Ta slasten in kremast smoothie je pripravljen iz samo treh sestavin: zrelega avokada, mleka in sladkorja ali medu po izbiri. Poskusite ta slasten paragvajski avokadov smoothie še danes!
Kako narediti avokadov šejk
Opombe: Celotna navodila so na spodnji kartici z recepti.
Meso avokada zajemite v blender in dodajte preostale sestavine. Utripajte, nato mešajte, dokler ni gladka.
Gostoto lahko vedno prilagodite z več mleka, da ga razredčite. Nalijemo v kozarec in postrežemo hladno. Uživajte!
Sorodni recepti:
- Smuti iz pasijonke
- Zeleni jabolčni ovseni smoothie
- Papaya smoothie
- Papaja sok
- Blueberry Limonada
- Malinova limonada
Recept
Enostaven napitek z avokadom
Sestavine
- 1 Velik zrel avokado
- 2 Pokal Mleko
- 3 žlica Sladkor ali med ( okusiti)
navodila
- Meso avokada zajemite v blender in dodajte preostale sestavine. Utripajte, nato mešajte do gladkega.
- Če je potrebno, lahko vedno prilagodite gostoto z več mleka, da ga nekoliko razredčite. Nalijemo v kozarec in postrežemo hladno. Uživajte!
Opombe
Vse informacije o hranilni vrednosti temeljijo na izračunih tretjih oseb in so le ocene. Vsak recept in hranilna vrednost se bosta razlikovali glede na blagovno znamko, ki jo uporabljate, metode merjenja in velikost porcij na gospodinjstvo.