
Su'e e kuka le isi itu mo le 1 i le 1.5 minute, faʻafefeteina i nisi taimi, seia oʻo ina mu mama le povi ae o totonu e fai sina piniki. Faʻafeiloaʻi i se ipu.
Fa'aopoopo le apa lava e tasi i le ogaumu ma liliu i le vevela maualuga. Faamafanafana le 2 sipuni tele o le suauu o totoe ma faaopoopo le aniani, kāloti, ma pepa.
Tulai pe tusa o le 2 - 3 minute pe seʻia oʻo ina vaivai. Faaopopo le ginger, garlic, Napa kapisi, ma aniani lanumeamata. Fa'aoso mo ni nai taimi e fa'asa'o ai le manogi.
Faaopopo le povi ma saimini i totonu o le apa; fa'aoso vave le sosi fa'apolopolo ma sasaa i luga o saimini. Fa'aoga toga e togi ai saimini e fa'aofu ai i sosi. Togi pea seia amata ona mafiafia le sosi ma amata ona pupu.
Tofo ma fa'amui le tele o soya, pe a mana'omia. (O le a e iloa ua mae'a lau Pipipipi Saina Chow Mein pe a o'o ina pogisa le sosi, fe'avea'i, ma mafiafia).
Togi fa'atasi mea uma se'ia mae'a fa'atasi ma le sosi ma falai falai mo le tusa ma le 1 minute. Fa'asolo le Beef Chow Mein i le mea'ai. Auauna vevela! Fiafia ma sina suauu chili!😋🍻
Recipes Fa'atatau:
- Uula lo mein
- Pasta tao ma mea'ai kulimi
- Fugalaau Lo mein
- Moa lo a'u
- Lemoni Pasta
- Pasta ma le Suau'u ma le Kalaka
faiga
Faigofie Chow Mein
Meafaigaluega
vaega
- 300 g spaghetti saito atoa po o saimini falai falai * (e mafai foʻi ona e faʻaogaina lo mein noodles poʻo udon noodles)
Mo Marinade:
- 1 pauna steak uamea mafolafola , tipi i ni fasipepa ¼ inisi mafiafia
- 2 punetini Uaina suauʻu
- 1 sipuni tele cornstarch
- ¼ teaspoon fualaau aina
- ¼ teaspoon eleele lanu uliuli
Mo le sosi:
- ½ ipu vai vevela e tu'ufa'atasia ma le Knorr granulated chicken-flavored bouillon po'o Knorr beef flavor bouillon
- 2 punetini anufe anufe
- 2 punetini Uaina suauʻu
- 2 punetini maualalo le suauu soya sauce
- 1 sipuni tele soya lanu uliuli e fa'amalie i mushroom po'o soya soya pogisa
- 1 sipuni tele suka
- ¼ teaspoon pepa cayenne , pepa uliuli eleele, po o fasi pepa mumu, e tofo
- 2 teaspoons cornstarch
Mo le Stir Fry:
- 4 punetini isi taupou olive olive , canola, pinati, po o le suauu fualaau faisua
- 1 aniani laititi , fasi
- 1 poblano pepa po'o so'o se logo logo , tipi i ni fasipepa manifinifi
- 1 sipuni tele faʻapipiʻi lima
- 2 ufiufi kaliki , laina
- 3 scallions , tipi i ni vaega 2 ½-inisi
- ½ ipu tipi le kapisi Napa
- ⅓ ipu kāloti julienned
- Masima Kosher & fasi pepa mumu , ia tofo
faatonuga
- Fua saimini e tusa ai ma faatonuga o afifi seia oo ina al dente. Fufulu ile vai paipa, fa'amama ma tu'u ese. (Ou te fautuaina le kukaina o saimini ia itiiti ifo i le 1 minute nai lo le afifi o lo o fautuaina, e fai si fa'aletonu ae o le a matua lelei lava pe a uma ona falai i le sosi).
- I totonu o se pesini feololo, faʻafefiloi uma mea faʻaoga marinade. Fa'amalie i le vevela o le potu mo le 10 i le 15 minute a'o saunia mea o totoe.
- I totonu o se tamai pesini, faʻafefiloi mea uma o le sosi. Fa'aoso e tu'u fa'atasi. Aveese mea manogi ma fualaau faisua. I totonu o se apa tele e le pipii, seti le vevela i le vevela maualuga; fa'aopoopo 2 sipuni tele o le suāu'u i le apa ma fa'atali se'i vevela le suāu'u. Liu le suauu, fa'asaga i le fa'aofuina o itu.
- Fa'aopopo vave le aano o povi ma fa'asalalau fasi fasipepa i luga o se laulau e tasi e mafai ai ona su'e ma enaena mo le tusa ma le 1 i le 1.5 minute.
- Su'e e kuka le isi itu mo le 1 i le 1.5 minute, faʻafefeteina i nisi taimi, seia oʻo ina mu mama le povi ae o totonu e fai sina piniki. Faʻafeiloaʻi i se ipu.
- Fa'aopoopo le apa lava e tasi i le ogaumu ma liliu i le vevela maualuga. Faamafanafana le 2 sipuni tele o le suauu o totoe ma faaopoopo le aniani, kāloti, ma pepa. Tulai mo le 2 - 3 minute, pe seʻia oʻo ina vaivai.
- Faaopopo le ginger, garlic, Napa kapisi, ma le aniani lanumeamata. Fa'aoso mo ni nai taimi e fa'asa'o ai le manogi.
- Faaopopo le povi ma le saimini i totonu o le apa; tu'u vave le sosi fa'apolopolo ma sasaa i luga o saimini. Fa'aoga toga e togi ai saimini e fa'aofu ai i sosi. Fa'aauau pea ona felafoa'i seia amata ona mafiafia le sosi ma amata ona pupu. Tofo ma fa'amui le tele o soya, pe a mana'omia. (O le a e iloa ua mae'a lau Pipipipi Saina Chow Mein pe a o'o ina lanu pogisa le sosi, e feliuliua'i ma mafiafia). Togi fa'atasi mea uma se'ia mae'a fa'atasi ma le sosi ma falai falai mo le tusa ma le 1 minute. Fa'asolo le Beef Chow Mein i le mea'ai. Auauna vevela! Fiafia ma sina suauu chili!😋🍻
Faamatalaga
- E teu: Fa'ataga le povi chow mein e mālūlū ile vevela potu a'o le'i teuina. Ona, fa'afeiloa'i i se atigipusa malu: Tuu le fasi povi o lo'o totoe i totonu o se pusa malulu. O pusa tioata po'o palasitika e fa'apipi'i tapuni e lelei. Fa'a'aisa: Teu le povi chow mein i totonu o le pusaaisa mo le 3-4 aso.
- E toe faʻatino ai: O le povi chow mein, faʻafeiloaʻi i se meaʻai e saogalemu ai le microwave ma faʻavela seia vevela, faʻafefe i nisi taimi. E mafai fo'i ona e toe fa'amafanafana i luga o le ogaumu i totonu o se apa po'o se wok i luga o le vevela vevela, fa'aoso i nisi taimi se'ia fa'avevela. Afai sa i totonu o le pusaaisa mo le silia ma le 4 aso le mea'ai povi, pe afai foi e ese le manogi po o foliga vaaia, lafoai.
O fa'amatalaga uma o mea'ai e fa'atatau i fa'atatauga a isi vaega ma ua na'o se fa'atatau. O fua ta'itasi ma le tau o mea'ai o le a eseese e fa'atatau i ituaiga e te fa'aogaina, fuaina o metotia, ma le tele o vaega ile aiga.