א קיכל אין אַ באַפאַלן איז אַ שנעל און גרינג וועג צו מאַכן שאָקאָלאַד שפּאָן קיכלעך אָן ניצן אַ ויוון. דעם שאָקאָלאַד שפּאָן קיכל באַפאַלן רעצעפּט איז פּשוט נאָך געשמאַק און גאנץ פֿאַר קיין צייט.
איר נאָר דאַרפֿן אַ 8 אַז באַפאַלן און אַ ביסל יקערדיק ינגרידיאַנץ: מעל, יי יאָוק, צוקער און שאָקאָלאַד טשיפּס. דערצו, עס איז קוסטאָמיזאַבלע, אַזוי שפּיל מיט די מישן-ינס; פון קלאַסיש שאָקאָלאַד טשיפּס צו דיין געבורסטאָג ספּרינגקאַלז, איר קענען נישט גיין פאַלש.😉
וויאזוי צו מאכן קיכל אין אַ גלעזל
טאָן: די פול ינסטראַקשאַנז זענען צוגעשטעלט אין די רעצעפּט קאָרט אונטן.
מייקראַווייוו די פּוטער אויף הויך אין אַ 8 אַז מייקראַווייוו-זיכער באַפאַלן ביז צעלאָזן, 20-35 סעקונדעס. טילט די באַפאַלן אַזוי אַז די פּוטער שמירן די זייטן. לייג די ברוין צוקער, וואַניל עקסטראַקט, זאַלץ, און יי יאָוק און מישן מיט אַ גאָפּל ביז קאַמביינד.
לייג די מעל און באַקינג סאָדע, מישן ביז פּונקט קאַמביינד, פאַרלייגן אין צוויי-טערדז פון די שאָקאָלאַד טשיפּס, און שפּריצן די רוען טשיפּס אויף שפּיץ.
מייקראַווייוו אויף הויך ביז די קיכל איז פּאַפט און ספּרינגס צוריק ווען דזשענטלי געדריקט פֿאַר וועגן 45-50 סעקונדעס, טאָן ניט אָוווערקוק, אָדער די שאָקאָלאַד שפּאָן קיכל וועט זיין טרוקן! לאָזן עס קיל פֿאַר אַ ביסל מינוט איידער עסן נאָך רימוווינג עס פון די מייקראַווייוו.
פֿאַרבונדענע רעסיפּעס:
- גואַוואַ טהומבפּרינט קיכלעך
- פיסטאַשקע פּוטער קאַפּ קיכלעך
- ווייך מעלאַססעס קיכלעך
- פיסטאַשקע פּוטער קיכלעך
- פיסטאַשקע פּוטער בלאַסאַמז
רעצעפּט
גרינג קיכל אין אַ באַפאַלן
ינגרעדיענץ
- 1 עסלעפל ונסאַלטעד פּוטער , צעלאָזן און קולד
- 33 g (2 טייבאַלספּונז) ליכט ברוין צוקער אָדער טונקל ברוין צוקער
- ¼ לעפעלע ריין וואַניל עקסטראַקט
- 30 g (3 טייבאַלספּונז) אַלע-ציל מעל
- 1/16 לעפעלע (אַ קניפּ) באַקינג סאָדע
- 1 גרויס יי יאָוק , צימער טעמפּעראַטור
- 2 טייבאַלספּונז מישן-ינס אַזאַ ווי ווייַס שאָקאָלאַד טשיפּס, סעמיסוועעט שאָקאָלאַד טשיפּס, אָדער קיין שאָקאָלאַד טשיפּס, ניסלעך אָדער דאַר פרוכט פון דיין ייבערהאַנט. , אַפּשאַנאַל
- 1/16 לעפעלע (אַ קניפּ) כשר זאַלץ
ינסטראַקשאַנז
- מייקראַווייוו די פּוטער אויף הויך אין אַ 8 אַז מייקראַווייוו-זיכער באַפאַלן ביז צעלאָזן, 20-35 סעקונדעס. טילט די באַפאַלן אַזוי אַז די פּוטער שמירן די זייטן. לייג די ברוין צוקער, וואַניל עקסטראַקט, זאַלץ, און יי יאָוק און מישן מיט אַ גאָפּל ביז קאַמביינד.
- לייג די מעל און באַקינג סאָדע, מישן ביז פּונקט קאַמביינד, פאַרלייגן אין צוויי-טערדז פון די שאָקאָלאַד טשיפּס, און דעמאָלט שפּריצן די רוען טשיפּס אויף די שפּיץ.
- מייקראַווייוו אויף הויך ביז די קיכל איז פּאַפט און ספּרינגס צוריק ווען דזשענטלי געדריקט פֿאַר וועגן 45-50 סעקונדעס, טאָן ניט אָוווערקוק, אָדער די שאָקאָלאַד שפּאָן קיכל וועט זיין טרוקן! לאָזן עס קיל פֿאַר אַ ביסל מינוט איידער עסן נאָך רימוווינג עס פון די מייקראַווייוו.
נאָטעס
כל נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע איז באזירט אויף דריט-פּאַרטיי חשבונות און איז בלויז אַן אָפּשאַצונג. יעדער רעצעפּט און נוטרישאַנאַל ווערט וועט בייַטן דיפּענדינג אויף די בראַנדז איר נוצן, מעסטן מעטהאָדס און חלק סיזעס פּער הויזגעזינד.