ബദാം
ഈ വൈവിധ്യമാർന്ന അണ്ടിപ്പരിപ്പ് സലാഡുകൾ, ചുട്ടുപഴുത്ത സാധനങ്ങൾ, ട്രയൽ മിക്സുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ആഹ്ലാദകരമായ ക്രഞ്ച് ചേർക്കുക മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു നിരയെ പ്രശംസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹൃദയാരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകളും പ്രോട്ടീനുകളും അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയ ബദാം, തൃപ്തികരവും പോഷകപ്രദവുമായ ലഘുഭക്ഷണം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാവുന്ന ഒന്നാണ്.