កំពុងរកមើលអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងងាយស្រួលធ្វើនៅលើម្ហូបម៉ិកស៊ិកបុរាណមែនទេ? សាកល្បងឈីមីឆាងឆាទាំងនេះ! ផ្ទុកដោយសាច់មាន់ក្រឡុក ត្រីសាល់សាស្រស់ និងឈីសដែលខ្ចប់ដោយរសជាតិ ប៉ុន្តែមានកាឡូរីពាក់កណ្តាលនៃបំពងបែបប្រពៃណី។ ស័ក្តិសមសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចរហ័សមួយសប្តាហ៍ ឬអាហារចុងសប្តាហ៍ដ៏រីករាយជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្តិ បញ្ចូលវាជាមួយកំពូលដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយរីករាយជាមួយ! 😊
របៀបធ្វើ ឈីមីឆាងហ្គាស
ចំណាំ: ការណែនាំពេញលេញត្រូវបានផ្តល់ជូននៅក្នុងកាតរូបមន្តខាងក្រោម។
កំដៅ oven ទៅ 400 ° F ។ តម្រង់ជួរ សន្លឹកដុតនំ ជាមួយក្រដាស parchment ឬបាញ់ជាមួយ បាញ់មិនស្អិត. បន្ថែមសាច់មាន់បំពង, salsa, cumin, ម្រេចខ្មៅ, oregano, ឈីសនិងខ្ទឹមបារាំងបៃតង; កូរឱ្យបានល្អដើម្បីបញ្ចូលគ្នា។
ស្លាបព្រាល្បាយសាច់មាន់ឱ្យស្មើៗគ្នានៅចំកណ្តាលនៃ tortilla នីមួយៗ។ tortillas ក្តៅក្នុងមីក្រូវ៉េវរយៈពេល 20 ទៅ 30 វិនាទីដើម្បីធ្វើឱ្យពួកវាស្រស់ស្អាតនិងទន់។ រៀបចំ tortillas នៅលើផ្ទៃការងារ។
ស្លាបព្រាល្បាយសាច់មាន់ឱ្យស្មើៗគ្នានៅចំកណ្តាលនៃ tortilla នីមួយៗដាក់វានៅលើពាក់កណ្តាលខាងលើនៃគ្នា។ បត់នៅផ្នែកម្ខាងនៃ tortilla លើការបំពេញហើយរមៀលដោយដាក់នៅគែមនៅពេលអ្នកទៅកន្លែង ដេរភ្ជាប់ចុះក្រោមនៅលើសន្លឹកដុតនំ។
ជក់ សាច់មាន់ Chimichangas ជាមួយប៊ឺរលាយ។ ដុតនំនៅ 400 ° F រយៈពេល 25 នាទីឬរហូតដល់សាច់មាន់ Chimichangas មានពណ៌ត្នោតមាសនិង crispy ។ តុបតែងជាមួយ toppings ដែលចង់បាន។ សូមរីករាយជាមួយសាច់មាន់ Chimichangas របស់យើង!
រូបមន្តដែលពាក់ព័ន្ធ៖
រូបមន្ត
ឈីមីឆាងហ្គាសងាយស្រួល
គ្រឿងផ្សំដែល
- ១-½ ពែង សាច់មាន់ rotisserie , រុះរើ
- 1 ពែង នៃ salsa ស្រស់ ឬ salsa ដែលទិញតាមហាងដែលអ្នកចូលចិត្ត
- 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ cumin ដី
- ½ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្រេច cayenne ឬម្រេចខ្មៅដី
- ½ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ស្លឹក oregano កំទេច
- 2 ពែង ឈីសម៉ិកស៊ិក ឬឈីសម្រេច ឬឈីសណាមួយដែលអ្នកចូលចិត្ត , រុះរើ
- 3 ខ្ទឹមបារាំងបៃតង , កាត់
- 6 10-inch tortillas ម្សៅ
- 2 tablespoons ប៊ឺ , បានរលាយ
- បម្រើ ប្រសិនបើចង់បានជាមួយនឹង toppings ដែលអ្នកចូលចិត្តដូចជា; ប៉េងបោះ ប៉េងប៉ោះ ក្រែមជូរ ហ្កាកាម៉ូល សាល់សា ឈីសម៉ិកស៊ិកកាត់ច្របល់ ជ្រលក់ឈីស ក្រូចឆ្មារ សាឡាត់ ក្រូចឆ្មារ ក្រូចឆ្មារ ជាដើម។
សេចក្តីណែនាំ
- កំដៅ oven ទៅ 400 ° F ។ ជួរទី 1 សន្លឹកដុតនំជាមួយក្រដាស parchment ឬបាញ់ជាមួយថ្នាំបាញ់មិនស្អិត។ នៅក្នុងចានធំមួយ បន្ថែមសាច់មាន់បំពង, សាល់សា, cumin, ម្រេចខ្មៅ, oregano, ឈីស និងខ្ទឹមបារាំងបៃតង។ កូរឱ្យបានល្អដើម្បីបញ្ចូលគ្នា។ ស្លាបព្រាល្បាយសាច់មាន់ឱ្យស្មើគ្នានៅកណ្តាលនៃ tortilla នីមួយៗ។
- tortillas ក្តៅក្នុងមីក្រូវ៉េវរយៈពេល 20 ទៅ 30 វិនាទីដើម្បីធ្វើឱ្យពួកវាស្រស់ស្អាតនិងទន់។ រៀបចំ tortillas នៅលើផ្ទៃការងារ។ ស្លាបព្រាល្បាយសាច់មាន់ឱ្យស្មើគ្នានៅចំកណ្តាលនៃ tortilla នីមួយៗដោយដាក់វានៅលើពាក់កណ្តាលខាងលើនៃនីមួយៗ។ បត់ផ្នែកម្ខាងនៃ tortilla ពីលើការបំពេញ ហើយរមៀលដោយដាក់គែមនៅពេលអ្នកទៅ - ដាក់ថ្នេរចុះក្រោមនៅលើសន្លឹកដុតនំ។ ដុសសាច់មាន់ Chimichangas ជាមួយប៊ឺរលាយ។
- ដុតនំនៅ 400 ° F រយៈពេល 25 នាទីឬរហូតដល់សាច់មាន់ Chimichangas មានពណ៌ត្នោតមាសនិង crispy ។ តុបតែងជាមួយ toppings ដែលចង់បាន។ សូមរីករាយជាមួយ Chimichangas មាន់របស់យើង!
ភក្ដិកំណត់ត្រាកំណត់
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភទាំងអស់គឺផ្អែកលើការគណនារបស់ភាគីទីបី ហើយគ្រាន់តែជាការប៉ាន់ស្មានប៉ុណ្ណោះ។ រូបមន្តនីមួយៗ និងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនឹងប្រែប្រួលអាស្រ័យលើម៉ាកដែលអ្នកប្រើ វិធីសាស្ត្រវាស់វែង និងទំហំចំណែកក្នុងមួយគ្រួសារ។