دا د کدو ایپل مفین ترکیبونه د مڼو سره ډک شوي، د ګرم موسمي مصالحو سره بوی شوي، او د خوندور کرچي پیکن او توربینډو شوګر ټاپ کولو سره پای ته رسیږي. د ناري لپاره مناسب.
د کدو ایپل مفین څنګه جوړ کړئ
یادښت: بشپړ لارښوونې لاندې د ترکیب کارت کې چمتو شوي.
Preheat the oven to 375 °F. Grease a 12-cup muffin pan with butter or spray with non-stick cooking spray. In a large bowl, sift together flour, baking soda, baking powder, and spices. Set aside.
د برقی مکسر په کڅوړه کې، د ایوکاډو غوړ، دانه شوي بوره، او سپک نسواري شکر تر هغه وخته پورې ووهئ چې ګډ شي، شاوخوا 1 دقیقې یا تر 3 دقیقو پورې (که تاسو مکھن کاروئ). د کڅوړې اړخونه د ربړ سپتولا سره وخورئ.
هګۍ اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ تر هغه چې ګډ شي؛ د اړتیا په صورت کې د کڅوړې اړخونه ښکته کړئ. په نهایت کې، په خړوب کریم کې وهل. د اوړو مخلوط اضافه کړئ او په ټیټ سرعت سره یې ووهئ تر هغه چې یوځای شي. (بچه به ډېره غټه وي)
Add the chopped apples and fold them until combined. Do not over-mix! Spoon the batter evenly into the prepared muffin pan. The cups should be full.
Bake the Pumpkin Apple Muffins for 25 to 30 minutes, or until a toothpick inserted into the center of a muffin comes out clean. Sprinkle the topping evenly over the top.
Remove the muffins from the oven, cool them for 5 minutes in the pan, then take them out onto a rack for the Pumpkin Apple Muffins to finish cooling. خوند!
اړوند ترکیبونه:
- د کیلې مینی چاکلیټ چپ مفین
- چاکلیټ کیلا مفین
- د کدو د مسالې سره د کدو جوار مفین
- د کدو مفین د پیکن سټریوسل سره
- د سټرابیري مفین
- مساله شوي ایپل مفین
مرکبونه
Easy Pumpkin Apple Muffins
وسیلې
د جدي
- 8 تڼۍ د ایوکاډو غوړ یا غیر مالګه غوړ ، د خونې په حرارت درجه کې
- 100 g (½ کپ) دانه شوي شکر
- 50 g (¼ پیاله) روښانه نسواري شکر، بسته شوی
- 1 لوی هګۍ د خونې د حرارت درجه
- 1 پیاله غوړ کریم شیدې، یا ساده منظم مستې (د یوناني سټایل مستۍ مه کاروئ)
- 125 g (1 پیاله) د غنمو ټول اوړه، چمچ شوي، سطحه شوي، او ایستل شوي
- 125 g (1 پیاله) ټول هدف لرونکی اوړه، چمچ شوی، سطحی شوی او سیف شوی
- 5 g 1 د چمچو بیکینګ پاؤډر
- 5 g د 1 کڅوړه بیکاک سوډا
- ¼ خواږه خاوره مالګې
- 1 ټوپونه د ځمکې غاښونه
- ¼ خواږه ځمکني جوme
- خواږه ځمکني توکی
- خواږه ځمکی لبنان
- 2 کپ مڼه پخول ,پوښل شوي، ټوخه شوي او په ښه توګه کټ شوي یا پیس شوي (تقریبا 2 منځنۍ مڼې) د نیم لیمو له جوس سره یوځای کړئ ترڅو د اکسیډریشن مخه ونیسي.
د پورته کولو لپاره:
- 3 تڼۍ توربینډو شوګر یا روښانه نسواري شکر
- 3 تڼۍ پخه شوي پیکان ټوټه شوې ، (اختیاري)
لارښوونه:
- تنور تر ۳۷۵ °F پورې ګرم کړئ. د 375-کپ مفین پین د مکھن سره غوړ کړئ یا د غیر سټیک پخلي سپری سره سپری کړئ. په یوه لوی کڅوړه کې، دواړه اوړه، د بیکینګ سوډا، بیکینګ پوډر، او مصالحې سره یوځای کړئ. یوې خواته شوی.
- د بریښنایی مکسر په کڅوړه کې ، د ایوکاډو غوړ ، دانه شوي بوره او سپک نسواري شکر سره یوځای ووهئ تر هغه چې ګډ شي ، شاوخوا 1 دقیقې یا تر غوړیدو پورې ، شاوخوا 3 دقیقې (که تاسو مکھن کاروئ). د کڅوړې اړخونه د ربړ سپتولا سره وخورئ. هګۍ اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ تر هغه چې ګډ شي؛ د اړتیا په صورت کې د کڅوړې اړخونه ښکته کړئ. په نهایت کې، په خړوب کریم کې وهل.
- د اوړو مخلوط اضافه کړئ او په ټیټ سرعت سره ووهئ تر هغه چې یوازې یوځای شي. (بچه به ډیره ګنده وي) کټ شوي مڼې اضافه کړئ او تر هغه وخته پورې یې وخورئ چې یوازې یوځای شي. ډیر مخلوط مه کوئ! په تیاره شوي مفین پین کې په مساوي ډول کڅوړه واچوئ. پیالې باید ډکې وي. ټاپنګ په مساوي ډول په پورتنۍ برخه کې وویشئ.
- د کدو ایپل مفین د 25 څخه تر 30 دقیقو لپاره پخه کړئ، یا تر هغه چې یو غاښونه د مفین په مینځ کې داخل شي پاک شي. مفین د تنور څخه لرې کړئ، په پین کې یې د 5 دقیقو لپاره یخ کړئ، بیا یې د کدو ایپل مفین مفینونو لپاره په ریک کې واچوئ ترڅو یخ شي. خوند واخلئ!
یاداښتونه
د تغذیې ټول معلومات د دریمې ډلې محاسبې پراساس دي او یوازې یو اټکل دی. هر ترکیب او تغذیه ارزښت به د هغه برانډونو پورې اړه ولري چې تاسو یې کاروئ، د اندازه کولو میتودونه، او د هرې کورنۍ برخې اندازه.