בשעת רובֿ מענטשן אָפט טראַכטן פון באַנאַנע ברויט ווי פרישטיק עסנוואַרג, עס קענען זיין ינדזשויד אַלע טאָג. מאַכן דעם רעצעפּט פֿאַר דער בעסטער באַנאַנאַ ברויט און הנאה עס ווי אַ מיטן מאָרגן פֿאַרבייַסן מיט אַ סטימינג באַפאַלן פון קאַווע אָדער אַ נאָך-שולע פֿאַרבייַסן; דיין קידס וועלן זיין דילייטיד.
איר קענען אויך דינען זיי ווי אַ ליכט פאַרבייַסן נאָך מיטאָג אָדער האָבן אַ ביסל ווי אַ שפּעט-נאַכט פֿאַרבייַסן.
ווי צו מאַכן באַנאַנע ברויט
טאָן: די פול ינסטראַקשאַנז זענען צוגעשטעלט אין די רעצעפּט קאָרט אונטן.
פּרעהעאַט די ויוון צו 350 ° F (176.67 ° C). ניצן פּוטער און לייטלי מעל אין אַ 9 קס 5-אינטש מעטאַל לאַבן פּאַן. סיפט די מעל, באַקינג סאָדע, באַקינג פּודער, און צימערינג אין אַ מיטל שיסל.
אין די שיסל פון אַן עלעקטריש מיקסער, שלאָגן די אַוואָקאַדאָ ייל, זאַלץ, און צוקער ביז בלענדיד, וועגן 1 מינוט. לייג די עגגס איינער אין אַ צייַט, ביטינג געזונט ביז קאַמביינד נאָך יעדער דערצו.
מישן געזונט מיט די מאַשט bananas, לימענע זאַפט, און וואַניל עקסטראַקט. (די געמיש קען קוקן אַ ביסל קורדאַלד אין דעם פונט). אויב איר נוצן אַנסאַלטעד פּוטער, שלאָגן ביז ליכט און פּוכיק, וועגן 2-3 מינוט.
לייג די מעל געמיש און שלאָגן אויף נידעריק גיכקייַט ביז פּונקט ינקאָרפּערייטיד. דו זאלסט נישט איבערמישן! גיסן די טייג אין די צוגעגרייט לאַבן פּאַן און באַקן די באַנאַנע ברויט ביז אַ טעסטער ינסערטאַד אין די צענטער קומט ריין, 40-45 מינוט.
לאָזן עס קיל אין די פּאַן פֿאַר וועגן 10 מינוט, און קער עס אויס אויף אַ דראָט געשטעל צו קילן גאָר. הנאה!
פֿאַרבונדענע רעסיפּעס:
רעצעפּט
גרינג באַנאַנע ברויט
ינגרעדיענץ
- 232 g (1-¾ טעפּלעך) אַלע-ציל מעל ספּונאַנד און לעוואַלד
- 5 g (1 לעפעלע) באַקינג סאָדע
- 4 g (1 לעפעלע) באַקינג פּודער
- ¼ לעפעלע כשר
- ½ גלעזל אַוואָקאַדאָ ייל אָדער 1 שטעקן (½ גלעזל) אַנסאַלטעד פּוטער, סאָפאַנד
- 152 g (¾ גלעזל) ליכט ברוין צוקער אָדער גראַנולאַטעד צוקער
- 2 גרויס עגגס , צימער טעמפּעראַטור
- 1 גלעזל מאַשט זייער צייַטיק bananas , פון 2-3 מיטל-סייזד bananas
- 2 טייבאַלספּונז פריש לימענע זאַפט
- 2 טיספּונז ריין וואַניל עקסטראַקט
- ½ לעפעלע סאַיגאָן צימערינג פּאַודער
ינסטראַקשאַנז
- פּרעהעאַט די ויוון צו 350 ° F (176.67 ° C). פּוטער און לייטלי מעל אַ 9 קס 5-אינטש מעטאַל לאַבן פּאַן. סיפט די מעל, באַקינג סאָדע, באַקינג פּודער, און צימערינג אין אַ מיטל שיסל.
- אין די שיסל פון אַן עלעקטריש מיקסער, שלאָגן די אַוואָקאַדאָ ייל, זאַלץ, און צוקער ביז בלענדיד, וועגן 1 מינוט. לייג די עגגס איינער אין אַ צייַט, ביטינג געזונט ביז קאַמביינד נאָך יעדער דערצו. לייג די מאַשט bananas, לימענע זאַפט, און וואַניל עקסטראַקט און מישן געזונט. (דער געמיש קען קוקן אַ ביסל קורדאַלד אין דעם פונט). אויב איר נוצן אַנסאַלטעד פּוטער, שלאָגן ביז ליכט און פּוכיק, וועגן 2-3 מינוט.
- לייג די מעל געמיש און שלאָגן אויף נידעריק גיכקייַט ביז פּונקט ינקאָרפּערייטיד. צי ניט איבער-מישן! גיסן די טייג אין די צוגעגרייט לאַבן פּאַן און באַקן די באַנאַנע ברויט ביז אַ טעסטער ינסערטאַד אין די צענטער קומט ריין, 40-45 מינוט. לאָזן קיל אין די פּאַן פֿאַר וועגן 10 מינוט, און קער אויס אויף אַ דראָט געשטעל צו קילן גאָר. הנאה!
נאָטעס
- צו האלטן: אַמאָל די באַנאַנע ברויט איז גאָר קולד, ייַנוויקלען עס טייטלי אין פּלאַסטיק אָדער אַלומינום שטער. סטאָר עס אין אַ ערטייט קאַנטיינער אָדער רעסעאַלאַבלע פּלאַסטיק זעקל און האַלטן עס אין צימער טעמפּעראַטור פֿאַר אַרויף צו 3 טעג אָדער אין די פרידזשידער פֿאַר אַרויף צו אַ וואָך. איר קען אויך פרירן די באַנאַנע ברויט פֿאַר אַרויף צו 2 חדשים דורך ראַפּינג עס טייטלי אין פּלאַסטיק ייַנוויקלען און דעמאָלט שטעלן עס אין אַ פריזער-זיכער זעקל אָדער קאַנטיינער.
- צו היץ: פּרעהעאַט די ויוון צו 350 ° F (176.67 ° C). נעמען די ברויט אויס פון די פּלאַסטיק ייַנוויקלען אָדער אַלומינום שטער און שטעלן עס אויף אַ באַקינג בלאַט. באַקן עס אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר 10-15 מינוט ביז עס איז וואָרמד דורך. אַלטערנאַטיוועלי, מייקראַווייוו אַ רעפטל פון באַנאַנע ברויט אויף הויך פֿאַר 10-15 סעקונדעס. זייט זיכער צו קאָנטראָלירן די טעמפּעראַטור איידער עסן צו ויסמייַדן ברענט. אויב איר פרירן די ברויט, לאָזן עס טאָ יבערנאַכטיק אין די פרידזשידער איידער ריכיטינג.
כל נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע איז באזירט אויף דריט-פּאַרטיי חשבונות און איז בלויז אַן אָפּשאַצונג. יעדער רעצעפּט און נוטרישאַנאַל ווערט וועט בייַטן דיפּענדינג אויף די בראַנדז איר נוצן, מעסטן מעטהאָדס און חלק סיזעס פּער הויזגעזינד.