Smoothie sing enak lan krim iki disiapake kanthi mung telung bahan: alpukat sing wis mateng, susu lan gula utawa madu pilihan sampeyan. Coba smoothie alpukat Paraguay sing enak iki dina iki!
Langsung menyang:
Carane Nggawe Avocado Shake
cathetan: Pandhuan lengkap kasedhiya ing kertu resep ing ngisor iki.
Selehake daging alpukat menyang blender lan tambahake bahan liyane. Pulse, banjur aduk nganti rata.
Sampeyan bisa tansah nyetel kekandelan karo luwih susu kanggo tipis metu. Tuangake menyang gelas lan sajian adhem. Sekeca!
Resep sing gegandhengan:
- Smoothie buah markisa
- Smoothie oatmeal apel ijo
- Smoothie pepaya
- Jus Pepaya
- Lemonade Blueberry
- Lemonade Raspberry
resep
Gampang Avocado Shake
Úa
- 1 Avokado sing mateng gedhe
- 2 Cangkir Susu
- 3 tablespoon Gula utawa Madu (kanggo rasa)
Instructions
- Selehake daging alpukat menyang blender lan tambahake bahan liyane. Pulse, banjur aduk nganti rata.
- Yen perlu, sampeyan bisa tansah nyetel kekandelan karo luwih susu kanggo tipis metu sethitik. Tuangake menyang gelas lan sajian adhem. Sekeca!
Cathetan
Kabeh informasi nutrisi adhedhasar petungan pihak katelu lan mung perkiraan. Saben resep lan nilai nutrisi bakal beda-beda gumantung saka merek sing sampeyan gunakake, cara ngukur, lan ukuran porsi saben kluwarga.