Is e an reasabaidh lemonade sùbh-craoibhe dachaigh seo an deoch foirfe airson an teas a bhualadh agus d’ fhiaclan milis a shàsachadh. Leis a 'mheasgachadh de sùgh lemonan ùr, puree blueberry, agus siùcar gràinealaichte, tha an deoch seo an dà chuid tangy agus milis, ga dhèanamh nas fheàrr le clann is inbhich. A bharrachd air an sin, tha e gu math furasta a dhèanamh le dìreach beagan ghrìtheidean sìmplidh agus faodar a chuipeadh ann an ùine sam bith.
Ach tha buannachdan an lemonade sùbh-craoibhe seo a’ dol nas fhaide na a bhlas blasta. Tha blueberries làn de antioxidants, a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh sèid agus a’ leasachadh slàinte cridhe.
Aig an aon àm, tha lemonan nan stòr math de bhiotamain C, a bheir àrdachadh don t-siostam dìon agad agus taic a thoirt do chraiceann fallain. Le bhith a’ cothlamadh an dà superfoods seo ann an aon deoch ùrachail, gheibh thu deoch a tha chan ann a-mhàin a’ blasad math ach a tha math dhutsa cuideachd.
Mar sin, ge bith a bheil thu a’ suidhe ri taobh na linne no a’ cumail barbecue sa ghàrradh cùil, dèan cinnteach gun cuir thu a-mach baidse den lemonade sùbh-craoibhe dachaigh seo.
Is e seo an dòigh as fheàrr air fuireach fionnar, hydradach agus fallain tro na làithean teth samhraidh sin. Lean an stiùireadh furasta againn gu h-ìosal gus do bhaidse fhèin a dhèanamh an-diugh agus blasad den eadar-dhealachadh dhut fhèin! Agus ma tha thu a’ coimhead airson barrachd roghainnean sùgh mheasan ùrachail, bi cinnteach gun toir thu sùil air ar Lemonade sùbh-làir, Lemonade Cherry, Lemonade pineapple, agus Sùgh papaya.
Ciamar a Make Lemonade Blueberry
Nota: Tha an stiùireadh slàn air a thoirt seachad anns a’ chairt reasabaidh gu h-ìosal.
Ann am measgadair, glan na blueberries ùra gus am bi iad rèidh. Ma thogras tu, strain am puree tro strainer mogal mìn gus solidan no sìol sam bith a thoirt air falbh. Ann am poit mhòr, cuir còmhla am puree blueberry, sùgh lemonan ùr, agus siùcar gràinealaichte. Cruthaich gu math gus am bi an siùcar air a sgaoileadh gu tur.
Cuir an t-uisge a tha air a shìoladh a-steach don fhrigeradair agus gluais a-rithist. Chill an lemonade san fhrigeradair airson co-dhiù 1 uair mus dèan thu seirbheis. Leigidh seo leis na blasan leaghadh agus an lemonade a bhith fuar agus ùrachail. Nuair a bhios tu deiseil airson frithealadh, dòrtadh an lemonade blueberry thairis air deigh ann an glainneachan. Garnish le blueberries ùra agus sliseagan lemon, ma thogras tu.
Reasabaidhean co-cheangailte:
- Strawberry lemonade (gun siùcar)
- Curd lemon
- Bàraichean lemon
- Bàraichean Guava
- Bàraichean cèicean càise Lemoncello
Recipe
Lemonade Blueberry furasta
innealan
- Piseag mòr: Tha feum air seo gus an lemonade a mheasgachadh agus a fhrithealadh.
- Measgadair: Tha seo a dhìth gus na blueberries a choimeasgadh ann am puree. Faodaidh tu cuideachd pròiseasar bìdh no measgadair bogaidh a chleachdadh airson a’ cheum seo.
- Citrus juicer: Tha feum air seo gus sùgh lemon a thoirt a-mach à lemonan ùra. Faodaidh tu cuideachd inneal citris inneal-làimhe no forc a chleachdadh gus na lemonan a sùghadh.
- Tomhais cupannan agus spàinean: Tha feum orra seo gus na grìtheidean a thomhas gu ceart.
- Measgachadh spàin no whisk: Tha feum air seo gus na grìtheidean lemonade a mheasgachadh còmhla.
- Strainer: Tha seo roghainneil ach faodar a chleachdadh gus am puree blueberry a phutadh mus cuir thu e ris an lemonade gus solidan no sìol sam bith a thoirt air falbh.
- Glainne: Tha feum orra seo airson an lemonade a fhrithealadh.
tàthchuid
- ¾-1 cupannan sùgh ùr lemon
- 2 cupannan (16 oz) puree sùbh-craoibhe ùr agus barrachd airson seirbheis
- ¾ gu 1 cupa siùcar gràinte
- 5 cupannan uisge sìoladh
Stiùireadh
- Ann am measgadair, glan na blueberries ùra gus am bi iad rèidh. Ma thogras tu, strain am puree tro strainer mogal mìn gus solidan no sìol sam bith a thoirt air falbh. Ann am poit mhòr, cuir còmhla am puree blueberry, sùgh lemonan ùr, agus siùcar gràinealaichte. Cruthaich gu math gus am bi an siùcar air a sgaoileadh gu tur.
- Cuir an t-uisge a tha air a shìoladh a-steach don fhrigeradair agus gluais a-rithist. Chill an lemonade san fhrigeradair airson co-dhiù 1 uair mus dèan thu seirbheis. Leigidh seo leis na blasan leaghadh agus an lemonade a bhith fuar agus ùrachail. Nuair a bhios tu deiseil airson frithealadh, dòrtadh an lemonade blueberry thairis air deigh ann an glainneachan. Garnish le blueberries ùra agus sliseagan lemon, ma thogras tu.
Notaichean
- Thoir an lemonade sùbh-craoibhe a tha air fhàgail a-steach do shoitheach neo-shoilleir no clais.
- Còmhdaich an soitheach le mullach no còmhdach plastaig gus casg a chuir air èadhar bho bhith a’ faighinn a-steach.
- Cuir an soitheach san fhrigeradair agus dèan cinnteach gu bheil e air a stòradh aig teòthachd nas ìsle na 40 ° F (4 ° C).
- Faodar lemonade Blueberry a stòradh san fhrigeradair airson suas ri 2 latha.
- Nuair a bhios tu deiseil airson an lemonade blueberry a tha air fhàgail a fhrithealadh, thoir deagh ghluasad dha, oir is dòcha gu bheil na grìtheidean air socrachadh no dealachadh fhad ‘s a tha iad gan stòradh.
- Ullaich an lemonade blueberry a rèir an stiùireadh reasabaidh.
- Aon uair 's gu bheil thu air a h-uile stuth a mheasgachadh, dòrtaidh an lemonade blueberry a-steach do ghobhar no soitheach a-muigh.
- Còmhdaich an soitheach le mullach no còmhdach plastaig agus cuir e san fhrigeradair e.
- Faodar lemonade Blueberry a dhèanamh air thoiseach air an àm agus a stòradh san fhrigeradair airson suas ri 24 uair.
- Mus dèan thu seirbheis, thoir deagh mheasgachadh don lemonade blueberry, oir is dòcha gu bheil na grìtheidean air socrachadh no dealachadh fhad ‘s a tha iad gan stòradh.
Tha a h-uile fiosrachadh beathachaidh stèidhichte air àireamhachadh treas-phàrtaidh agus chan eil ann ach tuairmse. Bidh gach reasabaidh agus luach beathachaidh ag atharrachadh a rèir na suaicheantasan a bhios tu a’ cleachdadh, dòighean tomhais, agus meudan cuibhreann gach dachaigh.