ഈ അവോക്കാഡോ സാലഡ് പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു ലളിതമായ വിഭവമാണ്, അത് കുറച്ച് ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് വേഗത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനും കഴിയും. സാലഡിൽ ക്രീം അവോക്കാഡോ കഷ്ണങ്ങൾ, ക്രഞ്ചി കുക്കുമ്പർ, ചുവന്ന ഉള്ളി, ചീഞ്ഞ ചെറി തക്കാളി, ഹെർബി മല്ലിയില എന്നിവ ഒരു ടാംഗി വിനൈഗ്രേറ്റിൽ ഉണ്ട്.
സുഗന്ധങ്ങൾ സംയോജിപ്പിച്ച് ഒരു വേനൽക്കാല ഭക്ഷണത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു പ്രകാശവും ഉന്മേഷദായകവുമായ സാലഡ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു; ഇത് ഒരു സൈഡ് വിഭവമായും നൽകാം ചിപ്പോട്ടിൽ മിലാനീസ്, പെക്കൻ ക്രസ്റ്റഡ് ചിക്കൻ ടെൻഡറുകൾ, ചുട്ടുപഴുത്ത ലെമൺ പാർമസൻ ചിക്കൻ, അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രിൽ ചെയ്ത ഇറച്ചി.
അവക്കാഡോ സാലഡ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
കുറിപ്പ്: മുഴുവൻ നിർദ്ദേശങ്ങളും ചുവടെയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് കാർഡിൽ നൽകിയിരിക്കുന്നു.
ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ അധിക വെർജിൻ ഒലിവ് ഓയിൽ, വിനാഗിരി, വെള്ളം, നാരങ്ങ നീര്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, പഞ്ചസാര, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ അടിക്കുക.
കുക്കുമ്പർ, കുരുമുളക്, തക്കാളി, മല്ലിയില എന്നിവ ചേർത്ത് യോജിപ്പിക്കാൻ ടോസ് ചെയ്യുക, മൂടുക, 8 മണിക്കൂർ വരെ സേവിക്കാൻ തയ്യാറാകുന്നതുവരെ ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക. സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, അവോക്കാഡോകൾ മാഷ് ചെയ്യാതെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സാലഡിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക. ആസ്വദിച്ച് താളിക്കുക.
അനുബന്ധ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
- അവോക്കാഡോയ്ക്കൊപ്പം ബ്ലാക്ക് ബീൻ സാലഡ്
- ഗാർഡൻ സാലഡ്
- സീസർ സാലഡ്
- കുക്കുമ്പർ സാലഡ്
- ഇസ്രായേലി സാലഡ്
- തക്കാളി സാലഡ്
പാചകരീതി
എളുപ്പമുള്ള അവോക്കാഡോ സാലഡ്
ഉപകരണങ്ങൾ
ചേരുവകൾ
- ¼ കോപ്പ കൂടുതൽ കന്യക ഒലിവ് ഓയിൽ
- ¼ കോപ്പ വേവിക്കാത്ത അരി വിനാഗിരി
- 2 സ്പൂൺ പുതുതായി ഞെരുക്കിയ നാരങ്ങ നീര്
- 2 സ്പൂൺ വെള്ളം
- 1 ടീസ്പൂൺ കല്ലുപ്പ്
- ¼ ടീസ്പൂൺ നിലത്തു കുരുമുളക്
- ½ ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ തേൻ
- 1 ചെറിയ വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ , വെളുത്തുള്ളി അല്ലി അരിഞ്ഞത്, അല്പം ഉപ്പ് വിതറുക, തക്കാളി മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ചേർക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കത്തിയുടെ വശത്ത് ഒരു നാടൻ പേസ്റ്റ് ആക്കുക.
- 1 ഇംഗ്ലീഷ് കുക്കുമ്പർ , വിത്ത്, സമചതുര
- 1 മഞ്ഞ മണി കുരുമുളക് , വിത്ത്, സമചതുര
- 551 g / 1 പിന്റ് ചെറി അല്ലെങ്കിൽ മുന്തിരി തക്കാളി , പകുതിയായി
- ¼ കോപ്പ പുതിയ വഴറ്റിയെടുക്കുക , നേർത്തതായി അരിഞ്ഞത്
- 1 ഇടത്തരം ചുവന്ന ഉള്ളി , പകുതിയായി മുറിച്ച് നേർത്ത അരിഞ്ഞത്
- 2 വലിയ അവോക്കാഡോകൾ , പകുതി, കുഴികൾ, സമചതുര
നിർദ്ദേശങ്ങൾ
- ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ അധിക വെർജിൻ ഒലിവ് ഓയിൽ, വിനാഗിരി, വെള്ളം, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, വെള്ളം, നാരങ്ങ നീര്, പഞ്ചസാര, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ അടിക്കുക. കുക്കുമ്പർ, കുരുമുളക്, തക്കാളി, മല്ലിയില എന്നിവ ചേർത്ത് യോജിപ്പിക്കാൻ ടോസ് ചെയ്യുക, മൂടുക, 8 മണിക്കൂർ വരെ സേവിക്കാൻ തയ്യാറാകുന്നതുവരെ ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക. സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, അവോക്കാഡോകൾ സാലഡിലേക്ക് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചേർക്കുക, അതേസമയം അവ മാഷ് ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. ആസ്വദിച്ച്, താളിക്കുന്നതിൽ ആവശ്യമായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വരുത്തുക.
കുറിപ്പുകൾ
എല്ലാ പോഷക വിവരങ്ങളും മൂന്നാം കക്ഷി കണക്കുകൂട്ടലുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, ഇത് ഒരു ഏകദേശ കണക്ക് മാത്രമാണ്. ഓരോ പാചകക്കുറിപ്പും പോഷക മൂല്യവും നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ബ്രാൻഡുകൾ, അളക്കുന്ന രീതികൾ, ഓരോ വീട്ടുകാരുടെയും ഭാഗങ്ങളുടെ വലുപ്പം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടും.