Bu avokado salatı resepti sadəcə bir neçə inqrediyentlə tez hazırlana və zövqünüzə uyğun hazırlana bilən sadə yeməkdir. Salatda qaymaqlı avokado dilimləri, xırtıldayan xiyar və qırmızı soğan, şirəli albalı pomidoru və ətirli vinaigrette otlu cilantro var.
Tatlar yay yeməyi üçün mükəmməl yüngül və təravətləndirici salat yaratmaq üçün birləşir; üçün garnitür kimi də verilə bilər chipotle milanese, Pekan Qabıqlı Toyuq Tenderləri, Bişmiş Limonlu Parmesan Toyuq, və ya qızardılmış ətlər.
Avakado salatı necə hazırlanır
Qeyd: Tam təlimatlar aşağıdakı resept kartında verilmişdir.
Əlavə sızma zeytun yağı, sirkə, su, limon suyu, duz, qara bibər, şəkər və sarımsağı böyük bir qabda çırpın.
Xiyar, bolqar bibəri, pomidor və cilantro əlavə edin, qarışdırın, örtün və 8 saata qədər xidmət etməyə hazır olana qədər soyudun. Süfrəyə verməzdən əvvəl avokadoları əzmədən salata diqqətlə daxil edin. Dadın və ədviyyata lazımi düzəlişlər edin.
Əlaqəli təriflər
Resept
Asan Avokado Salatı
Tərkibi
- ¼ fincan əlavə zeytun yağı
- ¼ fincan dadsız düyü sirkəsi
- 2 qaşıq kaşığı təzə sıxılmış limon suyu
- 2 qaşıq kaşığı su
- 1 çay qaşığı koser tuzu
- ¼ çay qaşığı qara qara bibər
- ½ çay qaşığı şəkər və ya bal
- 1 kiçik sarımsaq mixək , sarımsağın dişini doğrayın, bir az duz səpin və pomidor qarışığına əlavə etməzdən əvvəl bıçağınızın kənarı ilə iri xəmirə əzin.
- 1 İngilis xiyar , toxumlanmış və doğranmışdır
- 1 sarı bell bibər , toxumlanmış və doğranmışdır
- 551 g / 1 pint albalı və ya üzüm pomidoru , yarıya endirildi
- ¼ fincan təzə cilantro , incə doğranmış
- 1 orta qırmızı soğan , yarıya bölün və nazik dilimlərə kəsin
- 2 böyük avokado , yarıya bölünmüş, çuxurlara bölünmüş və doğranmışdır
təlimat
- Əlavə sızma zeytun yağı, sirkə, su, duz, qara bibər, su, limon suyu, şəkər və sarımsağı böyük bir qabda çırpın. Xiyar, bolqar bibəri, pomidor və cilantro əlavə edin, qarışdırın, örtün və 8 saata qədər xidmət etməyə hazır olana qədər soyudun. Süfrəyə verməzdən əvvəl avokadoları salatın içinə əlavə edin və əzməməyə diqqət edin. Dadın və ədviyyata lazımi düzəlişlər edin.
Qeydlər
Bütün qidalanma məlumatları üçüncü tərəf hesablamalarına əsaslanır və yalnız təxmindir. Hər bir resept və qida dəyəri istifadə etdiyiniz markalardan, ölçmə üsullarından və hər ev üçün porsiya ölçülərindən asılı olaraq dəyişəcək.