Leter du etter en rask og enkel måte å styrke immunforsvaret ditt og forbedre fordøyelsen? Prøv denne 5-minutters sitron ingefær te-oppskriften!
Laget med fersk ingefærrot, sitronsaft og et snev av honning og kanel, har denne forfriskende og foryngende drinken mange helsemessige fordeler.
Ingefær er kjent for sine anti-inflammatoriske egenskaper og kan bidra til å lindre kvalme, mens sitron er rik på vitamin C og antioksidanter. Denne allsidige oppskriften kan serveres varm eller kald, noe som gjør den til den perfekte pick-me-up når som helst på dagen. Prøv det og nyt denne smakfulle teens deilige og sunne fordeler!
Hvordan lage Sitron ingefær te
Merknader: De fullstendige instruksjonene er gitt i oppskriftskortet nedenfor.
I en kasserolle, tilsett de to koppene med vann og kok opp. Når det når kokepunktet, tilsett ingefær (etter smak) og saften av de fire sitronene.
Server i en kopp eller Mason-krukke, dekorer med en sitronskive, og forsterk smaken med en kanelstang. Du kan drikke den varm eller kald. Nyt!
Relaterte oppskrifter:
Oppskrift
Enkel sitron ingefær te
Ingredienser
- 2 ss ingefærrot (fersk, rå, ca. 2 tommer ingefær) etter smak
- 2 kopper av vann
- Saft fra 4 ferske sitroner
- 1 Slice av tynn sitron til å pynte
- 1 kanelstang
- 2 ss honning etter smak
Instruksjoner
- I en kjele, hell de to koppene med vann og kok opp; når det når kokepunktet, tilsett ingefær (etter smak) og saften av de fire sitronene.
- Server i en kopp eller Mason-krukke, dekorer med sitronskiven og forsterk smaken med en kanelstang. Du kan drikke den varm eller kald. Nyt!
Merknader
All ernæringsinformasjon er basert på tredjepartsberegninger og er kun et estimat. Hver oppskrift og næringsverdi vil variere avhengig av merkene du bruker, målemetoder og porsjonsstørrelser per husholdning.