Ma ị na-akwado toro toro, apata ụkwụ ezi, ma ọ bụ anụ ọzọ na-atọ ụtọ maka Ekele, Pineapple Cranberry sauce ga-ebuga nri gị n'ọkwa ọzọ. Nkwadebe ya na-adabere na isi nri, ma ọ na-emeju anụ ọ bụla nke ọma, na-eme ka ọ dịkwuo ụtọ.
Maka ntụziaka ndị ọzọ kranberị, lelee anyị Omuma kranberị ihendori, Cranberry Relish, Kranberị chutney, na Cranberry Apple ihendori. 😊
Usoro na ilekiri
Note: A na-enye ntụziaka zuru ezu na kaadị nhazi n'okpuru.
- Jikọta Ngwakọta.
- Obụpde na simmer.
- Simmer ma sie ike.
- Jụụ wee jee ozi.
💡Ndụmọdụ na ndụmọdụ
- Maka ntụgharị dị ụtọ, gwakọta ihendori kranberị a na cheese ude iji mee ka chiiz cranberry na-atọ ụtọ gbasaa. Zuru okè maka 🥯️bagels ma ọ bụ dị ka ntinye pụrụ iche!
- Gbalịa ịgbakwunye ngwa nri dị ka cloves ma ọ bụ ginger iji mee ka ọ dị omimi ma kpoo ihendori.
Maka nri ndị ọzọ cranberry
Cheesecake na kranberị Compote
Ntụziaka
Mfe Pineapple kranberị ihendori
Ma ị na-akwado toro toro, ha abụọ ma ọ bụ anụ ọzọ na-atọ ụtọ maka Ekele, Pineapple Cranberry sauce ga-ebuga nri gị n'ọkwa ọzọ. Nkwadebe ya na-adabere na isi nri, ma ọ na-emeju anụ ọ bụla nke ọma, na-eme ka ọ dịkwuo ụtọ.Maka ntụziaka ndị ọzọ kranberị, lelee anyị Omuma kranberị ihendori, Cranberry Relish, Cranberry Chutney, na Cranberry Apple ihendori. 😊
Ngwaọrụ
- Nhọrọ: Ngwakọta imikpu , nhọrọ
- Nhọrọ: Ngwa friza-echekwabara , ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ ifriizi ihendori, jide n'aka na ị nwere igbe nchekwa friza kwesịrị ekwesị.
Efrata
- 1 pound cranberries ọhụrụ ma ọ bụ oyi kpọnwụrụ
- 2 iko diced ọhụrụ painiapulu
- 1 Iko ihe ọṅụṅụ oroma ma ọ bụ karama a zụtara nke ọhụrụ
- 1 Iko ọkụ aja aja
- ¼ teaspoon pawuda ala
- ⅛ teaspoon nnu kosher
ntuziaka
- Na nnukwu efere, jikọta ihe ọṅụṅụ oroma, cranberries, painiapulu diced, shuga, osisi cinnamon, na ntụtụ nke nnu kosher.
- Tinye ite ahụ n'elu ọkara-ọkụ dị elu ma weta ngwakọta na obụpde. Ozugbo esi, belata okpomọkụ ka ọ dị ọkụ.
- Mee ka ihendori sie nri maka ihe dịka nkeji iri na ise ruo iri na asatọ. N'oge a, cranberries ga-apụta, ihendori ga-amalite ito. Na-akpali mgbe ụfọdụ.
- Mgbe ihe oriri na-esiwanye ike, wepụ ya na ọkụ. Tụfuo osisi cinnamon ma bufee ya na nnukwu efere na-ekpo ọkụ ka ọ dị jụụ. Chekwaa n'ime akpa ikuku adịghị n'ime friji maka ojiji emechaa.
Notes
Otu esi echekwa & kpo oku
Mee ka ihendori dị jụụ, bufee ya n'ime akpa ikuku, ma tinye ya na friji maka ihe ruru izu abụọ. Maka ikpo ọkụ, jiri ngwa ndakwa nri maka obere akụkụ ma ọ bụ stovutop ma ọ bụ oven maka oke buru ibu. Mgbe ị gbasasịrị, gbanwee ihe nri na nkwụsi ike ka ọ masịrị gị.
Mee N'ihu & Kpuchie
Ị nwere ike ime ihendori cranberry pineapple tupu oge eruo site n'ikwe ka ọ dị jụụ, bufee ya n'ime akpa ikuku, na ịkpọ ya ụbọchị. Ị nwere ike ịchekwa ya na friji ruo izu abụọ. N'aka nke ọzọ, ị nwere ike ifriizi ya ruo ọnwa 2. Mgbe ị dị njikere iji ya, gbanye ya na refrjiraeto ma kpoo ya dị ka achọrọ.
Nutrition Facts
Mfe Pineapple kranberị ihendori
Ọnụ ego kwa Ije Ozi
Calories
110
% Uru kwa ụbọchị *
abụba
0.1
g
0
%
Abụba buru ibu
0.01
g
0
%
Abụba nke na-eme ka ọkpụkpụ dị arọ
0.04
g
Abụba Ejiri Eju
0.02
g
sodium
31
mg
1
%
potassium
126
mg
4
%
carbohydrates
28
g
9
%
Fiber
2
g
8
%
sugar
24
g
27
%
protein
0.5
g
1
%
vitamin A
80
IU
2
%
vitamin C
29
mg
35
%
calcium
25
mg
3
%
Iron
0.3
mg
2
%
* Onu ogugu Daily Daily na-adabere na nri nke calorie 2000.
Ozi nri niile dabere na ngụkọ nke ndị ọzọ na ọ bụ naanị atụmatụ. Ntụziaka ọ bụla na uru oriri na-edozi ahụ ga-adịgasị iche dabere na ụdị ị na-eji, usoro nha, na nha nke otu ezinụlọ.
Ntụziaka a ọ masịrị gị?Anyị ga-enwe ekele ma ọ bụrụ na ị nwere ike tụọ ya. Ọzọkwa, jide n'aka na ịlele anyị Youtube ọwa n'ihi na ndị ọzọ oké Ezi ntụziaka . Biko kesaa ya na social media wee kpado anyị ka anyị wee hụ ihe okike gị na-atọ ụtọ. Daalụ!