没有两种普罗旺斯香草混合物是相同的,但它们都含有普罗旺斯烹饪所必需的芳香香草的某种组合。该混合配方包含干百里香、牛至、迷迭香、罗勒、咸味和马郁兰。
将其撒在烧烤食物上或调味番茄酱、煎蛋卷、炖肉、汤、 烤土豆, 和腌料。 😉
跳转到:
如何制作普罗旺斯香草
备注: 下面的食谱卡提供了完整的说明。
在一个小搅拌碗中,混合所有成分。 存放在密封容器中。相关食谱:
烹饪食谱
简单的普罗旺斯香草
没有两种普罗旺斯香草混合物是相同的,但它们都含有普罗旺斯烹饪所必需的芳香香草的某种组合。 该混合配方包含干百里香、牛至、迷迭香、罗勒、咸味和马郁兰。 将其撒在烧烤食物上或用它来调味番茄酱、煎蛋卷、炖肉、汤、烤土豆和腌料。 😉
说明
- 在一个小搅拌碗中,将所有成分混合在一起。 存放在密封容器中。
如何存储
Herbes de Provence,最好将其保存在密封容器或带有紧密盖子的玻璃罐中。 将其存放在阴凉干燥的地方,避免阳光直射,因为暴露在光和热下会降低药草的味道和香气。 如果储存得当,普罗旺斯香草可以保持几个月的品质,但随着时间的推移,味道可能会减弱。 请务必在容器上贴上标签,注明准备日期以供参考。
超前
要制作普罗旺斯香草,请将干香草(例如百里香、牛至、迷迭香、罗勒、咸味和马郁兰)混合在一个小搅拌碗中。 将它们充分混合,然后将草药混合物转移到带有密封盖的密封容器或玻璃罐中。 在容器上贴上名称和日期标签,并将其存放在阴凉、干燥、避免阳光直射的地方,例如食品储藏室或香料柜。 这样您就可以随时使用普罗旺斯香草以供将来使用,从而可以方便地用普罗旺斯的芳香风味为您的菜肴调味。
营养成分
简单的普罗旺斯香草
每份服务量
卡路里
9
%每日价值*
脂肪
0.2
g
0
%
饱和脂肪
0.1
g
1
%
多不饱和脂肪
0.05
g
单不饱和脂肪
0.03
g
钠
2
mg
0
%
钾
45
mg
1
%
碳水化合物
2
g
1
%
光纤
1
g
4
%
糖
0.1
g
0
%
蛋白质
0.4
g
1
%
维生素A
99
IU
2
%
维生素C
1
mg
1
%
钙
59
mg
6
%
铁
2
mg
11
%
*百分之每日价值根据2000卡路里饮食。
所有营养信息均基于第三方计算,仅供估计。 每个食谱和营养价值都会根据您使用的品牌、测量方法和每个家庭的份量而有所不同。
你喜欢这个食谱吗?如果您能给它评分,我们将不胜感激。 另外,请务必查看我们的 YouTube频道 更多精彩食谱。 请在社交媒体上分享并标记我们,以便我们看到您的美味创作。 谢谢你!