که تاسو د ګړندي او اسانه ناري یا برنچ اختیار په لټه کې یاست چې دواړه خوندور او اطمینان بخش وي ، د ګرلډ هام او پنیر سینڈوچ لپاره دا ترکیب مناسب دی!
د یو څو ساده اجزاوو سره جوړ شوی، دا سینڈوچ د هام او خټکي پنیر بشپړ ترکیب سره، په بهر کې کرکرا او دننه خواته دی.
تاسو کولی شئ دا خوندور سینڈوچ یوازې په څو دقیقو کې د کوچني سکیلیټ او سپتولا سره وخورئ. لوستلو ته دوام ورکړئ ترڅو زده کړئ چې څنګه دا د خولې اوبه کونکي ګرلډ هام او پنیر سینڈوچ جوړ کړئ.
څنګه گرل شوي هام او پنیر سینڈوچ جوړ کړئ
یادښت: بشپړ لارښوونې لاندې د ترکیب کارت کې چمتو شوي.
د کټ کولو تختې یا د کار په سطح کې د ډوډۍ 1 ټوټه ترتیب کړئ - د پنیر او شات هام دوه ټوټې اضافه کړئ؛ د ډوډۍ پاتې ټوټې سره پورته. په نرمۍ سره فشار ورکړئ. په یوه کې ½ کاشوغه مکھن ګرم کړئ کوچنۍ کڅوړه د منځنۍ ټیټ تودوخې څخه ډیر. یوځل چې خړوب شي، سینڈوچ اضافه کړئ او تر هغه وخته پورې پخلی کړئ چې ډوډۍ پخه شي او پنیر د 3 څخه تر 5 دقیقو لپاره یو څه لږ شي. د سپتولا سره وخورئ او پاتې کاشوغه مکھن په پین کې اضافه کړئ.
تر هغه وخته پورې پخوئ تر څو چې بل خوا وخوړل شي او پنیر وخورئ، شاوخوا 3 دقیقې نور، د اړتیا سره سم تودوخه تنظیم کړئ ترڅو ډوډۍ د پنیر له مینځلو دمخه د سوځیدو څخه وساتي (lپه سینڈوچ باندې په کلکه فشار ورکړئ ترڅو حتی نسواري وهڅوئ او د پنیر په مینځلو کې مرسته وکړي؛ نرم اوسئ، مه یې ماتوئ). گرل شوي هام او پنیر سینڈوچ سمدلاسه خدمت وکړئ. خوند!
اړوند ترکیبونه:
مرکبونه
اسانه گرل شوي هام او پنیر سینڈوچ
د جدي
- 2 غوړونه د مونسټر پنیر یا کوم خټکي پنیر لکه امریکایی، موزاریلا، کولبی، چیدر، هاوارتی، سویس، فونټینا، مونټیری جیک، مرچ جیک، یا پروولون
- 2 غوړونه د شاتو هوم سګرټ شوی هام، سګرټ شوی ډیلی ترکیه، یا ریښه شوی ډیلی هام
- 2 غوړونه د هیواد سپینه ډوډۍ (تاسو کولی شئ هر هغه ډوډۍ وکاروئ چې تاسو یې په لاس کې لرئ)
- 1 چمچ مالګه شوی غوړ نرم شوی
لارښوونه:
- د کټ کولو تختې یا د کار په سطح کې د ډوډۍ 1 ټوټه ترتیب کړئ - د پنیر دوه ټوټې او د شاتو هام دوه ټوټې اضافه کړئ؛ د ډوډۍ پاتې ټوټې سره پورته. په نرمۍ سره فشار ورکړئ.
- په یوه کوچنۍ کڅوړه کې د منځنۍ ټیټ تودوخې په اوږدو کې نیم د چمچ غوړ ګرم کړئ. یوځل چې خړوب شي، سینڈوچ اضافه کړئ او تر هغه وخته پورې پخلی کړئ چې ډوډۍ پخه شي او پنیر د 3 څخه تر 5 دقیقو لپاره یو څه لږ شي. د سپتولا سره وخورئ او پاتې کاشوغه مکھن په پین کې اضافه کړئ.
- تر هغه وخته پورې پخه کړئ چې بل اړخ یې وخورئ او پنیر وخورئ، شاوخوا 3 دقیقې نور، د اړتیا سره سم تودوخه تنظیم کړئ ترڅو ډوډۍ د پنیر له مینځلو دمخه د سوځیدو مخه ونیسي (په سینڈوچ باندې لږ فشار ورکړئ ترڅو حتی نسواري هڅول شي او د پنیر په مینځلو کې مرسته وکړي. ؛ نرم اوسئ، مه یې ماتوئ). گرل شوي هام او پنیر سینڈوچ سمدلاسه خدمت وکړئ. خوند واخلئ!
یاداښتونه
د تغذیې ټول معلومات د دریمې ډلې محاسبې پراساس دي او یوازې یو اټکل دی. هر ترکیب او تغذیه ارزښت به د هغه برانډونو پورې اړه ولري چې تاسو یې کاروئ، د اندازه کولو میتودونه، او د هرې کورنۍ برخې اندازه.