Kung nangita ka ug mas gaan nga alternatibo sa mga tradisyonal nga pasta dish, nan kini nga Veggie Spaghetti nga adunay mga kamatis ug Basil nga resipe para lang kanimo. Kini nga pinggan puno sa presko nga kamatis ug basil ug perpekto alang sa panihapon sa ting-init sa gabii.
Dugang pa, kini nga Veggie Spaghetti nga adunay mga kamatis ug Basil nga resipe dali nga ma-customized pinaagi sa pagdugang sa mga ekstra sa sarsa, sama sa linuto nga bacon, hipon, ginunting nga rotisserie nga manok, sauteed nga uhong, o bisan pipila ka hakop nga baby spinach.
Kini nga resipe hingpit nga gipares sa ahos sa tinapay ug Caesar salad or Salad sa tanaman. Kini semga 6-8 ka tawo.
Unsaon pagbuhat Veggie Spaghetti
Mubo nga sulat: Ang kompleto nga mga instruksyon gihatag sa recipe card sa ubos.
Pagsugod sa usa ka dako kaayo nga kolon sa tubig, mga 4 ka litro. Dad-a kini sa usa ka paspas nga hubag. Idugang ang 2 ka kutsara nga kosher nga asin ug ihulog ang pasta samtang ang tubig pabukal ug hatagi kini og hinay nga pagpalihok.
Pag-agay usahay samtang nagluto. Gamita ang oras sa pagluto sa pasta package isip giya hangtod sa al dente na lang. Hugasi ang pasta. Siguruha lang nga makatipig mga ¼ tasa sa tubig sa pasta. Kung adunay ka kolon nga adunay sulud nga colander, gamita kini aron mahubas ang pasta. Kung dili, habwa ang pasta sa usa ka colander nga gibutang sa lababo.
Sa kasamtangan, preheat ang usa ka dako (14-pulgada) nga saute pan sa medium-high heat ug idugang ang mantika. Kung init, idugang ang sibuyas, ahos, ug 1 ka kutsarita nga kosher nga asin ug magluto hangtud nga sila mag-caramelize, mga 10 ngadto sa 15 ka minuto.
Idugang ang mga kamatis, basil, parsley, thyme, 1 ka kutsarita nga kosher nga asin, paminta, ug red pepper flakes. Bawasan ang kainit ngadto sa medium-low ug magluto sulod sa 5 ngadto sa 7 ka minuto, usahay pag-itsa, hangtud nga ang mga kamatis mohumok apan dili mabungkag.
Sa diha nga ang pasta maluto na, kuhaa ang pasta gikan sa tubig gamit ang mga kumpit, tugoti ang kadaghanan apan dili ang tanan nga tubig nga mahubas balik sa kaldero, ug idugang ang tanan nga pasta sa sarsa.
Magluto sulod sa usa ka minuto, idugang ang igo nga tubig sa pasta sa sarsa aron mabasa ang pasta.
Tilawi ug i-adjust ang asin kon gikinahanglan. Ibalhin ang Veggie Spaghetti nga adunay Tomatoes ug Basil ngadto sa usa ka serving platter o indibidwal nga mga plato ug ibabaw sa grated parmesan cheese. Pagdayandayan sa dugang nga tinadtad nga basil. Pag-alagad nga init. Enjoy!
May Kalabutan nga mga Resipe
- Creamy Pasta nga adunay uhong ug Caramelized Onions
- Greek Spaghetti
- Tuna Pasta Casserole Beef Braciole nga adunay Buttered Pasta
- Spaghetti nga adunay Tomato Sauce
- Giluto nga Pasta
- Creamy nga Fettucine
- Nagluto nga Ziti
Resipe
Veggie Spaghetti nga adunay mga kamatis ug basil
mga himan
Sagol
- Kosher nga asin ug ground black pepper
- 12 oz 340g Veggie spaghetti o bisan unsang pasta nga gusto nimo
- ½ kopa dugang nga ulay nga lana sa oliba
- 1 medium dilaw nga sibuyas , giputol
- 6 ahos nga mga ahos , hinayhinay nga ginunting o ginunting
- 24 oz 680g medley snaking tomatoes o gagmay nga cherry tomatoes o grape tomatoes
- 30 dako nga dahon sa basil , julienned
- 2 tablespoons tinadtad nga presko nga curly parsley
- 2 teaspoons tinadtad nga lab-as nga dahon sa thyme
- 1 kutsarita freshly ground black pepper
- ½ kutsarita nahugno nga red pepper flakes
- ½ kutsarita asukar Ganahan ko magdugang ug usa ka pinch nga asukar sa tomato sauce para maminusan ang acidity ug mas balanse. (Kini mao ang opsyonal)
Alang sa Pag-alagad:
- Dugang nga tinadtad nga basil ug grated Parmesan alang sa pag-alagad
Panudlo
- Pagsugod sa usa ka dako kaayo nga kolon sa tubig, mga 4 ka litro. Dad-a kini sa usa ka paspas nga hubag. Idugang ang 2 ka kutsara nga kosher nga asin ug ihulog ang pasta samtang ang tubig pabukal ug hatagi kini og hinay nga pagpalihok. Pag-agay usahay samtang nagluto. Gamita ang oras sa pagluto sa pasta package isip giya sa pagluto hangtod sa al dente na lang.
- Hugasi ang pasta. Siguruha lang nga makatipig mga ¼ tasa sa tubig sa pasta. Kung adunay ka kolon nga adunay sulud nga colander, gamita kini aron mahubas ang pasta. Kung dili, habwa ang pasta sa usa ka colander nga gibutang sa lababo.
- Sa kasamtangan, preheat ang usa ka dako (14-pulgada) nga saute pan sa medium-high heat, idugang ang mantika. Kung init, idugang ang sibuyas, ahos, ug 1 ka kutsarita nga kosher nga asin ug magluto, pagpalihok hangtud nga magsugod sila sa caramelize mga 10 ngadto sa 15 ka minuto. Idugang ang mga kamatis, basil, parsley, thyme, 1 ka kutsarita nga kosher nga asin, paminta, ug red pepper flakes. Bawasan ang kainit ngadto sa medium-low ug magluto sulod sa 5 ngadto sa 7 ka minutos, usahay pag-itsa, hangtud nga ang mga kamatis magsugod sa pagpahumok apan dili mabungkag.
- Sa diha nga ang pasta maluto na, kuhaa ang pasta gikan sa tubig gamit ang mga kumpit, tugoti ang kadaghanan apan dili ang tanan nga tubig nga mahubas balik sa kaldero, ug idugang ang tanan nga pasta sa sarsa.
- Magluto sulod sa usa ka minuto, idugang ang tubig sa pasta sa sarsa gamit ang usa ka ladle nga igo ra aron magpabilin nga basa ang pasta. Tilawi ug i-adjust ang asin kon gikinahanglan. Ibalhin ang Veggie Spaghetti nga adunay Tomatoes ug Basil ngadto sa usa ka serving platter o indibidwal nga mga plato ug ibabaw sa grated parmesan cheese. Pagdayandayan sa dugang nga tinadtad nga basil. Pag-alagad nga init. Enjoy!
Mubo nga mga sulat
- Ang Refrigerated Leftover Veggie Spaghetti nga adunay mga kamatis ug Basil, gitabonan hangtod sa 2 ka adlaw. Sa pagpainit pag-usab, tabuni ang basa nga papel nga tualya ug microwave sa taas sulod sa 2 ngadto sa 3 ka minuto o hangtud nga init.
Ang tanang impormasyon sa nutrisyon gibase sa mga kalkulasyon sa ikatulo nga partido ug usa lamang ka banabana. Ang matag resipe ug nutritional value magkalahi depende sa mga brand nga imong gigamit, mga pamaagi sa pagsukod, ug mga gidak-on sa bahin kada panimalay.