Mana'o i tofo mauoa ma fa'amafanafana o mea'ai masani a Pasila ae pu'upu'u le taimi? O la matou fua vave Feijoada o le fofo sili lea! Feijoada, o se mea'ai Pasila pele, e lauiloa mo ona tofo lavelave ae masani ona manaʻomia itula e kuka ai. Ae ui i lea, faʻatasi ai ma a matou suiga faʻasao taimi, e mafai ona e fiafia i lenei meaʻai suamalie i totonu o le 30 minute.
O la matou fua Feijoada vave e ofoina atu se faʻamatalaga faigofie ma tofo o la matou fua Feijoada masani, ua fuafuaina faapitoa e faasaoina ai lou taimi. A o le uluai Feijoada fua e aofia ai se faagasologa umi o sauniuniga, ua matou fetuunaia e faaitiitia le taimi e kuka ai e aunoa ma le fetuutuunai i le tofo. Faatasi ai ma lenei fetuunaiga faigofie, e mafai nei ona e fiafia i se mea manaia Feijoada e aunoa ma le faʻaaluina o le tele o taimi i le umukuka.
Ina ia faʻamaeʻaina le faʻamatalaga moni Feijoada, tuʻuina atu i se itu o le fluffy Alaisa paepae Pasila, lanu lanumeamata vibrant collard, ma fasi moli faafou. O le tuʻufaʻatasia o meaʻai ma meaʻai o le a ave ai oe i auala felanulanuaʻi o Pasila, faʻatumuina lou fale i le agaga o meaʻai masani a Pasila.
O lea la, pe o e su'e se taumafataga vave i le po o le vaiaso po'o le na'o le mana'o i se taumafataga manaia ma le tofo, o le matou Quick and Easy Feijoada recipe o le filifiliga sili lea.
Auala e Fai Feijoada
tusi: O fa'atonuga atoa o lo'o tu'uina atu ile pepa o fua o lo'o i lalo.
Otioti le sosisi fa'alava ½ inisi mafiafia fa'ata'oto. I le a ulo telē, fa'avela 2 sipuni tele o le suāu'u olive taupou i luga o le vevela maualuga, fa'aopopo le sosisi, ma fa'asala, feliuliua'i, se'ia enaena i itu uma, pe a ma le 5 i le 6 minute. Aveese i luga o se ipu e ufiufi i solo pepa; tuu ese.
I totonu o le ulo lava e tasi, faʻaopopo le puaʻa ma kuka i luga o le vevela maualuga seʻia oʻo ina malulu. Aveese i luga o se ipu e ufiufi i solo pepa; soloi malie le sosisi ma le bacon i solo pepa faaopoopo e aveese ai soo se suauu vaaia; tuu ese.
I totonu o le ulo lava e tasi, faʻamafanafana le suāuʻu olive o totoe i luga o le vevela. Faaopopo aniani, kalaka, tamato, kaliki, ma kāloti ma kuka, faʻafefe i nisi taimi, seia oʻo ina faʻamalulu fualaau faisua, pe a ma le 10 i le 20 minute. Fa'aopoopo i ai se sausau vai pe a mana'omia.
Fa'aopopo apa pi pi (e aofia ai le vai), vai, lau faga, pepa uliuli, sosisi, ma le pua'a i le ulo. Aumai le paluga i se vevela. Fa'aitiitia le vevela i le feololo-maualalo ma tu'u e fa'afefete, fa'aoso i lea taimi ma lea taimi, se'ia o'o ina liusuavai le tofo ma mafiafia teisi, pe a ma le 20 i le 25 minute sili atu. Tofo ma faaopoopo le masima pe a manaʻomia e faʻaleleia atili ai le tofo. Fa'afefiloi le cilantro tipi a'o le'i tu'uina atu (pe a fa'aaoga).
Recipes Fa'atatau:
faiga
Faigofie Feijoada
Meafaigaluega
- Laupapa po'o se tanoa
vaega
- 6 (15 aunese) apa o pi uliuli, e le'i fa'asalaina
- 4 punetini isi taupou olive olive
- ¾ ipu vai
- 1 teaspoon kosher salt (fetuunai i le tofo)
- ½ teaspoon fasi pepa mumu po'o pepa uliuli eleele (fetuunai i le tofo)
- 2 (12 aunese) sosisi puaa a Andouille ulaula e pei o le Aidells Cajun Style, tipi fa'alava ½ inisi mafiafia fa'ata'oto. pe ulaula kielbasa
- 5 fasi pepa puaʻa fāʻasu , tata
- 1 tele lanu samasama , tata
- 4 kalu lanu , ua pa'u ma tipi
- 1 poblano pepa po'o le logo logo mumu , tata
- 2 Roma tamato , lomitusi
- 4 kāloti , faʻamaeʻa faʻapipiʻi
- 1 faga laʻau
- Ose luumu ole cilantro po'o le pasili , tata
faatonuga
- Otioti le sosisi fa'alava ½ inisi mafiafia fa'ata'oto. I totonu o se ulo tele, faʻafefe 2 sipuni tele o le suāuʻu olive taupou i luga o le vevela maualuga, faʻaopopo sosisi, ma sauté, feliuliuaʻi i nisi taimi, seia enaena i itu uma, pe a ma le 5 i le 6 minute. Aveese i luga o se ipu e ufiufi i solo pepa; tuu ese.
- I totonu o le ulo lava e tasi, faʻaopopo le puaʻa ma kuka i luga o le vevela maualuga seʻia oʻo ina malulu. Aveese i luga o se ipu e ufiufi i se solo pepa; soloi malie le sosisi ma le puaa i solo pepa faaopoopo e aveese ai soo se suauu vaaia; tuu ese.
- I totonu o le ulo lava e tasi, faʻamafanafana le suāuʻu olive o totoe i luga o le vevela. Faaopopo aniani, kalaka, tamato, kaliki, ma kāloti ma kuka, faʻafefe i nisi taimi, seia oʻo ina faʻamalulu fualaau faisua, pe a ma le 10 i le 20 minute. Fa'aopoopo i ai se sausau vai pe a mana'omia.
- Fa'aopopo apa pi pi (e aofia ai le vai), vai, lau faga, pepa uliuli, sosisi, ma le pua'a i le ulo. Aumai le paluga i se vevela. Fa'aitiitia le vevela i le feololo-maualalo ma tu'u e fa'afefete, fa'aoso i lea taimi ma lea taimi, se'ia o'o ina liusuavai le tofo ma mafiafia teisi, pe a ma le 20 i le 25 minute sili atu. Tofo ma faaopoopo le masima pe a manaʻomia e faʻaleleia atili ai le tofo. Fa'afefiloi le cilantro tipi a'o le'i tu'uina atu (pe a fa'aaoga).
Faamatalaga
O fa'amatalaga uma o mea'ai e fa'atatau i fa'atatauga a isi vaega ma ua na'o se fa'atatau. O fua ta'itasi ma le tau o mea'ai o le a eseese e fa'atatau i ituaiga e te fa'aogaina, fuaina o metotia, ma le tele o vaega ile aiga.