Ole fua ole paluga ole Wheat Empanada atoa e suamalie ma sili ona lelei; e mafai ona e faʻaaogaina e fai ai empanadas suamalie poʻo suamalie, ma e matua faigofie foi ona galue ai. O le paluga e fai i le falaoamata pa'epa'e atoa, masima, suka, pata, ma le vai. E vave fa'atasi ma faigofie ona ta'avale i fafo ma tipi fa'atusa. Matou te fiafia e faʻaaoga lenei paluga mo empanadas tao ma falai.
Auala e Fai ai Paluga Empanada Saito Atoa
tusi: O fa'atonuga atoa o lo'o tu'uina atu ile pepa o fua o lo'o i lalo.
I totonu o le ipu a tu palu fa'apipi'i i le matau paluga fa'apipi'i, fa'afefiloi le falaoamata pa'epa'e atoa, pata fa'amalulu, suka, ma le masima i luga o le saoasaoa fa'avave se'ia fa'afefiloi lelei.
A fa'agasolo le afi, fa'aopoopo lemu le vai malulu ma fa'afefiloi seia o'o ina fa'atupu se paluga vaivai ma pala'ai mo le 5 i le 7 minute.
Fa'afeiloa'i i se mea mama e fa'amama pefu i le falaoamata ma lomi fa'atasi pe fa'alua, ia lava e fai ai se polo mama. Fa'afeiloa'i i se pesini tele, ufiufi ile afifi palasitika, ma tu'u ile pusaaisa mo le itiiti ifo ile 30 minute ma o'o ile po.
I luga o se mea mafolafola mafolafola e le'i fafalaoa, fuli le paluga ile ⅛ inisi le mafiafia; tu'u le paluga mo le 10 minute. Ona 'oti ese lea o le tisiketi e fa'aaoga ai se tipi lapotopoto e 5 i le 6 inisi po'o se sosi; fa'alagolago i le tele e te mana'o ai, ou te fa'aogaina se tapuni tioata 6".
faiga
Faigofie Paluga Empanada Saito Atoa
vaega
- 625 g (5 ipu) falaoamata pa'epa'e atoa po'o falaoamata saito atoa, sipuni i totonu o se ipu fua ma fa'ata'atia i tua o se naifi.
- 226 g (1 ipu) pata e le masima pe faamasima faamaluluina
- 250 ml (1 ipu) vai malulu
- 2 teaspoons Kosher salt
- 1 sipuni tele gaʻo falala
faatonuga
- I totonu o le pesini o se mea fa'afefiloi tu'u fa'apipi'i ma le fa'apipi'i matau paluga, fa'afefiloi le falaoamata pa'epa'e atoa, pata fa'amalulu, suka, ma le masima i luga o le saoasaoa fa'avave se'ia fa'afefiloi lelei.
- A'o tamo'e le afi, fa'aopoopo lemu ile vai malulu ma fa'afefiloi seia o'o ina fa'atupu se paluga vaivai ma pala, 5 i le 7 minute.
- Fa'afeiloa'i i luga o se mea faigaluega mama e pefu mama i le falaoamata ma lomi fa'atasi pe fa'alua, ia lava e fai ai se polo mama. Fa'afeiloa'i ile pesini tele, ufiufi ile afifi palasiti ma tu'u ile pusaaisa mo le itiiti ifo ile 30 minute ma o'o ile po.
- I luga o se mea mafolafola mafolafola e le'i faafefeteina, fa'ata'avale le paluga i totonu o se laupepa ⅛ inisi mafiafia; tu'u le paluga mo le 10 minute. Ona, 'oti ese lea o le tisiketi e fa'aaoga ai le 5 i le 6 inisi lapotopoto tipi tipi po'o se sosi; fa'alagolago i le tele e te mana'o ai, ou te fa'aogaina se tapuni tioata 6".
- Ona, ao mai lea o fasimea, faaopoopo i le paluga o totoe, ma ta'avale se isi vaega o li'o; toe fai faatasi ma isi vaega o totoe. Ufiufi ia tisiketi i le ata tifaga ma malulu a'o e saunia le faatumu pe afai e le fa'aaogaina vave, fa'aaoga le ga'o po'o le pepa pa'u e vavae ai le fa'aputu ma fa'a'aisa pe fa'aisa e fa'aaoga mulimuli ane.
Faamatalaga
O fa'amatalaga uma o mea'ai e fa'atatau i fa'atatauga a isi vaega ma ua na'o se fa'atatau. O fua ta'itasi ma le tau o mea'ai o le a eseese e fa'atatau i ituaiga e te fa'aogaina, fuaina o metotia, ma le tele o vaega ile aiga.