Resep oatmeal anu dipanggang buah beri biru ieu mangrupikeun cara anu enak sareng séhat pikeun ngamimitian dinten anjeun. Oatmeal dikemas kalawan gizi sarta serat, sarta blueberries nambahkeun rasa amis tur tart nu sampurna complements oats.
Resep ieu oatmeal dipanggang buah beri biru ogé gampang nyieun, sarta éta alternatif cageur oatmeal tradisional. Tambih Deui, anjeun tiasa ngadamel sateuacanna pikeun nikmati sarapan panas, bahkan dina isuk-isuk sibuk.
Kumaha Jieun Blueberry Panggang Oatmeal
Catetan: Pitunjuk lengkep disayogikeun dina kartu resep di handap.
Preheat oven ka 350 ° F tur nyetel rak oven di tengah. Gajih loyang kuadrat 9 inci kalayan mentega unsalted. Dina mangkok sedeng, aduk oats, gula coklat, baking powder, kayu manis, pala, uyah halal, sarta ½ cangkir pecans dicincang.
Megatkeun endog dina mangkok sejen kalawan whisk a, lajeng campur susu jeung vanili dugi ogé digabungkeun. Tungtungna, tambahkeun campuran susu kana oat jeung mentega dilebur.
Paburencay 2 cangkir blueberries merata leuwih handap loyang disusun. Tuang campuran oatmeal di luhur jeung nyebarkeun eta merata.
Taburkeun sésana ½ cangkir kacang sareng ½ gelas blueberries di luhur. Panggang pikeun 45 nepi ka 55 menit nepi ka emas di edges tur nyetel di tengah. Hayu tiis salila sahenteuna 5 menit, teras ngalayanan blueberry dipanggang oatmeal haneut atawa dina suhu kamar.
Resep nu patali:
- Oatmeal Horchata
- Oatmeal Cookies kalawan kalapa
- Oatmeal Cookies kalawan Coklat Chips
- Oatmeal Kismis Cookies
- Héjo Apple Oatmeal Smoothie
resep
Gampang Blueberry Panggang Oatmeal
bahan
- 2 cangkir oats ngagulung baheula (Ulah make gancang-masak atawa instan)
- ½ cangkir dibungkus gula coklat poék
- 1 cangkir pecan dicincang , dibagi
- 1 séndok soda kuéh
- 2 teaspoons kayu manis taneuh
- ¼ séndok taneuh pala
- ½ séndok uyah halal
- 2 endog badag
- 1-⅔ cangkir tina sakabeh susu atawa low gajih
- 1 séndok ekstrak vanili murni
- 3 sendok mentega unsalted , dilebur, ditambah deui pikeun greasing loyang
- 2-½ cangkir blueberries , dibagi
parentah
- Preheat oven ka 350 ° F tur nyetel rak oven di posisi tengah. Gajih loyang kuadrat 9 inci kalayan mentega unsalted. Dina mangkok sedeng, aduk babarengan oats, gula coklat, baking powder, kayu manis, pala, uyah halal, sarta ½ cangkir pecans dicincang.
- Dina mangkok sejen, megatkeun endog jeung whisk a, lajeng campur susu jeung vanili nepi ka rata. Tungtungna, tambahkeun campuran susu kana campuran oat jeung mentega dilebur. Paburencay 2 cangkir blueberries merata leuwih handap loyang disusun.
- Tuang campuran oatmeal di luhur jeung nyebarkeun eta merata. Taburkeun sésana ½ cangkir kacang sareng ½ gelas blueberries di luhur. Panggang pikeun 45 nepi ka 55 menit nepi ka emas di edges tur nyetel di tengah. Hayu tiis salila sahenteuna 5 menit, teras ngalayanan haneut atawa dina suhu kamar.
Catetan
Sadaya inpormasi gizi dumasar kana itungan pihak katilu sareng ngan ukur perkiraan. Unggal resep sareng nilai gizi bakal béda-béda gumantung kana merek anu anjeun anggo, metode pangukuran, sareng ukuran porsi per rumah tangga.