Dëst Rezept fir Pollo a la Naranja🍊 huet seng Plaz an eisem Heem als ee vun eisen absolute Familljendinner Favoritten verdéngt, an hei ass firwat: Dëse Geriicht kombinéiert déi séiss Tanginess vu frëschen Orangensaft an de gudde Goût vu Knuewel, Zwiebel an enger Mëschung vun séiss Bell Peppers an Poblano Peppers.
Alles ass zesummekomm an enger räicher a schmackhafter Zooss mat engem subtile Touch vu Spicy, perfekt ergänzt den zaarten Poulet.
Wat mécht et nach méi speziell, op d'mannst fir mech? 😊 Et ass eent vun den éischten Iessen, déi ech jeemools fir mäi Mann gemaach hunn, a léisst him et gär hunn, grad wéi mäin Guiso de Fideo, wat hie seet ass dee beschte Guiso deen hien jee geschmaacht huet. Awer, éierlech, hie seet dat iwwer alles wat ech fir hien kachen.
😍 Mäi Geheimnis zu engem Goût-gepackt Plat? Et ass eng lieweg Mëschung aus frësch gepressten Orangensaft an aromatesche Orangeschëld, kombinéiert mat der robuster Goya Adobo Allzweckwierder mat Peffer. Fir et weider z'erhiewen, fügen ech e Spritzt vun orange Likör un, doduerch eng subtile, séiss Komplexitéit. Dëst erstellt de perfekte Gläichgewiicht vu séissen a tangy Aromen.
Wat ass dee beschten Deel? Dësen Orange Poulet ass net nëmmen lecker, awer och gesond, well et keen Zousatz Zucker enthält. Plus, et ass iwwerraschend einfach ze preparéieren. Probéiert dëst lecker Pollo a la Naranja Rezept. Ech si sécher Dir wäert et genéissen, grad wéi meng Famill!
Method op ee Bléck
Notéiert: Déi voll Instruktioune ginn an der Rezeptkaart hei ënnen geliwwert.
- Den Uewen op 450 ° F virhëtzen
- Haut a Saison Poulet.
- Sear Poulet.
- Sauté Geméis an Aromen.
- Füügt flësseg Zutaten.
- Huelt de Poulet zréck an d'Pan.
- Roast bis gekacht.
- Serveieren.
Déngscht Virschléi
Pollo a la Naranja passt gutt mat verschiddene Säiten. Wäiss Reis ass eng klassesch Begleedung, déi eng neutral Basis ubitt fir d'aromatesch Sauce ze ergänzen. Dämpft oder frittéiert Geméis füügt e nährstofflecht a faarwegt Element.
Fir en erfrëschende Kontrast, eng Frësch Zalot funktionnéiert gutt. Noodles or crusty Brout si super fir d'Zooss ze drénken. Eng Zitrus-baséiert coleslaw kann och e leckere Crunch a Frëschheet addéieren.
💡Tipps a Rotschléi
- Fir de Goût weider ze verbesseren, fügen d'Orange Scheiwen vun 1 Orange un d'Mëschung virum Braten.
- Benotzt e schwéiere Buedem, déif Skilt oder en hollänneschen Uewen fir souguer ze kachen a fir d'Sauce ze verbrennen.
- Loosst de Pollo a la Naranja fir e puer Minutten nom Kachen ze raschten, fir d'Aromen ze mellen ier Dir servéiert.
Kuckt méi lecker Rezepter:
Rezept
Orange Chicken: Bescht Orange Chicken Rezept
Tools
- 12-Zoll Oven-Proof Skillet
- Sharp Chef d'Messer
- Moosse Läffelen & Coupë
- Microplane oder Zester
- Holzläffel oder Spatel
Ingredienten
- 3 Pond Knochen-an Poulet Stécker (opgedeelt Broscht gekräizt halbéiert, Been an Oberschenkel an Drumstick getrennt), ofgeschnidden
- 4 Teelöffel Goya All Zweck Gewierz mat Peffer , gedeelt
- 1 Teelöffel Buedem schwaarz Peffer
- 2 Teaspinne planzlechen Uelech
- 1 grouss Zelleri , julienne
- 1 Orange Bell Peffer (oder all Faarf), julienne
- 1 Poblano Peffer oder Bell Pepper , julienne
- 5 Knuewelek , gehackt
- 2 Teaspinne frësch Thymian , gehackt oder ½ Teelöffel getrocknegt
- 2 Teaspinne all-purpose Miel
- 1 Eeërbecher Paprika
- Zest vun 2 grouss Orangen
- 1 Coupe frësch gepressten Orangensaft
- ¼ Coupe Orange Likör wéi Gala
- 1 Eeërbecher Äppelzëmmer
Uweisungen
- Virbereedung: Den Ofen op 450 ° F virhëtzen an de Rack op d'Mëtt Positioun ajustéieren. Patt de Poulet mat Pabeierhandtücher trocken. Saison et gläichméisseg mat 2 Teelöffel Goya Adobo Gewierz an 1 Teelöffel Buedem schwaarz Peffer.
- De Poulet kachen: An enger 12 Zoll schwéieren Uewen-beständeger Pan, Hëtzt Ueleg iwwer mëttlerer Hëtzt bis et just ufänkt ze fëmmen. Huelt de Poulet an der Bratpfanne, Haut Säit erof, a kachen bis gutt brong, ongeféier 10 Minutten. Flip a kachen déi aner Säit fir ongeféier 5 Minutten. Huelt de Poulet eraus a setzt se op enger Teller.
- D'Sauce preparéieren: D'Hëtzt op mëttel reduzéieren. Iwwerschoss Fett aus der Bratpfanne ofleeën, ongeféier 1 Esslöffel verloossen. Füügt d'Zwiebel an d'Pfeffer, kachen bis se mëll sinn, ongeféier 5 Minutten. Stir de Knuewel, Thymian a Miel.
- Kachen fir ongeféier eng Minutt bis d'Miel absorbéiert ass an d'Mëschung parfüméiert ass. Gitt den Orangensaft, Orangenschëller, Paprika, Esseg, Orange Likör (wann Dir benotzt) an déi verbleiwen 2 Teaspoen Adobo-Gewierz. Bréngt dëst zu engem Kachen, heiansdo réieren.
- Réischteren: Plaz de Poulet zréck an d'Spanne, d'Hautsäit no uewen, an der Sauce. Roast am Ofen bis d'intern Temperatur vun de Pouletbrust 160 ° F erreecht an d'Schéi / Drumsticks erreechen 175 ° F, ongeféier 10 Minutten, ongeféier 30 Minutten. Schmaacht a Saison mat Salz a Peffer wéi néideg. Transfert de Poulet op eng Déngschtplack.
Notes
All Ernärungsinformatioun baséiert op Berechnungen vun Drëttubidder an ass nëmmen eng Schätzung. All Rezept an Ernärungswäert variéiere jee no de Marken déi Dir benotzt, Miessmethoden a Portiounsgréissten pro Stot.