דעם קרעאַמעד ספּינאַטש רעצעפּט איז ריין טרייסט עסנוואַרג! עס איז אַן גרינג און יריזיסטאַבאַל זייַט שיסל וואָס בישליימעס אַקאַמפּאַניז קיין ווינקנייט אָדער יום טוּב מיטאָג!
ווי צו מאַכן קרעאַמעד שפּינאַט
טאָן: די פול ינסטראַקשאַנז זענען צוגעשטעלט אין די רעצעפּט קאָרט אונטן.
צעשמעלצן די פּוטער אין אַ גרויס סקילאַט איבער מיטל-נידעריק היץ. לייג די רויט ציבעלע און קאָכן, אָפט סטערינג, ביז ווייך און ליכט גאָלדען ברוין, וועגן 4 מינוט. לייג די קנאָבל און קאָכן, קעסיידער סטערינג, פֿאַר 1 מינוט מער. לייג די שווערע קרעם, קאָשער זאַלץ, פעפער , און ערד מושקאַט, און ברענגען צו אַ מילד קאָכן. קאָכן, אַנקאַווערד, טייל מאָל סטערינג ביז די קרעם איז דיק גענוג צו דעקן אַ ווודאַן לעפל, וועגן 10 מינוט.
לייג די קעז און קאָך ביז צעלאָזן. לייג די שפּינאַט און קאָך ביז יוואַנלי קאַמביינד מיט די קרעם סאָוס. געשמאַק און סטרויערן די געווירץ אויב דארף. (אויב די קרימד שפּינאַט מיינט אַ ביסל וואָטערי, קאָכן עס איבער מיטל-נידעריק היץ ביז קיין וידעפדיק פליסיק יוואַפּערייץ.) דינען וואַרעם. הנאה אונדזער 10 מינוט פון פּשוט קרעאַמעד שפּינאַט.
פֿאַרבונדענע רעסיפּעס:
- שפּינאַט פריטטאַטאַ
- שפּינאַט און עגגס מאַפאַנז
- שפּינאַט און אַרטיטשאָוק טונקען
- שפּינאַט אַרטיטשאָוק פּיצאַ
- בייקט מאַקאַראָנען מיט קרעאַמעד שפּינאַט
- פּאַפּשוי שפּינאַט פריטטאַטאַ
רעצעפּט
גרינג קרעאַמעד שפּינאַט
ינגרעדיענץ
- 4 טייבאַלספּונז ונסאַלטעד פּוטער
- 1 מיטל רויט ציבעלע , פינעלי געהאַקט
- 4 קנאָבל קלאָוועס , פינעלי געהאַקט
- 2 טעפּלעך געדעכטע קרעם
- ½ לעפעלע קאָשער זאַלץ
- ¼ לעפעלע ערד שוואַרץ פעפער
- ⅛ לעפעלע פרעשלי גרייטיד מושקאַט אָדער ערד מושקאַט
- ½ גלעזל פיינלי שרעדיד פּאַרמיגיאַנאָ
- 2 (10-אונס) קעסטל פאַרפרוירן בלאַט שפּינאַט, טאָד, ויסגעשעפּט, סקוויזד טרוקן, און קאָאַרסעלי געהאַקט אָדער 2 (10-אונס) פּאַקאַדזשאַז פון פריש שפּינאַט (האַרט סטעמס אַוועקגענומען), פּאַרע, פליסן און בעערעך צעהאַקן
ינסטראַקשאַנז
- צעשמעלצן די פּוטער אין אַ גרויס סקילאַט איבער מיטל-נידעריק היץ. לייג די רויט ציבעלע און קאָכן, סטערינג אָפט, ביז ווייך און ליכט גאָלדען ברוין, וועגן 4 מינוט. לייג די קנאָבל און קאָכן, סטערינג קעסיידער, פֿאַר 1 מינוט מער. לייג די שווער קרעם, קאָשער זאַלץ, פעפער, און ערד מושקאַט, און ברענגען צו אַ מילד קאָכן.
- קאָכן, אַנקאַווערד, סטערינג טייל מאָל ביז די קרעם איז דיק גענוג צו דעקן אַ ווודאַן לעפל, וועגן 10 מינוט. לייג די קעז און קאָך ביז צעלאָזן. לייג די שפּינאַט און קאָך ביז יוואַנלי קאַמביינד מיט די קרעם סאָוס.
- געשמאַק און סטרויערן געווירץ, אויב דארף. (אויב די קרעאַמעד שפּינאַט מיינט אַ ביסל וואָטערי, קאָכן די קרעאַמעד שפּינאַט איבער מיטל-נידעריק היץ ביז קיין וידעפדיק פליסיק יוואַפּערייץ.) דינען וואַרעם.
- הנאה אונדזער 10 מינוט פּשוט קרעאַמעד שפּינאַט
נאָטעס
- אויב איר נוצן פריש שפּינאַט: ברענגען 1 אינטש פון וואַסער צו אַ קאָכן אין אַ גרויס פאַן. לייג די שפּינאַט, דעקן, און פּאַרע ביז ווילד, 3-5 מינוט. פליסן אין אַ קאַלאַנדער, שווענקען מיט קאַלט וואַסער, און דריקן אויס ווי פיל וואַסער ווי מעגלעך. אַריבערפירן צו אַ קאַטינג ברעט און צעהאַקן. אויב די שפּינאַט מיינט וואָטערי, קלייַבן עס אין האַנדפולז און קוועטשן צו באַזייַטיקן וידעפדיק וואַסער.
- צו ונ דורך טרוקן די שפּינאַט, שטעלן די טאָד שפּינאַט אין אַ ריין קיך האַנטעך איבער אַ שיסל אָדער די זינקען און דרייַ צו קוועטשן אַלע די נעץ.
כל נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע איז באזירט אויף דריט-פּאַרטיי חשבונות און איז בלויז אַן אָפּשאַצונג. יעדער רעצעפּט און נוטרישאַנאַל ווערט וועט בייַטן דיפּענדינג אויף די בראַנדז איר נוצן, מעסטן מעטהאָדס און חלק סיזעס פּער הויזגעזינד.