Mitady fomba fanamboarana mofo matsiro sy mora amboarina? Aza mijery lavitra an'ity mofo zucchini matsiro ity! Feno zucchini vao voakiky, voanjo voatoto, ary voaloboka mamy, ity mofo ity dia fampifangaroana tsiro mamy sy mamy.
Natao tamin'ny akora tsotra izay mety efa anananao ao amin'ny pantry anao, ity fomba fahandro ity dia mety tsara ho an'ny sakafo maraina haingana, tsakitsaky ny tolakandro, na tsindrin-tsakafo mamy. Noho izany, afanaina mialoha ny lafaoronao ary ankafizo ny fofon'ny mofo vao avy nokaravasinao io sakafo matsiro sy mahavelona io!
Ahoana ny fomba fanaovana mofo zucchini
Fanamarihana: Ny torolalana feno dia omena ao amin'ny karatry ny recipe etsy ambany.
Atsofohy amin'ny 325ºF ny lafaoro ary apetraho eo amin'ny toerana afovoany. Apetaho amin'ny taratasy parchment na menaka miaraka amin'ny famafazana fandrahoan-tsakafo tsy miraikitra (2) 9 x 5 santimetatra. Afangaro ny lafarinina, ny kanelina, ny nutmeg, ny soda fanangonam-bokatra ary ny vovobony ao anaty vilia iray. Ao anaty vilia lehibe iray, kobanina mandra-pahatongan'ny atody sy ny siramamy. Afangaro ny menaka avocado sy ny extrait vanille mandra-pitambatra. Atsipazo ny zucchini voatoto ary atambatra mba hitambatra.
Ampio ny akora maina amin'ny akora misy ranon-javatra ary afangaro mandra-pitambatra. Ampio ny voanjo sy ny currant, dia zarao amin'ny lovia efa voaomana ny koba. Alefaso mandritra ny 50 ka hatramin'ny 60 minitra na mandra-pahadio ny mpanamboatra mofomamy. Apetraho eo amin'ny vata fampangatsiahana ny lapoaly ary avela hampangatsiaka mandritra ny 10 minitra eo ho eo, ary atsipazo eo amin'ny vata fampangatsiahana ny mofo mba hampangatsiaka tanteraka.
Recipes mifandraika:
Recipe
Mofo zucchini mora
Fangaro
- 385 g (3 kaopy) koba tsara toto rehetra, sotroina ao anaty kaopy fandrefesana, nesorina ary nosivana
- 1 tablespoon tany Saigon kanelina
- ½ sotrokely nutmeg vao voakiky na novidina tao amin'ny fivarotana
- 1 sotrokely leviora
- 1 sotrokely leviora
- 1 sotrokely kosher sira
- 3 atody lehibe , maripana amin'ny efitra
- 100 g (1/2 kaopy) siramamy
- 100 g (½ kaopy) siramamy mena na siramamy mena
- 2 kaopy zucchini voatoto (zucchini lehibe na roa kely)
- 1 kapoaka menaka avocado na 2 tapa-kazo tsy misy sira , miempo ary somary mangatsiaka
- 2 teaspoons vanilla extract
- 125 g (1 kaopy) voatoto na voanjo voatetika
- 80 g (½ kaopy) voaloboka na currant
torolalana
- Atsofohy amin'ny 325ºF ny lafaoro ary apetraho eo amin'ny toerana afovoany. Apetaho amin'ny taratasy parchment na menaka miaraka amin'ny famafazana fandrahoan-tsakafo tsy miraikitra (2) 9 x 5 santimetatra.
- Afangaro ny lafarinina, ny kanelina, ny nutmeg, ny soda fanangonam-bokatra ary ny vovobony ao anaty vilia iray.
- Ao anaty vilia lehibe iray, kobanina mandra-pahatongan'ny atody sy ny siramamy. Afangaro ny menaka avocado sy ny extrait vanille mandra-pitambatra. Atsipazo ny zucchini voatoto ary atambatra mba hitambatra.
- Ampio ny akora maina amin'ny akora misy ranon-javatra ary afangaro mandra-pahafatiny. Ampio ny voanjo sy ny currant, dia zarao amin'ny lovia efa voaomana ny koba. Alefaso mandritra ny 50 ka hatramin'ny 60 minitra na mandra-pivoahan'ny mpanamboatra mofomamy madio. Apetraho eo amin'ny vata fampangatsiahana ny lapoaly ary avela hampangatsiaka mandritra ny 10 minitra eo ho eo, ary atodiho eo amin'ny vata fampangatsiahana ny mofo mba hampangatsiaka tanteraka.
Fanamarihana
- Hitehirizana: Ny mofon'ny zucchini anao, avelao hihena tanteraka amin'ny mari-pana, dia aforeto amin'ny fonosana plastika na aluminium foil ary tehirizo amin'ny mari-pana mandritra ny telo andro. Azonao atao ihany koa ny manamaivana ny mofo amin'ny famenoana azy amin'ny fonon-plastika sy aluminium foil ary tehirizina ao anaty fitoeran-drivotra ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny telo volana.
- Mamerina: Esory ny fonony ary atsipazo ao anaty mikrofo mandritra ny 10-15 segondra na apetraho ao anaty lafaoro na oven amin'ny 350 ° F (175 ° C) mandritra ny 5-10 minitra na mandra-pahafatin'ny hafanana. Azonao atao ihany koa ny manosotra ny mofo kely ary manompo azy miaraka amin'ny dibera na ny famafazana tianao indrindra ho an'ny sakafo maraina na tsindrin-tsakafo matsiro.
- Azonao atao koa ny manampy sôkôla, voanjo voatoto, na cranberries amin'ity mofo ity. Na inona na inona fitambarana ampiasainao, ataovy azo antoka fa tsy mihoatra ny kaopy 1½ ny fitambaran'ny add-in.
Ny fampahalalana momba ny sakafo rehetra dia mifototra amin'ny kajy avy amin'ny antoko fahatelo ary tombanana fotsiny. Ny fomba fanamboarana sy ny sandan'ny sakafo tsirairay dia hiova arakaraka ny marika ampiasainao, ny fomba fandrefesana ary ny haben'ny ampahany isaky ny tokantrano.