Jasmīna rīsu plovs ar dzērvenēm un mandelēm "Tuvo Austrumu rīsi" recepte. Ja meklējat ideālos rīsus saviem Tuvo Austrumu ēdieniem, šeit ir mūsu ātrā jasmīna rīsu plovs ar dzērvenēm un mandelēm recepte.
Šim ēdienam ir daudz versiju, un tā pagatavošanas veids dažādās ģimenēs var atšķirties. Mūsu versija, iespējams, ir visvienkāršākā, veselīgākā un garšīgākā. Tas prasa tikai dažas sastāvdaļas un mazāk nekā 20 minūtes. Pamēģini!😉
Kā pagatavot rīsu plovu
Piezīmes: Pilnas instrukcijas ir sniegtas zemāk esošajā recepšu kartē.
Sildiet neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu vidējā katliņā uz vidēji augstas uguns. Pievienojiet sīpolu un cepiet, bieži maisot, līdz dziļi zeltaini brūnai, apmēram 12 minūtes.
Pievienojiet pannā ķiplokus, kanēli, kajēnu un ķimenes. Vāra, maisot, 1 minūti. Iemaisa rīsu un vistas garšas buljonu. Pievienojiet karstu ūdeni, nokasot visas brūnās daļiņas, un uzvāra.
Samaziniet uguni līdz minimumam, pārklājiet un vāriet, līdz rīsi ir mīksti un ūdens uzsūcas, apmēram 7 līdz 12 minūtes. Izslēdziet uguni, turiet vāku un ļaujiet rīsu plovam netraucēti tvaicēt apmēram 5 minūtes — ar dakšiņu saputojiet. Iemaisa cilantro, mandeļu un citronu sulu un pasniedz. Izbaudiet mūsu rīsu plovu ar dzērvenēm un mandelēm!
Recepte
Vienkāršs rīsu plovs
darbarīki
Sastāvdaļas
- 2 krūzes Jasmīna rīsi
- 3 ēdamkarotes neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa , avokado eļļa, sviests, rapšu eļļa vai augu eļļa
- 1 dzeltens sīpols , smalki sagriezti
- 1 Tējkarote ķimenes
- ½ tējkarote zemes kurkuma
- ¼ tējkarote kanēlis
- 3 krustnagliņas ķiploki , sasmalcina
- 3 ½ krūzes karsts ūdens
- 1 ēdamkarote knorr granulēts vistas garšas buljons
- 1 tējkarote malti kajēnas pipari vai malti melnie pipari
- ½ kauss dzērvenes , jāņogas vai rozīnes
- ¼ kauss sagrieztas vai sagrieztas mandeles , grauzdēti
- ¼ kauss Cilantro , sasmalcina
Instrukcijas
- Sildiet neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu vidējā katliņā uz vidēji augstas uguns. Pievienojiet sīpolu un cepiet, bieži maisot, līdz dziļi zeltaini brūnai, apmēram 12 minūtes. Pievienojiet pannā ķiplokus, kanēli, kajēnu un ķimenes. Vāra, maisot, 1 minūti. Iemaisa rīsu un vistas garšas buljonu. Pievienojiet karstu ūdeni, nokasot visas brūnās daļiņas, un uzvāra.
- Samaziniet uguni līdz minimumam, pārklājiet un vāriet, līdz rīsi ir mīksti un ūdens uzsūcas, apmēram 7 līdz 12 minūtes. Izslēdziet uguni, turiet vāku un ļaujiet ploviem rīsiem netraucēti tvaicēt apmēram 5 minūtes. Pūka ar dakšiņu. Iemaisa cilantro, mandeļu un citronu sulu un pasniedz. Izbaudiet mūsu rīsu plovu ar dzērvenēm un mandelēm!
Piezīmes
Visa uzturvērtības informācija ir balstīta uz trešās puses aprēķiniem un ir tikai aptuvens aprēķins. Katra recepte un uzturvērtība atšķirsies atkarībā no izmantotajiem zīmoliem, mērīšanas metodēm un porciju lieluma katrā mājsaimniecībā.