He mea ʻono a ʻoluʻolu hoʻi kēia ʻiʻo turkey maikaʻi a me Brussels sprouts meaʻai.
He ʻano manuahi ka meatloaf a hana ʻia me ka turkey lepo, panko, aniani, kālika, hua manu, ketchup, Worcestershire sauce, dijon mustard, thyme, cilantro, paʻakai, a me ka pepa. Hoʻohui ʻia kēia mau mea e hana i kahi ʻiʻo ʻiʻo momona a ʻono.
Hoʻopili ʻia nā ʻōpuʻu Brussels me ka ʻaila ʻoliva puʻupaʻa a hoʻomoʻi ʻia me ka paʻakai a me ka pepa ma mua o ka ʻuʻala ʻana a hiki i ka palupalu.
Ma hope o ka ʻai ʻana, ua hoʻolei ʻia nā pua Brussels i loko o ka ʻaila ʻoliva, ka balsamic vinegar, a me kahi pā o ka meli, e hāʻawi iā lākou i kahi ʻono a me ka ʻono.
Lele i:
Pehea e hana ai i nā ʻōpuʻu Brussels i kāhi ʻia
palapala aie: Hāʻawi ʻia nā ʻōlelo aʻoaʻo piha ma ka palapala ʻai ma lalo nei.
E hoʻomaʻamaʻa mua i ka umu a 425°F a hoʻonoho i ka umu ma ka waena-laina 1 pepa bakena me ka pepa paʻi a i ʻole ka pahu alumini hana kaumaha no ka hoʻomaʻemaʻe maʻalahi.
E hoʻokuʻu i nā'ōpuʻu Brussels meʻekolu punetēpē o kaʻailaʻoliva puʻupaʻa a me ka paʻakai a me ka pepa ma ka pepa bakena i hoʻomākaukauʻia. ʻO ka'ōpala, e hoʻouluulu i ka hapalua o ke ala, a hiki i ka palupalu a me ke gula'ōmaʻomaʻo, ma kahi o 20 mau minuke.
I kēia manawa, hoʻohui i ke koena punetune o ka ʻaila, ka balsamic vinegar, a me ka meli i loko o kahi kīʻaha liʻiliʻi.
E lawe i nā ʻōpuʻu Brussels i kālua ʻia mai loko mai o ka umu, e hoʻoheheʻe iā lākou me ka hui ʻana o ka balsamic vinegar, a hoʻolei iā lākou i uhi ʻia. E ho'āʻo a hoʻololi i ka mea hoʻonani, inā pono.
Pehea e hana ai i ka Meatloaf Turkey
palapala aie: Hāʻawi ʻia nā ʻōlelo aʻoaʻo piha ma ka palapala ʻai ma lalo nei.
E hoʻomaʻamaʻa mua i ka umu a 350°F a hoʻonoho i ka umu ma ka waena-laina 1 pepa bakena me ka pepa paʻi a i ʻole ka pahu alumini hana kaumaha no ka hoʻomaʻemaʻe maʻalahi. E hoʻomoʻa i ka ʻaila ʻoliva i loko o kahi skillet ma luna o ka wela wela.
E hoʻomoʻi i ka ʻaila a me ka pepa poblano a kuke, e hoʻoulu i kekahi manawa, a hiki i ka palupalu 10 a 15 mau minuke.
E hoʻohui i ke kālika a e kuke no 1 mau minuke hou aku. E hoʻomoʻi i ka paʻi'ōmato a kuke no 1 mau minuke, e hoʻouluulu e hoʻokomo. E hoʻohui i ka paʻakai Worcestershire, ka paʻakai, ka pepa, ka sinapi dijon, a me koume, a hui maikaʻi.
E ʻae i ka maʻalili i ka lumi wela. I kēia manawa, e hoʻokuʻi i ka ketchup, ke kōʻeleʻele, ka vīneka cider, a me ka sinapi Dijon i loko o kahi kīʻaha liʻiliʻi. E hoʻokaʻawale. E hoʻokuʻi i nā hua a me ¼ kīʻaha o ka hui ketchup i loko o kahi pola nui a hui maikaʻi.
E hoʻohui i ka ʻaila a me ka hui ʻana o ka pepa a me ka cilantro ʻokiʻoki a i ʻole ka pā paʻi a hui pū. E hoʻohui i ka palaoa a me ka turkey lepo. E hoʻohana i kou mau lima, e hui a hui maikaʻi.
E hoʻokaʻawale i ka hui ʻai ʻai i ʻelua mau puʻu like. E hoʻololi i ka pepa bakena i hoʻomākaukau ʻia a hana i kēlā me kēia puʻu i ʻano i loko o kahi pānaʻi oval 9-by-5-inihi me kou mau lima.
E hohola i ka hui ketchup i koe ma luna o nā popo. E hoʻomoʻa no 45 mau minuke a hiki i ka 165 degere F. Hoʻomoʻa ʻia ka ʻiʻo.
I mea e pale ai i ka pohā o ka piko o ka ʻiʻo pipi, e kau i kahi pā wai wela ma luna o ka pā ma lalo o kāu ʻiʻo i hoʻopiha ʻia ka umu i ka wela maʻemaʻe.
E ʻoki i ka momona mai nā ʻaoʻao o nā popo, a laila e hoʻololi i ka ʻiʻo turkey i kahi pā. ʻOki a hoʻonani me ka cilantro a i ʻole ka pāhiri inā makemake ʻia.
Nā Mea Hoʻomoe Pili
beauty
Māmā Tureke Meatloaf
Mea hana
nā mea hoʻohui
No nā Brussels Sprouts Roasted:
- 2 pauna Palukela kupu , wehe ʻia nā ʻōpala a me nā lau lau waho
- 4 punetēpona ʻO kaʻailaʻoliva wahine hou , māhelehele ʻia
- ¾ teaspoon ka paʻakai paʻakai
- ½ teaspoon he pepa maloʻo hou
- 1 ka pune balsamic vinegar
- 1 teaspoon ka meli
ʻAiʻi BBQ:
- ⅔ kiaha ketchup
- 3 punetēpona ʻo ke ahi'ōmaʻomaʻo , paʻa
- 1-½ punetēpona apple cider winika
- ½ teaspoon ʻO Dijon kūkeke
No ka Meatloaf:
- 3 punetēpona ʻO kaʻailaʻoliva wahine hou
- 1 onioni melemele waena , miki maikai
- 4 nā pale garlic , miki maikai
- 1-½ teaspoons Knorr Chicken ʻono bouillon a i ʻole ka paʻakai kosher hoʻololi i ka ʻono
- 1 teaspoon he pepa maloʻo hou
- 1 ka pune paʻi kōmato a i ʻole paprika
- 1 ka pune thyme hou a i ʻole 1 teaspoon i maloʻo
- 1-½ punetēpona Hoʻokomo i nā meaʻono
- 1-½ punetēpona ʻO Dijon kūkeke
- 2 hua nui
- 1.36 kg (3 paona) turkey lepo (93/7)
- ¾ kiaha Palapa Berena Panko
- ¼ kiaha ʻO ka lau cilantro a i ʻole ka pāʻina Italia , ʻoki maikaʻi ʻia (koho)
Na Ke Kumu
No nā Brussels Sprouts Roasted:
- E hoʻomoʻa mua i ka umu i 425 ° F a hoʻonoho i kahi pahu umu ma ke kūlana waena. Laina 1 pepa bakena me ka pepa pepa a i ʻole ka pepa alumini kaumaha no ka hoʻomaʻemaʻe maʻalahi inā makemake ʻia.
- Ma ka pepa bakena i hoʻomākaukauʻia, e hoʻolei i nā'ōpuʻu Brussels meʻekolu punetēpē o kaʻailaʻoliva puʻupaʻa a me ka paʻakai a me ka pepa. ʻO ka'ōpala, e hoʻouluulu i ka hapalua o ke ala, a hiki i ka palupalu a me ke gula'ōmaʻomaʻo, ma kahi o 20 mau minuke.
- I kēia manawa, hoʻohui i ke koena punetune o ka ʻaila, ka balsamic vinegar, a me ka meli i loko o kahi kīʻaha liʻiliʻi. E lawe i nā pua Brussels i hoʻomoʻa ʻia mai loko mai o ka umu, e hoʻoheheʻe iā lākou me ka hui ʻana o ka balsamic vinegar, a hoʻolei iā lākou i uhi ʻia.
No ka Turkey Meatloaf:
- E hoʻomoʻa mua i ka umu i 350 ° F a hoʻonoho i kahi pahu umu ma ke kūlana waena. Laina 1 pepa bakena me ka pepa pepa a i ʻole ka pepa alumini kaumaha no ka hoʻomaʻemaʻe maʻalahi inā makemake ʻia.
- E hoʻomoʻa i ka ʻaila ʻoliva i loko o kahi skillet ma luna o ka wela wela. E hoʻomoʻi i kaʻaila a me ka pepa poblano a kuke, e hoʻoulu i kekahi manawa, a hiki i ka palupalu, 10 a 15 mau minuke. E hoʻohui i ke kālika a e kuke no 1 mau minuke. E hoʻomoʻi i ka paʻi'ōmato a kuke no 1 mau minuke, e hoʻouluulu e hoʻokomo. E hoʻomoʻi i ka ʻai Worcestershire, ka moa ʻono bouillon, ka pepa, ka sinapi dijon, a me koume, a hui maikaʻi. E ʻae e hoʻolili i ka lumi wela.
- I kēia manawa, e hoʻokuʻi i ka ketchup, ke kōʻeleʻele, ka vīneka cider, a me ka sinapi Dijon i loko o kahi kīʻaha liʻiliʻi. Hoʻokaʻawale.
- E hoʻokuʻi i nā hua a me ¼ kīʻaha o ka hui ketchup i loko o kahi pola nui a hui maikaʻi. E hoʻohui i ka ʻaila a me ka hui ʻana o ka pepa a me ka cilantro ʻokiʻoki a i ʻole ka pā paʻi a hui pū. E hoʻohui i ka palaoa a me ka turkey lepo. E hoʻohana i kou mau lima, e hui a hui maikaʻi.
- E hoʻokaʻawale i ka hui ʻai ʻai i ʻelua mau puʻu like. E hoʻololi i ka pepa bakena i hoʻomākaukau ʻia a hana i kēlā me kēia puʻu i ʻano i loko o kahi pānaʻi oval 9-by-5-inihi me kou mau lima. E hohola i ka hui kepchup i koe ma luna o nā popo. E hoʻomoʻa no kahi o 45 mau minuke a hiki i ka 165 degere F. a hiki i ka wela o loko a moʻa ka ʻiʻo.
- I mea e pale aku ai i ka pohā o ka piko o ka ʻiʻo, e kau i kahi pā wai wela ma ka pā ma lalo o kāu ʻiʻo, no laila e hoʻopiha ʻia ka umu i ka wela maʻemaʻe. E ʻoki i nā momona mai nā ʻaoʻao o nā popo, a laila e hoʻoneʻe i nā popo i kahi pā. ʻOki a hoʻonani me ka cilantro a i ʻole ka pāhiri inā makemake ʻia.
Notes
Hoʻokumu ʻia ka ʻike meaʻai āpau ma nā helu ʻaoʻao ʻekolu a he kuhi wale nō. E ʻokoʻa kēlā me kēia meaʻai a me ka waiwai meaʻai ma muli o nā hōʻailona āu e hoʻohana ai, nā ʻano ana ʻana, a me ka nui o nā ʻāpana o kēlā me kēia hale.