Jekk qed tipprova ssib għażliet ta 'malajr għal kolazzjon li għandek bżonn malajr, dawn il-burritos tal-kolazzjon tal-bajd ġobon huma perfetti! Bajd scrambled fluffy, imħawwar sewwa, u ġobon pepper Jack molla, kollha mgeżwra sewwa fi tortilla sħuna.🌯
U biex iżid ma’ dan, malajr jagħmluhom, ideali għal dawk l-għodwa meta tkun għażżien wisq 😴 biex tagħmel xi ħaġa x’tiekol u teħtieġ xi ħaġa delizzjuża f’daqqa, ipprova din ir-riċetta ta’ malajr biex tibda l-ġurnata bl-aħjar mod.
Kif tagħmel burritos tal-kolazzjon tal-bajd
Nota: L-istruzzjonijiet sħaħ huma pprovduti fil-karta tar-riċetta hawn taħt.
Fi skutella medja, ħabbat il-bajd tiegħek sakemm jitħalltu kompletament. Whish fil-ħalib, bżar iswed, qxur tal-bżar aħmar, trab tat-tewm, paprika, u melħ. Imwarrab
Saħħan skillet medja nonstick fuq fjamma medja-baxxa u itfa l-butir. Kun żgur li l-butir jiksi t-taġen.
+Imbagħad, ferra t-taħlita tal-bajd, u (tmisshiex) stenna li t-truf jibdew bilkemm jissettjaw, u mbagħad ħarxa bil-mod, iddawwar u ħawwad bi spatula sakemm imsajjar imma xorta niedja, 3 sa 5 minuti.
Kif Tgħaqqad
Saħħan it-tortillas fil-microwave għal 20 sa 30 sekonda biex tagħmilhom sbieħ u rotob. Irranġa t-tortillas fuq wiċċ tax-xogħol. Poġġi 2 Pepper Jack Cheese fuq in-nofs ta’ fuq ta’ kull tortilla. Quddiem kull tortilla bil-bajda scrambled. Itwi l-ġnub tat-tortilla fuq il-mili u irrombla, daħħal it-truf kif tmur.
Iksi t-taġen biż-żejt ħafif u poġġi fuq nar medju. Meta t-taġen ikun jaħraq, żid il-Bajda kolazzjon Burritos, in-naħa tal-ħjata 'l isfel, u saar għal ftit sekondi fuq kull naħa.
Par ma 'Avocado Crema. Igawdu!
Riċetti Relatati:
- Zalzett Kolazzjon Burritos
- Bajd Poached
- Gdim tal-Bajd Sous Vide
- Muffins tal-ispinaċi u tal-bajd
- Shakshuka
Ricetta
Burritos tal-kolazzjon tal-bajd faċli
għodod
Ingredjenti
- 10 bajd
- ¼ tazza ħalib sħiħ , krema, jew ilma
- 1 tablespoon butir jew żejt taż-żebbuġa
- 0.5 g (¼) kuċċarina melħ Kosher
- 0.5 g (¼) kuċċarina bżar iswed mitħun
- 0.5 g (¼) kuċċarina qxur tal-karta ħamra
- 1.0 g (¼) kuċċarina trab tat-tewm granulat
- 0.7 g (¼) kuċċarina paprika
- 8 Pepper Jack Cheese Singles
- 4 (10 pulzieri) tortillas tad-dqiq
istruzzjonijiet
- Fi skutella medja, ħabbat il-bajd tiegħek sakemm jitħalltu kompletament. Whish fil-ħalib, bżar iswed, qxur tal-bżar aħmar, trab tat-tewm, paprika, u melħ. Imwarrab.
- Saħħan skillet medja nonstick fuq fjamma medja-baxxa u itfa l-butir. Kun żgur li l-butir jiksi t-taġen.
- Imbagħad, ferra t-taħlita tal-bajd, u (ma tmisshiex) stenna li t-truf bilkemm jibdew jissettjaw, u mbagħad ħarxa bil-mod, iddawwar u ħawwad bi spatula sakemm imsajjar imma xorta niedja, 3 sa 5 minuti.
Kif Tgħaqqad
- Saħħan it-tortillas fil-microwave għal 20 sa 30 sekonda biex tagħmilhom sbieħ u rotob. Irranġa t-tortillas fuq wiċċ tax-xogħol. Poġġi 2 Pepper Jack Cheese fost kull tortilla, poġġiha fuq in-nofs ta 'fuq ta' kull waħda.
- Quddiem kull tortilla bil-bajda scrambled. Itwi l-ġnub tat-tortilla fuq il-mili u irrombla, daħħal it-truf kif tmur.
- Iksi t-taġen biż-żejt ħafif u poġġi fuq nar medju. Meta t-taġen ikun jaħraq, żid il-Egg Breakfast Burritos, in-naħa tal-ħjata 'l isfel, u aqla għal ftit sekondi fuq kull naħa. Par ma 'Avocado Crema. Igawdu!
Noti
- Biex taħżen: Jekk għandek fdalijiet mill-burritos tal-kolazzjon tal-bajd, tista 'taħżenhom f'kontenitur mitbuq fil-friġġ sa 3-4 ijiem.
- Biex terġa 'tissaħħan: Kebbeb il-burritos f'xugaman tal-karti niedja u microwave għal 1-2 minuti jew sakemm jissaħħan. Inkella, tista’ tkebbeb il-burritos u poġġihom f’taġerija li ma twaħħalx fuq nar medju, kultant taqleb, sakemm jissaħħnu u l-ġobon ikun imdewweb u maħlul.
L-informazzjoni nutrittiva kollha hija bbażata fuq kalkoli ta’ partijiet terzi u hija biss stima. Kull riċetta u valur nutrittiv se jvarjaw skond il-marki li tuża, metodi ta 'kejl, u daqsijiet tal-porzjonijiet għal kull dar.