Nahar və ya şam yeməyi üçün mükəmməl olan tez və asan yemək axtarırsınız? Klassik tuna balığından başqa yerə baxmayın! Bu sonsuz sendviç bir çox ev təsərrüfatlarının əsas məhsuludur və ləzzətli dadı və sadəliyi ilə sevilir. Xırda ağ ton balığı, xırtıldayan kərəviz, ədviyyatlı jalapeño və kəskin qırmızı soğan ilə hazırlanmış bu resept şirin və ədviyyatlı turşu ilə şirinlik və ədviyyat toxunuşu əlavə edir.
Cəmi 20 dəqiqəlik hazırlıq vaxtı ilə bu tuna salatını hazırlamaq asandır və soyuducuda üç günə qədər saxlamaq olar ki, bu da onu yemək hazırlamaq üçün əla seçimdir.
Tuna sendviçləri təkcə dadlı deyil, həm də sağlam pəhriz saxlamaq üçün vacib olan zülal və omeqa-3 yağ turşularının əla mənbəyidir. Və bu reseptlə siz 6 sendviç üçün kifayət edən, ac ailəni qidalandırmaq və ya qarşıdakı həftə üçün yemək hazırlamaq üçün mükəmməl olan bir dəstə tuna salatı hazırlaya bilərsiniz.
Beləliklə, istər iş üçün nahar yığırsınız, istər tez şam yeməyi hazırlayır, istərsə də ləzzətli və sağlam yemək hazırlamaq seçimi axtarırsınızsa, bu gün bu klassik tuna sendviç reseptini sınayın və onun ətirli və doyurucu dadından həzz alın. Daha çox tunadan ilhamlanmış reseptlər üçün bizimlə tanış olun Tuna salatı, Tuna Makaron Güveçvə Tuna empanadaları.
Tuna Subesi necə hazırlanır
Qeyd: Tam təlimatlar aşağıdakı resept kartında verilmişdir.
Tuna qablarını boşaltın və tuna balığını çəngəl ilə qarışdırıcı qaba tökün. Tuna balığını qurutmaq üçün kağız dəsmal və ya incə mesh süzgəcindən istifadə edin.
Tuna ilə qarışdırma qabına mayonez, dijon xardal, jalapeno, cəfəri, kərəviz, qırmızı soğan, turşu, limon suyu, duz və istiot əlavə edin.
Hər şeyi yaxşı birləşdirənə qədər qarışdırın. Alt rulonu və ya bageti uzunlamasına dilimləyin. İstəsəniz, çörəyi yüngülcə qızartmaq olar. Tuna qarışığını alt rulonun və ya bagetin üzərinə tökün.
Kahı, pomidor, xiyar, avokado və ya seçdiyiniz hər hansı digər əlavələr kimi üstünlük verdiyiniz hər hansı əlavə əlavə edin. Altı yarıya və ya dörddə birinə kəsin və dərhal xidmət edin.
Əlaqəli təriflər:
Resept
Tuna Altı
Tərkibi
- 4 (5 unsiya) qutular ağ ton balığı suda qablaşdırılır, süzülür
- ½ - ⅔ fincan mayonez Hellmann kimi
- 2 qabırğa kərəviz , incə dilimlənmiş və ya doğranmışdır
- 1 jalapeno , toxumsuz, doğranmış (və ya daha yumşaq bir ləzzət üçün toxumlanmış)
- 1 kiçik qırmızı soğan, sarı soğan və ya 3 soğan , açıq və tünd yaşıl hissələr, nazik dilimlənmişdir
- 1 limon və ya əhəngdən suyu
- 1½ çay qaşığı çay qaşığı Dijon xardal
- 2 qaşıq kaşığı şirin və ədviyyatlı turşu , qurudulmuş və incə doğranmış
- ⅓ fincan incə doğranmış düz yarpaqlı cəfəri
- ½ çay qaşığı koser tuzu
- ½ çay qaşığı təzə yerə qara bibər
- 6 Dilimlənmiş sualtı rulonları və ya seçdiyiniz sendviç çörəyi
təlimat
- Tuna qablarını boşaltın və tuna balığını çəngəl ilə qarışdırıcı qaba tökün. Tuna balığını qurutmaq üçün kağız dəsmal və ya incə mesh süzgəcindən istifadə edin. Tuna ilə qarışdırma qabına mayonez, dijon xardal, jalapeno, cəfəri, kərəviz, qırmızı soğan, turşu, limon suyu, duz və istiot əlavə edin.
- Hər şeyi yaxşı birləşdirənə qədər qarışdırın. Alt rulonu və ya bageti uzunlamasına dilimləyin. İstəsəniz, çörəyi yüngülcə qızartmaq olar. Tuna qarışığını alt rulon və ya baget üzərinə tökün. Kahı, pomidor, xiyar, avokado və ya seçdiyiniz hər hansı digər əlavələr kimi üstünlük verdiyiniz hər hansı əlavə əlavə edin. Altı yarıya və ya dörddə birinə kəsin və dərhal xidmət edin.
Qeydlər
Soyuducuda digər qidalardan gələn qoxuları udmaması üçün bükülmüş altlığı hava keçirməyən qabda və ya plastik torbada saxlayın.
Altı 2 günə qədər soyuducuda saxlayın. Bu müddətdən sonra sualtı dadını və təravətini itirməyə başlaya bilər.
Əgər sizdə artıq Tuna Salatası varsa, onu hava keçirməyən qabda 2 günə qədər soyuducuda saxlayın. Necə İrəlidə Olmalı Yemək hazırlamaq üçün vaxtından əvvəl Tuna Balığı etmək və ya sıx bir gün üçün əlinizdə olmaq istəyirsinizsə, aşağıdakı ipuçlarına əməl etməlisiniz: Tuna Salatının qarışığını reseptə uyğun hazırlayın və otaq temperaturunda soyumasını gözləyin.
Alt rulonu və ya bageti uzunlamasına dilimləyin və çörəyin alt yarısına bir qat Tuna Salatası yayın.
Kahı, pomidor, xiyar, avokado və ya seçdiyiniz hər hansı digər əlavələr kimi üstünlük verdiyiniz hər hansı əlavə əlavə edin.
Çörəyin üst yarısı ilə alt hissəsini örtün və plastik sarğı və ya folqa ilə sıx sarın.
Bükülmüş altlığı soyuducuda 2 günə qədər saxlayın. Bu addımları yerinə yetirməklə, siz vaxtından əvvəl Tuna Altı hazırlaya və ehtiyacınız olanda onu hazır vəziyyətə gətirə bilərsiniz. Bu, yemək hazırlamaq üçün və ya təzə sendviç hazırlamağa vaxtınız olmayan günlər üçün əla seçimdir. Yeməyə hazır olduğunuzda, sadəcə alt qabı açın və həzz alın! Necə dondurulur Ton balığının dondurulması mümkün olsa da, çörəyin və içliyin teksturası və dadı əridikdən sonra dəyişə biləcəyi üçün tövsiyə edilmir.
Bütün qidalanma məlumatları üçüncü tərəf hesablamalarına əsaslanır və yalnız təxmindir. Hər bir resept və qida dəyəri istifadə etdiyiniz markalardan, ölçmə üsullarından və hər ev üçün porsiya ölçülərindən asılı olaraq dəyişəcək.